Chia sẻ 7 mẹo dân gian trị nghẹt mũi nhanh chóng, hiệu quả tại nhà

Thời tiết thay đổi, trời hanh khô, thường xuyên nằm điều hòa, quạt lạnh… là những nguyên nhân có thể dẫn đến tính trạng nghẹt mũi, gây nên nhiều bất tiện cho cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, hãy note ngay lại 7 cách trị nghẹt mũi tại nhà theo phương pháp dân gian cực kỳ đơn giản mà chúng tôi giới thiệu dưới đây để không còn khó chịu mỗi khi bị ngạt mũi nữa nhé.

Thời tiết thay đổi, trời hanh khô, thường xuyên nằm điều hòa, quạt lạnh… là những nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng nghẹt mũi, gây nên nhiều bất tiện cho cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, hãy note ngay lại 7 cách trị nghẹt mũi tại nhà theo phương pháp dân gian cực kỳ đơn giản mà chúng tôi giới thiệu dưới đây để không còn khó chịu mỗi khi bị ngạt mũi nữa nhé.

7 mẹo dân gian trị nghẹt mũi nhanh chóng, hiệu quả

Nghẹt mũi là một bệnh đã có từ rất lâu trước đây vì vậy, ông bà ta có rất nhiều phương pháp dân gian để điều trị nghẹt mũi tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Dùng hành tây, hành tím, tỏi

Theo các nhà khoa học, hành tây có thể đẩy lùi chứng ngạt mũi nhanh chóng mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Cắt nhỏ hoặc giã nát hành tây ra sau đó lấy một cái khăn mỏng buộc kín lại rồi để gần mũi ngửi cho đến khi hết ngạt mũi. Hoặc nếu có điều kiện hơn, bạn nên xắt hành tỏi thành miếng nhỏ, cho vào cốc, bát cùng với nước nóng hoặc cho vào máy xông hơi rồi bắt đầu xông mũi. Chỉ cần làm đều đặn trong vòng 1 tuần là bạn sẽ thấy các triệu chứng nghẹt mũi nhanh chóng biến mất. 

Cách chữa nghẹt mũi tại nhà bằng gừng tươi

Gừng có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, trong đó, sử dụng gừng tươi là cách chữa nghẹt mũi tại nhà bằng phương pháp dân gian vô cùng hiệu quả và đơn giản. Hãy thêm gừng vào các món ăn hàng ngày để thấy sự thay đổi của các triệu chứng ngạt mũi. Nếu mũi bạn nhạy cảm, khi trở trời nên uống 1 ly trà gừng tươi. Chọn củ gừng nguyên vẹn, màu vàng (củ ngả nâu, vỏ khô nhăn là bị để lâu), đổ vào 2 bát nước nhỏ, đun sôi 10 phút thì bỏ bã. Cho chút mật ong, 1 lát chanh tươi vào cốc sẽ rất dễ uống và trị bay chứng ngạt mũi nhờ vị cay, tính nóng, có tác dụng trị cảm lạnh, nghẹt mũi, long đờm, trị nhức đầu.

Chữa nghẹt mũi tại nhà bằng nước ép cà chua nóng

Nước ép cà chua nóng là một trong những cách chữa ngạt mũi tại nhà rất hiệu quả nhưng lại chưa được nhiều người biết đến. Hãy đun nóng nước ép cà chua, thêm 1 muỗng nước chanh, 1 ít tỏi băm và uống 2 lần/ngày sẽ sớm loại bỏ được chứng ngạt mũi.

Cách chữa ngạt mũi tại nhà bằng tinh dầu khuynh diệp

Dầu khuynh diệp hay tinh dầu bạch đàn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Giúp bé phòng và điều trị các vấn đề liên quan đến đường hô hấp trên như ngạt mũi, sổ mũi, hắt hơi, cảm cúm, cảm lạnh, viêm xoang, viêm họng, giúp long đờm. Vì vậy, trong dân gian lâu nay vẫn luôn lưu truyền cách trị nghẹt mũi tại nhà bằng xông tinh dầu khuynh diệp.

Bạn chỉ cần chuẩn bị một bát nước nóng rồi nhỏ vào vài giọt tinh dầu khuynh diệp, trùm khăn bông lớn qua đầu là có thể bắt đầu xông mũi họng được rồi. Bạn sẽ thấy tinh dầu khuynh diệp nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng nghẹt mũi chỉ qua vài lần xông.

Ngoài phương pháp xông truyền thống, bạn có thể tham khảo thêm các loại máy xông mặt có bầu xông mũi, họng vì chúng có khả năng khuếch tán tốt hơn, giúp người dùng hấp thụ nhanh và hiệu quả lượng tinh dầu khuynh diệp. 

>> Xem thêm: Nguyên nhân và cách phòng bệnh dứt điểm khi trẻ bị ngạt mũi

Dùng mật ong và chanh tươi trị nghẹt mũi tại nhà

Chanh tươi và mật ong là những nguyên liệu có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, tăng sức đề kháng vì vậy, đây là một cách chữa nghẹt mũi tại nhà đơn giản và rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần lấy 1 thìa mật ong và vài giọt chanh tươi bỏ vào một cốc nước ấm. Khuấy đều và uống 3 cốc/ngày sẽ giúp sớm loại bỏ ngạt mũi, chống ho hiệu quả.

Dùng khăn ấm và nước nóng chữa nghẹt mũi tại nhà

Đây là cách chữa nghẹt mũi tại nhà rất đơn giản nhưng lại có hiệu quả cực cao, đem lại cảm giác dễ chịu, khoan khoái hơn sau một đêm. Dùng khăn thấm nước nóng trước khi đi ngủ đặt ở hai tai 10 - 15 phút sẽ làm dịu chứng ngạt mũi (do ở tai có nhiều dây thần kinh nhỏ xíu điều tiết máu ở mũi, gặp nóng huyết quản sẽ giãn ra và giúp thông lỗ mũi). Trong quá trình thực hiện, hãy thở đúng cách, hít vào phình bụng ra, thoải mái để hơi nước ấm bay lên làm mũi dịu lại và thông dần.

Nếu không sử dụng khăn ấm, bạn có thể thay thế bằng các túi chườm nóng loại không dùng diện, có bọc vải lông với một lượng nước nóng nhiệt độ vừa đủ. 

Chữa nghẹt mũi bằng gia vị cay nóng

Các gia vị cay nóng (ớt, hạt tiêu, mù tạt…) cũng là cách trị ngạt mũi, và loại bỏ vi khuẩn để làm dịu triệu chứng ngạt mũi. Khoa học đã chứng minh những món ăn chứa nhiều gia vị cay, nóng sẽ giúp bạn giải cảm nhanh, giảm tình trạng ngạt mũi đáng kể nhờ các chất nhầy gây ra ngạt sẽ bị tăng tốc độ dịch chuyển giúp mũi giảm tắc, thở dễ dàng hơn.

Cách trị nghẹt mũi tại nhà nhanh nhất

Các mẹo dân gian trị nghẹt mũi tại nhà có một ưu điểm lớn đó là nhanh chóng, dễ thực hiện và rất tiết kiệm bởi luôn tận dụng những thứ có sẵn trong các gia đình. Tuy nhiên, để các phương pháp này phát huy tác dụng thì mất khá nhiều thời gian và tác dụng cũng chỉ ở mức tức thời, không giải quyết được một cách triệt để. Vì vậy, nhiều người hiện nay thường có thói quen sử dụng thuốc uống kết hợp với các loại máy hỗ trợ như: Máy khí dung, máy hút mũi, bình rửa mũi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua công dụng của các loại máy này. 

Cách trị nghẹt mũi tại nhà bằng máy khí dung

Bản chất của máy khí dung là biến thuốc từ dạng chất lỏng thành dạng sương mù để tác dụng trực tiếp lên niêm mạc đường hô hấp. Đây là phương pháp được sử dụng trong những trường hợp trẻ em không hợp tác theo đường uống hoặc đường tiêm để điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp như ngạt mũi, viêm mũi...

Ngoài ra, để tránh tác dụng phụ của một số thuốc điều trị toàn thân, có thể sử dụng khí dung để điều trị tại chỗ, vẫn đem lại hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm bạn nên tham khảo kỹ tư vấn của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng để đảm bảo an toàn cho bản thân.

>> Tìm hiểu: Máy xông mũi họng thương hiệu nào tốt nhất?

Chữa nghẹt mũi tại nhà bằng máy hút mũi, bình rửa mũi

Máy hút mũi, bình rửa mũi là những dụng cụ sử dụng áp lực để đẩy dịch nhầy trong khoang mũi ra bên ngoài, làm thông thoáng đường thở giúp khắc phục nhanh tình trạng nghẹt mũi. Một số loại máy hút mũi, bình rửa mũi như Nasal Rinse, Lucass, Kaneko… hiện nay đang được rất nhiều người yêu thích và thường xuyên sử dụng, không chỉ cho bản thân mà còn cho cả trẻ nhỏ.

>> Tham khảo: 5+ máy hút mũi tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Với những mẹo dân gian cũng như những cách trị nghẹt mũi tại nhà bằng máy mà chúng tôi đã chia sẻ trong bài viết, hy vọng bạn đọc sẽ không còn bị loại bệnh này gây ra cảm giác khó chịu làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày nữa. Để biết thêm thông tin chi tiết các loại máy trị nghẹt mũi, bình rửa mũi… hãy truy cập ngay META.vn hoặc liên hệ hotline dưới đây để được hỗ trợ nhanh nhất.

Bạn đang xem: Chia sẻ 7 mẹo dân gian trị nghẹt mũi nhanh chóng, hiệu quả tại nhà

Chuyên mục: Chăm sóc sức khỏe