Nếu bạn là một người yêu thể thao, thích tập luyện và tìm hiểu các phương pháp để duy trì vóc dáng thì chắc chắn bạn đã từng nghe tới DAS diet phải không nào? Vậy DAS diet là gì? Phương pháp giảm cân DAS có thực sự hiệu quả không? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được lời giải đáp bạn nhé.
Ăn thả phanh nhưng đúng trọng điểm vẫn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, dáng đẹp đón Tết.
Các chị em đang cố gắng giảm cân không phải loại bỏ hoàn toàn bánh mì ra khỏi chế độ ăn nếu tránh được những sai lầm này.
Sáng ngủ dậy, ai cũng mách nhau nên uống một cốc nước mật ong ấm mà không biết còn có một cách tiêu thụ mật ong nữa cũng siêu bổ dưỡng đó là: Ăn mật ong kèm với tỏi.
Nuốt phải thuốc giảm cân của mẹ, bé gái 2 tuổi bị ngộ độc cực nặng, dù được cấp cứu nhanh chóng nhưng cuối cùng vẫn tử vong.
Không còn ngày ăn 1 bữa với rau và nấm như trước, Phan Như Thảo bắt đầu kết hợp ăn và tập để có thành quả giảm cân ngoạn mục.
Bạn muốn giảm cân giữ dáng thì hãy tham khảo ngay 5 cách nấu bún gạo lứt giảm cân thơm ngon, đơn giản tại nhà sau đây của chúng tôi nhé!
Hiện nay có khá nhiều chị em truyền tai nhau về công thức giảm cân của nước đậu đen nấu gừng. Vậy bạn đã nắm được cách làm ra thức uống đặc biệt này chưa? Theo dõi ngay bài viết này để cùng chúng tôi khám phá cách nấu nước đậu đen với gừng giảm cân, giảm mỡ bụng đơn giản nhất bạn nhé.
Trưa nay ăn gì? Một câu hỏi muôn thuở và cực khó tìm câu trả lời. Nếu bạn đang đau đầu chưa biết chuẩn bị món gì cho bữa trưa thì hãy để chúng tôi gợi ý cho bạn nhé.
Sữa gạo lứt cực kỳ tốt cho sức khỏe, không những giúp lợi sữa cho các mẹ mà còn giúp các chị em giảm cân hiệu quả. Hãy tham khảo ngay cách nấu sữa gạo lứt thơm ngon và cực đơn giản dưới đây của chúng tôi nhé. Đảm bảo làm là thành công!
Nếu đang giảm cân thì bạn không nên lựa chọn phương pháp nhịn ăn tối bởi nó thực sự có thể mang đến những tác hại khôn lường cho sức khỏe của bạn đó.
Ăn chuối luộc giảm cân là một trong những phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả, tiết kiệm.
Hạt é, một loại hạt nghe khá quen thuộc thế nhưng không phải ai cũng biết hạt é từ cây gì. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc ấy, đồng thời giúp bạn biết được uống hạt é có tác dụng gì, có giảm cân không. Mời bạn cùng tham khảo nhé.
Salad hoa quả là một món ăn không chỉ thơm ngon mà còn mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, sắc đẹp của phái nữ. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm salad hoa quả giảm cân, giữ dáng, đẹp da bạn nhé.
Giảm cân thành công, Văn Mai Hương thay đổi luôn cả phong cách ăn mặc thường nhật, ngày càng ghi điểm hơn.
Học ngay những tips ăn uống vừa lạ vừa quen giúp cô nàng Hwang Soo Hyeon siết cân hiệu quả chỉ trong 1 năm bạn nhé!
Nồng độ pH là gì? Nước uống có độ pH bao nhiêu là tốt? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.
Từng có đôi thân khá thô, Văn Mai Hương, Khả Ngân và Hari Won "lột xác" với vóc dáng thon nuột sau thời gian tích cực siết cân.
Hà Tăng và Miranda Kerr đều chuộng loại rau đắt đỏ này cho chế độ ăn giảm cân, dưỡng da của mình.
Ngọc Trinh trách khéo ê-kíp mà nghe như tự khen chính mình vậy.
Kỳ Duyên một lần nữa phá kỉ lục giảm cân của mình trong thời gian chỉ vài tuần ngắn ngủi. Chế độ tập luyện của bông hậu không cầu kì mà cô nàng tập trung vào khâu ăn uống.
Vỏ bưởi có tác dụng gì? Công dụng và cách chế biến vỏ bưởi như thế nào? Để trả lời những câu hỏi này, mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Dù đã trải qua ít nhất 1 lần sinh nở nhưng dàn dàn WAGs của đội tuyển Việt Nam vẫn khiến nhiều người phải trầm trồ tán thưởng khi khoe thân hình vẫn đẹp như thời son rỗi.
Bước vào tuổi U40 có người còn ngoài 40 nhưng Angela Baby, Dương Mịch hay Tần Lam đều có những chiêu giữ dáng đỉnh cao để giữ mãi nét thanh xuân cho mình.
Có nhiều ý kiến trái ngược nhau về tác dụng của caffeine với sức khỏe. Vậy caffeine là gì? Sử dụng caffeine có lợi hay có hại cho sức khỏe? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những vấn đề này nhé!
Ăn quả lê có tác dụng gì? Ăn lê có giảm cân không? Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này các bạn nhé!
Megan chủ yếu tiêu thụ tinh bột từ các loại củ quả, nói không với đồ ăn nhanh và duy trì ít nhất 3 buổi tập gym mỗi tuần để vóc dáng săn chắc, gợi cảm.
"Mỹ nhân đẹp nhất châu Á" Lisa sỡ hữu sắc vóc không chút mỡ thừa khiến bao người ngưỡng mộ.
