Người bệnh cao huyết áp cần làm việc này mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ, người Việt nên áp dụng ngay
Người bệnh cao huyết áp có thể không cần tập luyện phức tạp, chỉ cần đứng dậy và di chuyển khoảng 30 phút mỗi ngày đã giảm huyết áp gần 3,5 mmHg.
Chủ đề 'cao huyết áp'
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Sáu 29/12/2023: Song Tử sự nghiệp suôn sẻ
Dưới đây là tổng hợp tử vi ngày 29/12/2023 của 12 cung hoàng đạo. Chúc bạn có những kế hoạch hoàn hảo cho ngày mới vui vẻ.
Căn bệnh 25% dân số Việt mắc phải, điều trị muộn sẽ biến chứng đến não, tim
Bác sĩ cho biết, khoảng 20-25% dân số thế giới và Việt Nam mắc phải căn bệnh này. Nếu không điều trị hiệu quả, bệnh có thể gây nhồi máu cơ tim, xuất huyết não và nhiều biến chứng lên tim, thận...
Vì sao người cao huyết áp nên uống 3 ly cà phê mỗi ngày?
Nhiều bệnh nhân cao huyết áp sợ uống cà phê sẽ khiến họ thêm "tăng xông". Nhưng các nhà khoa học Ý đã khẳng định điều ngược lại.
7 thực phẩm giàu Natri sẽ khiến huyết áp tăng vọt
Dưới đây là một số thực phẩm tiêu biểu khiến mức huyết áp nhảy vọt đến mức đáng báo động vì chứa nhiều Natri.
3 loại rau củ phòng chống cao huyết áp, đau đầu trong mùa lạnh
Ngoài công dụng làm thức ăn, một số loại rau củ chủ lực trong mùa đông như cải cúc, hành tây, cà rốt… còn là một vị thuốc có lợi trong việc phòng chống cao huyết áp...
Người đàn ông 46 tuổi tử vong đột ngột vì nhồi máu não, bác sĩ nói: 3 thói quen cần thay đổi trước khi đi ngủ
Nếu bạn có 3 thói quen này trước khi đi ngủ, hãy bỏ càng sớm càng tốt để phòng tránh đột quỵ não có thể xảy ra.
5 loại quả được mệnh danh là 'thuốc hạ huyết áp' tự nhiên lại giàu dinh dưỡng cho cơ thể
Người bệnh huyết áp cao cần tăng cường 5 loại trái cây sau để vừa giúp hạ huyết áp vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Một loại đột quỵ tử thần đang gia tăng, 30% chúng ta có thể bị đe dọa
Tỉ lệ một dạng đột quỵ do xuất huyết não đã tăng lên đều đặt nhiều năm liên tiếp đặc biệt là ở người lớn tuổi, theo một nghiên cứu vừa công bố trên Neurology.
1 sai lầm khi uống nước tía tô có thể gây bệnh cao huyết áp, tổn hại hệ tim mạch
Các tác dụng của nước tía tô đã được chứng minh bằng khoa học hiện đại lẫn y học cổ truyền, tuy nhiên chúng ta vẫn cần phải ghi nhớ một vài lưu ý khi uống hàng ngày.
Ngâm 3 thực phẩm này vào giấm để gấp đôi lợi ích cho sức khỏe, ngoài chữa nhiều được nhiều bệnh còn giúp làm chậm quá trình lão hóa
Giấm là 1 loại gia vị rất quen thuộc trong cuộc sống thường ngày. Ngoài tác dụng làm tăng hương vị món ăn, nếu biết dùng đúng cách còn là bài thuốc bồi bổ sức khỏe.
Người Nhật có xác suất ung thư rất thấp, hiếm khi bị tiểu đường và cao huyết áp, bí mật của họ nằm trong chính bữa ăn hàng ngày
Nhật Bản là nước có tuổi thọ cao nhất thế giới, tuổi thọ trung bình của họ có thể vượt trên 80 tuổi. Không những vậy, khả năng mắc bệnh ung thư còn rất thấp, rất ít người mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu cao, cao huyết áp, tim mạch. Vậy bí quyết của họ là gì?
Bữa ăn nhà bạn thường xuyên có 7 loại thực phẩm này, cả đời không lo bị bệnh cao huyết áp
Việc ăn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp tại nhà vô cùng hiệu quả, phòng tránh cơn đau tim đột ngột cũng như nguy cơ mắc bệnh tim mạch nguy hiểm.
Quả nhàu là quả gì? Quả nhàu có tác dụng gì và cách sử dụng thế nào?
Quả nhàu là loại quả xuất hiện khá lâu ở Việt Nam nhưng chưa được phổ biến và còn khá ít người biết về loại quả này. Vậy quả nhàu là quả gì? Quả nhàu có tác dụng gì và được sử dụng như thế nào? Hãy cùng META tìm hiểu nhé!
Phải làm gì khi bị tăng huyết áp đột ngột? - Điều ai cũng nên biết
Tăng huyết áp đột ngột là tình trạng các chỉ số huyết áp tăng cao bất thường một cách nhanh chóng khiến cho người bệnh không kịp trở tay. Nếu như không được xử lý kịp thời thì người bệnh sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Vậy phải làm gì khi bị tăng huyết áp đột ngột? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm được cách xử lý nhanh nhất trong trường hợp này các bạn nhé.
Tìm hiểu chế độ ăn uống cho người cao huyết áp
Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò rất lớn giúp người bệnh cao huyết áp có thể kiểm soát tốt huyết áp của mình. Trong bài viết hôm nay, META.vn sẽ giúp các bạn biết được người cao huyết áp nên ăn gì, đồng thời gợi ý một số thực đơn cho người cao huyết áp. Nào, hãy cùng theo dõi các bạn nhé!
Người bệnh huyết áp thấp nên ăn gì, kiêng ăn gì?
Huyết áp thấp là một bệnh lý thường gặp cả ở nam và nữ. Theo các chuyên gia sức khỏe thì bệnh lý này hoàn toàn có thể cải thiện được nếu có một chế độ ăn uống và thể dục thể thao hợp lý. Vậy người bị huyết áp thấp nên ăn gì? Bệnh huyết áp thấp kiêng ăn gì mới tốt? Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây của chúng tôi nhé!
Tai biến mạch máu não có nguy hiểm không, có di truyền không, có chữa được không?
Hiện nay, tỷ lệ người Việt Nam bị tai biến mạch máu não ngày càng cao do nhiều thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học. Vậy bệnh tai biến mạch máu não này có nguy hiểm không? Phòng và điều trị bệnh này như thế nào? Rất nhiều câu hỏi mà bạn đọc đang băn khoăn sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Tăng huyết áp là gì? Nguyên nhân và cách điều trị, chăm sóc đúng cách
Tăng huyết áp là một trong những vấn đề sức khỏe hiện nay nhiều người mắc phải. Để có cái nhìn rõ hơn về tăng huyết áp cũng như những nguyên nhân và cách khắc phục, hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết sau đây!
Huyết áp là gì? Thế nào là huyết áp cao, huyết áp thấp? Cách duy trì huyết áp ổn định
Huyết áp là khái niệm quen thuộc và được nhắc tới nhiều trong đời sống. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người vẫn khá mơ hồ về chúng. Cùng chúng tôi tham khảo bài viết bên dưới để hiểu hơn về huyết áp, và ở người huyết áp bao nhiêu là bình thường nhé!
Bệnh huyết áp nguy hiểm như thế nào? 9 nguyên tắc trong chăm sóc bệnh nhân huyết áp
Bệnh nhân huyết áp cần có chế độ chăm sóc đặc biệt để đảm bảo duy trì trạng thái cân bằng của sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những nguyên tắc vàng để chăm sóc bệnh nhân huyết áp an toàn hơn tại nhà. Cùng tìm hiểu nhé!
Người tăng huyết áp nên và không nên ăn gì? Cách hạ huyết áp nhanh chóng
Tăng huyết áp là hệ quả của tình trạng căng thẳng, thiếu ngủ, béo phì và các bệnh tiềm ẩn khác, ngay cả những người khỏe mạnh cũng mắc phải. Vì vậy, dinh dưỡng cho người bị tăng huyết áp cũng là quan tâm hàng đầu hiện nay. Cùng chúng tôi tham khảo các mẹo bên dưới nhé!
Đo huyết áp là gì? Tại sao phải đo huyết áp? Cách đo huyết áp chính xác
Đo huyết áp là một việc làm quan trọng để theo dõi sức khỏe thường xuyên của những người bị bệnh huyết áp, đặc biệt là khi bị cao huyết áp. Cùng chúng tôi tìm hiểu mẹo đo huyết áp chính xác nhất nhé!
Tai biến liệt nửa người: Cần lưu ý những gì khi chăm sóc người bệnh?
Tai biến liệt nửa người là biến chứng do bệnh tai biến mạch máu não gây nên, để lại một số biến chứng nguy hiểm cho người bệnh, ví dụ như liệt nửa người. Điều này làm cho họ không thể tự phục vụ những nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống mà phải nhờ đến sự trợ giúp của người thân. Vậy khi chăm sóc bệnh nhân tai biến liệt nửa người, cần lưu ý những gì? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để rút ra kinh nghiệm nhé!
Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp bắp tay Beurer BM27
Máy đo huyết áp bắp tay Beurer BM27 được các bác sĩ khuyên dùng để đo huyết áp tại nhà. Nếu bạn không biết cách sử dụng hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp bắp tay và điện tâm đồ Beurer BM95
Máy đo huyết áp bắp tay và điện tâm đồ Beurer BM95 sử dụng có tốt không? Dùng như thế nào? Bài viết sau đây META sẽ hướng dẫn bạn sử dụng máy đo huyết áp Beurer BM95 chuẩn xác và hiệu quả nhất nhé!
Áp dụng ngay 5 loại sinh tố cho người cao huyết áp vào mùa hè
Những người cao huyết áp lúc nào cũng phải chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình. Ngoài chế độ ăn và uống thường ngày được bác sĩ chỉ định, bạn cũng cần bổ sung Vitamin và khoáng chất qua các loại rau củ quả phù hợp. Nếu bạn đã chán với việc ăn trái cây rồi thì hãy làm ngay 5 loại sinh tố cho người cao huyết áp vào mùa hè dưới đây nhé.
Huyết áp cao: Những điều cần biết về nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị
Huyết áp cao được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng”. Vậy nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị căn bệnh này như thế nào? Hãy cùng META.vn tìm hiểu bạn nhé!
Dùng máy massage bụng có ảnh hưởng gì đến sức khỏe
Nhiều người muốn sử dụng máy massage bụng để có một vóc dáng thon gọn nhưng lại lo ngại nó ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy thực tế thì các thiết bị này có tốt hay không, có nên dùng hay không? Hãy cùng META.vn tìm hiểu chi tiết hơn thông qua những chia sẻ dưới đây.
Hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp bắp tay Beurer BM-58
Nếu bạn đang sở hữu một chiếc máy đo huyết áp bắp tay Beurer BM-58 nhưng chưa biết cách cài đặt hay sử dụng hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!