Công Phượng nhận "đẹp trai không nói nên lời", fan soi chi tiết độc
Đăng ảnh tập luyện, Công Phượng trổ tài đối đáp bằng thơ "cực ngầu", ai ngờ fan lại soi vào chi tiết độc khiến chàng cầu thủ phải suy nghĩ.
Chủ đề 'tập luyện'
Đội tuyển Việt Nam mất Đoàn Văn Hậu, vấn đề nằm ở thầy Park?
Như đã biết, Đoàn Văn Hậu sẽ nằm ngoài kế hoạch của đội tuyển Việt Nam 4-6 tháng do chấn thương hành hạ. Vậy ai là tác nhân gây nên tình cảnh hiện tại của cầu thủ trẻ người Thái...
Ốm nghén nặng phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Ốm nghén nặng khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Vậy ốm nghén nặng phải làm sao, có ảnh hưởng đến thai nhi không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những vấn đề này nhé!
Ngày Vàng 9.9 - Smart Watch giảm SỐC đến 66%, giá rẻ như cho, triệu người mê mẩn
Ngày Vàng 9.9 - Smart Watch giảm SỐC đến 66%, giá rẻ như cho tại chúng tôi, triệu người mê mẩn. Hãy nhanh tay đặt hàng để sở hữu ngay cho mình những sản phẩm giá tốt và chất lượng trong đợt sale này nhé!
Hướng dẫn sử dụng thiết bị xung điện kích thích thư giãn cơ Beurer EM95
Xe đạp tập cho người tai biến, xe đạp tập phục hồi chức năng loại nào tốt?
Xe đạp tập phục hồi chức năng là thiết bị rất quan trọng trong quá trình trị liệu của người bị tai biến mạch máu não, người già hoặc người sau chân thương. Vậy nên mua xe đạp tập cho người tai biến, xe đạp tập phục hồi chức năng loại nào tốt? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Chăm sóc bệnh nhân Parkinson cần chú ý những gì?
Mắc bệnh Parkinson là một cú sốc lớn không chỉ với người bệnh mà còn cả những người thân trong gia đình. Tuy nhiên nếu bạn tuân thủ và làm theo những chế độ dinh dưỡng, luyện tập để chăm sóc bệnh nhân Parkinson mà chúng tôi chia sẻ dưới đây có thể sẽ giúp tình trạng bệnh được cải thiện rõ rệt đấy. Nào, bây giờ hãy tham khảo bài viết dưới đây bạn nhé!
6 Bài tập thể dục cho người bệnh Parkison tốt nhất cho bệnh nhân
Bạn đang tìm kiếm bài tập thể dục cho người bệnh Parkinson? chúng tôi mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn nhé!
Đồng hành mùa dịch, đồng hồ thông minh giảm đến 47%, giao nhanh, an tâm mua hàng
Đồng hành mùa dịch, hàng loạt sản phẩm đồng hồ thông minh đang giảm SỐC đến 47% tại chúng tôi. Cùng tham khảo ngay top 5 đồng hồ thông minh trong chương trình để sắm ngay với mức giá cực ưu đãi này nhé!
Đến tháng, tới tháng có nên tập thể dục không?
Đến tháng, tới tháng có nên tập thể dục không? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Vậy đến tháng có nên tập thể dục không? hãy theo dõi bài viết này để có được câu trả lời bạn nhé.
Máy đạp xe có tác dụng gì? 8 tác dụng tuyệt vời của máy đạp xe với sức khỏe
Máy đạp xe là thiết bị thể dục thể thao giúp rèn luyện, nâng cao sức khỏe phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt trong giai đoạn dịch bệnh Covid bùng phát. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tác dụng của máy đạp xe nhé!
Pilates là gì? Các bài tập pilates giảm cân toàn thân cho eo thon, dáng gọn
Pilates là một trong những môn thể thao được nhiều chuyên gia, huấn luyện viên thể dục khuyến khích mọi người tập luyện. Vậy pilates là gì? Các bài tập pilates giảm cân toàn thân cho eo thon, dáng gọn như thế nào? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời bạn nhé.
Cách giảm mỡ bắp chân, giảm bắp chân to cơ địa để làm nhỏ bắp chân hiệu quả
Bắp chân to là một nhược điểm khiến nhiều chị em phụ nữ mất tự tin khi diện những chiếc váy ngắn. Vậy có cách nào làm nhỏ bắp chân không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tham khảo một số cách làm thon gọn bắp chân to đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà nhé!
Các bài tập thể dục buổi sáng tại nhà cho cả ngày đầy năng lượng
Tập thể dục buổi sáng tại nhà giúp mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn các bài tập thể dục buổi sáng tại nhà cho cả ngày đầy năng lượng. Các bạn tham khảo nhé!
Dây mini band là gì? Các bài tập với dây kháng lực mini band hiệu quả nhất
Tập thể dục tại nhà với dây mini band hiện đang là một xu hướng mới cho những người bận rộn. Vậy dây mini band là dây gì? Sử dụng nó tập luyện như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này.
Các bài tập thể dục tại nhà đơn giản, hiệu quả cho nam và nữ
Trong thời điểm dịch bệnh căng thẳng, việc tập luyện thể thao ở bên ngoài không thể thực hiện được thì những bài tập thể dục tại nhà lại được dịp "lên ngôi". Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một số bài tập thể dục tại nhà đơn giản, hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Dây ngũ sắc tập gym là gì? Hướng dẫn các bài tập với dây ngũ sắc đơn giản, hiệu quả
Dây ngũ sắc tập gym là một dụng cụ thể lực đơn giản có nhiều tác dụng tích cực đến các nhóm cơ trên cơ thể. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về dụng cụ thể dục này qua bài viết dưới đây nhé!
Xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt?
Xe đạp thể dục tại nhà là thiết bị để rèn luyện sức khỏe, tập luyện thể thao gần gũi với nhiều gia đình. Vậy xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt và có thể mua sản phẩm này ở đâu?
Top 7 kênh YouTube học yoga hiệu quả nhất thế giới, subscribe để tập luyện ngay
Bạn muốn cân bằng cuộc sống, duy trì vóc dáng và nâng cao sức khỏe vậy thì hãy tìm đến Yoga. Ngày nay, Yoga được hướng dẫn ở khắp nơi đặc biệt là các kênh YouTube học Yoga. Để biết thêm về bộ môn này hãy tìm hiểu ngay top 7 kênh YouTube học Yoga hiệu quả nhất thế giới, subscribe để tập luyện ngay nhé!
Nhảy dây có to chân không? Nhảy dây bị đau bắp chân phải làm gì?
Trong quá trình tập luyện nhảy dây, rất nhiều người lo lắng không biết nhảy dây có to chân không và nhảy dây bị đau bắp chân phải làm gì. Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời bạn nhé.
Cách nhảy dây cho người mới bắt đầu và những điều cần lưu ý
Nhảy dây được đánh giá là một trong những môn thể thao lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, nhảy dây như thế nào để mang đến hiệu quả thì không phải ai cũng nắm được, đặc biệt là những bạn mới tham gia tập luyện. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách nhảy dây cho người mới bắt đầu và những điều cần lưu ý. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Trẻ em nhảy dây có tốt không? Mua dây nhảy thể dục cho bé loại nào tốt?
Nhảy dây vốn được đánh giá là một trong những môn thể thao lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy nhưng bộ môn này có hợp với trẻ em không? Trẻ em nhảy dây có tốt không? Và mua dây nhảy thể dục cho bé loại nào tốt? hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời bạn nhé.
Nhảy dây có giảm mỡ bụng không? 5 Bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Nhảy dây có giảm mỡ bụng không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn đưa ra được câu trả lời chính xác, đồng thời mách bạn 5 bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Mời bạn tham khảo nhé.
Dụng cụ nhảy dây cần chuẩn bị những gì để đảm bảo hiệu quả tập luyện?
Khi mới bắt đầu, chắc chắn chúng ta sẽ không khỏi lúng túng không biết cần chuẩn bị những dụng cụ nhảy dây nào để đảm bảo hiệu quả cho quá trình luyện tập. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết được bạn nên chuẩn bị những gì để tham gia môn thể thao này nhé!
Hướng dẫn nhảy dây đúng cách và các kiểu nhảy dây
Nhảy dây là một môn thể thao không đòi hỏi quá cao về mặt kỹ thuật nhưng không phải ai cũng biết nhảy dây đúng cách. Hãy cùng tham khảo hướng dẫn dưới đây của chúng tôi để cùng luyện tập môn thể thao này một cách hiệu quả nhé!
Nhảy dây có tăng chiều cao không? Cách nhảy dây tăng chiều cao hiệu quả nhất
Nhảy dây vốn được biết đến là một môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Nhảy dây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng... Vậy nhảy dây có tăng chiều cao không? Cách nhảy dây tăng chiều cao hiệu quả nhất như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.
Nhảy dây có tăng cân không? Bài tập nhảy dây tăng cân hiệu quả cho người gầy
Nhảy dây có tăng cân không? Bài tập nhảy dây tăng cân hiệu quả như thế nào? Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn nhé!
Nhảy dây có tốt không? Nhảy dây có tác dụng gì với sức khỏe, vóc dáng?
Nhảy dây là môn thể thao thường được khuyến khích tập luyện tại nhà dành cho những người bận rộn. Vậy nhảy dây có tốt không? Nhảy dây có tác dụng gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Nhảy dây đốt bao nhiêu calo? Nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo?
Nhảy dây vốn được biết đến là một trong những môn thể thao hỗ trợ giảm cân rất tốt. Vậy thực tế nhảy dây đốt bao nhiêu calo? Nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.
Nhảy dây có tác hại gì không? 5 Tác hại của nhảy dây sai cách
Nhảy dây là một trong những môn thể thao được nhiều người yêu thích bởi nó có khả năng đốt cháy mỡ thừa, giúp vòng eo thon gọn, săn chắc... Tuy nhiên, việc nhảy dây sai cách cũng tiềm ẩn khá nhiều nguy hại cho sức khỏe. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 5 tác hại của nhảy dây sai cách bạn nhé.