Những khi mệt mỏi, căng thăng, đau nhức thì phương pháp massage toàn thân là "liều thuốc" bổ ích giúp bạn điều trị và mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời. Hãy cùng chúng tôi tham khảo các phương pháp massage toàn thân phổ biến hiện nay nhé!
Bên cạnh việc bé học tập trên lớp, bố mẹ có thể cho các bé tham gia những bộ môn năng khiếu giúp bé rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe và trau dồi khả năng giao tiếp. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý 9 bộ môn năng khiếu cho bé học, xem ngay nhé!
Chúng ta ít khi quan tâm đến việc massage chân nhưng đôi bàn chân giữ vai trò rất quan trọng, vì thế bạn phải biết giữ gìn bàn chân, nhất là việc massage chân. Cùng chúng tôi tham khảo vì sao nên massage chân, cũng như 5 tác dụng của việc massage chân đối với sức khỏe nhé!
Vết dầu nhớt khi dính vào quần áo gây khó khăn cho rất nhiều người, nếu không giải quyết được vết bẩn này sẽ dính sang quần áo khác. Tham khảo bài viết sau, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn 8 cách tẩy vết dầu nhớt trên quần áo hiệu quả, dễ thực hiện nhé!
Mùa mưa là thời điểm người tham gia giao thông phải đối diện với nhiều nguy cơ mất an toàn như ngập lụt, đường trơn hay cây đổ. Việc trang bị kiến thức cho mình để đối phó với các tình huống xảy ra khi di chuyển trong mưa bão là điều rất cần thiết. Cùng tham khảo bài viết bên dưới để hiểu hơn nhé!
Mùa hè là thời điểm mà hiện tượng say nắng, say nóng diễn ra khá phổ biến. Chính vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu được say nóng, say nắng là gì, triệu chứng, cách chữa và cách chống hiện tượng này thế nào. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Thai giáo là phương pháp tạo điều điện để trẻ phát triển toàn diện khi còn trong bụng mẹ. Tuy nhiên có một số lưu ý các mẹ bầu cần quan tâm trong phương pháp này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về nhạc thai giáo và những điều mẹ bầu cần biết để giúp con thông minh trong bài viết dưới đây nhé!
Mùa mưa là thời điểm các mầm bệnh rất dễ phát triển vì vậy bạn cần chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe gia đình mình. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi chia sẻ đến bạn 7 loại bệnh dễ mắc trong mùa mưa và cách chủ động phòng tránh, xem ngay nhé!
Sốc nhiệt là gì, có mấy loại? Đây là những câu hỏi được rất nhiều người đặt ra. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về sốc nhiệt cũng như tham khảo cách xử lý và phòng chống sốc nhiệt các bạn nhé!
Virut Corona là chủng vi khuẩn gây ra bệnh viêm phổi cấp tính đang hoành hành tại nhiều nơi trên thế giới. Đối với người bệnh tim thì dịch bệnh này lại càng nguy hiểm. Cùng chúng tôi tìm hiểu 7 cách chăm sóc sức khỏe người bệnh tim mạch mùa dịch Covid nhé!
Hiện tại, người dân cả nước đang trong tâm thế phòng dịch bệnh viêm phổi cấp (Covid-19), nhưng đồng thời cũng mắc phải những sai lầm khó tránh khỏi khi đối mặt với dịch bệnh. Hãy cùng điểm qua 6 sai lầm thường gặp bên dưới để tránh ngay bạn nhé!
Mận là một trong những loại trái cây đặc trưng của mùa hè ở miền Bắc. Đây cũng chính là thức quả yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên rất nhiều người băn khoăn ăn mận có tốt không và bà bầu ăn mận được không. Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.
Ngoài việc đeo khẩu trang, giữ khoảng cách thì việc tiêm chủng vắc xin cũng là một trong những biện pháp phòng ngừa hiệu quả mà chính phủ nước ta đang triển khai để phòng tránh COVID-19. Dưới đây là những điều cần biết trước, trong và sau khi tiêm chủng vắc xin phòng COVID-19, cùng theo dõi nhé!
Bệnh viêm đường hô hấp cấp do Covid-19 gây ra có những triệu chứng ban đầu tương tự so với bệnh cúm mùa. Vậy làm thế nào để phân biệt được? Cùng tham khảo những tiêu chí phân biệt dưới đây nhé!
Sau những trận bóng mãn nhãn vào buổi khuya là những buổi sáng thật uể oải, thiếu tập trung và giảm năng suất. Khám phá ngay các cách hồi phục bản thân, lấy lại tinh thần làm việc sau khi thức khuya xem bóng đá đến từ chúng tôi nhé!
Gập bụng là một bài tập thể dục khá phổ biến, được nhiều người biết đến. Tuy nhiên tập gập bụng có tác dụng gì thì không phải ai cũng nắm rõ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về tác dụng của bài tập gập bụng cũng như hướng dẫn bạn gập bụng đúng cách để giảm mỡ bụng tại nhà.
Thức khuya là thói quen rất có hại đến sức khỏe và khiến bạn dễ mắc các bệnh về huyết áp, đột quỵ, đồng thời làm da xấu đi. Vậy làm sao để bảo vệ sức khỏe khi mùa EURO đến? Hãy để chúng tôi chia sẻ đến bạn 10 việc cần làm bảo vệ sức khỏe khi thức khuya nhé!
Rau bí là một loại rau khá quen thuộc và được rất nhiều người yêu thích. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tác dụng của rau bí là gì, đồng thời trả lời câu hỏi bà bầu ăn rau bí có tốt không bạn nhé. Mời bạn cùng theo dõi bài viết.
Mỗi người đều có 24 giờ một ngày, tại sao người này có thể làm được thật nhiều việc còn người kia lại không? Hãy cùng bài viết này khám phá bí quyết của người thành công với kỹ năng quản lý thời gian khoa học và hiệu quả nhất bạn nhé!
Giao tiếp bằng mắt là hình thức giao tiếp phi ngôn ngữ có khả năng truyền tải nội dung sâu sắc đến người đối diện. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để nắm được cách giao tiếp bằng ánh mắt hiệu quả nhất, giúp bạn chiếm trọn trái tim người đối diện!
Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho con từ nhỏ là tiền đề tốt để phát triển thể chất, trí tuệ và lối sống lành mạnh, tràn đầy sức khỏe. Bài viết sau đây, chúng tôi sẽ mách bạn 7 tips để hình thành thói quen này nhé!
Thời tiết mùa hè nắng nóng, da bạn dễ bị các tác nhân bên ngoài làm tổn thương và gây khô da. Để phòng tránh tình trạng trên, chúng tôi sẽ tư vấn những cách khắc phục và nguyên nhân khiến làn da bạn bị khô, xem ngay nhé!
Lắng nghe là một trong những kỹ năng vô cùng cần thiết với mỗi người trong cuộc sống hằng ngày. Cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của kỹ năng lắng nghe và bí quyết lắng nghe hiệu quả nhé!
Dưa gang là một loại trái cây được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng hiểu rõ những tác dụng khi ăn dưa gang là gì? Ngoài ra, cũng có rất nhiều chị em phụ nữ thắc mắc liệu bà bầu ăn dưa gang được không? Trong bài viết này, META sẽ giúp bạn cập nhật thêm một số thông tin về loại trái cây này nhé!
Thời tiết mùa hè nắng nóng và chế độ ăn chưa hợp lý sẽ gây ra tình trạng nhiệt miệng, loét miệng tạo cảm giác rất khó chịu. Hãy cùng chúng tôi tham khảo ngay bài viết về nguyên nhân và cách phòng tránh nhiệt miệng nhé!
Mùa hè thời tiết nắng nóng rất dễ làm tổn thương đến làn da và sức khỏe của bạn. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 7 phụ kiện chống nắng mùa hè bạn không nên bỏ qua. Xem ngay nhé!
Bước vào thời điểm mùa hè với nắng gắt khiến các bé thường có triệu chứng nổi ban đỏ, dấu hiệu của tình trạng bị hăm tã. Cùng tìm hiểu nguyên nhân của vấn đề này để tìm cách điều trị an toàn trong bài viết dưới đây các mẹ nhé!
Mùa hè năm 2021, nắng nóng kéo dài kèm theo nhiệt độ và lượng tia UV tăng cao, mọi người cần cẩn thận khi sinh hoạt ngoài trời và đặc biệt là luyện tập thể thao. Tham khảo ngay 7 lưu ý quan trọng khi luyện tập thể thao mùa hè bạn nên biết nhé!
Tia UV trong ánh nắng mặt trời có hại với sức khỏe và da của con người. Loại tia này được tạo ra từ các gốc tự do, nên sẽ dẫn đến lão hóa làn da, thậm chí là dẫn đến ung thư da. Việc chọn được chiếc áo chống nắng có hiệu quả thật sự không phải đơn giản. Cùng tham khảo bài viết bên dưới để hiểu hơn nhé.
Sử dụng điều hòa đang dần phổ biến ở các gia đình, công ty. Tuy nhiên nhiền người vẫn còn thắc mắc có nên lắp đặt quạt hút thông gió cho phòng điều hòa không? Cùng tham khảo bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn biết nhé!
