Nếu bạn không có thời gian đến phòng tập thì những bài tập thể dục tại nhà kết hợp cùng chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe và sở hữu một thân hình săn chắc. Hãy cùng xem qua gợi ý 6 bài tập rèn luyện sức khỏe cho nam giới tại nhà dưới đây nhé!
Các thiết bị thông minh trở nên phổ biến trong thời hiện đại bởi những tính năng vượt trội. Smart Ring là một trong số đó. Vậy Smart Ring là gì? Có những loại Smart Ring nào phổ biến nhất trên thị trường năm 2021? Cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé!
Nhảy dây vốn được biết đến là một trong những môn thể thao hỗ trợ giảm cân rất tốt. Vậy thực tế nhảy dây đốt bao nhiêu calo? Nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.
Nhảy dây có giảm cân không? Nhảy dây giảm cân thế nào cho đúng? Đây là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Có nên nhảy dây mỗi ngày không? Nhảy dây nhiều có tốt không? Lịch tập nhảy dây như thế nào là hợp lý? Để trả lời cho những thắc mắc này, mời bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn.
Nhảy dây là môn thể thao thường được khuyến khích tập luyện tại nhà dành cho những người bận rộn. Vậy nhảy dây có tốt không? Nhảy dây có tác dụng gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Nhảy dây có giảm mỡ bụng không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn đưa ra được câu trả lời chính xác, đồng thời mách bạn 5 bài tập nhảy dây giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Mời bạn tham khảo nhé.
Bí đao là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc thường được dùng để nấu trong nhiều món ăn ngon. Vậy bí đao nấu nước uống có tác dụng gì? Ăn bí đao có tác dụng gì? Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về tác dụng của bí đao và nước bí đao các bạn nhé!
Bí đỏ bao nhiêu calo? Ăn bí đỏ có béo, có mập không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm hiện nay bởi bí đỏ là một trong những loại thực phẩm quen thuộc, là món ăn yêu thích của không ít người. Để trả lời những câu hỏi ấy, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Nhảy dây được đánh giá là một trong những môn thể thao lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, nhảy dây như thế nào để mang đến hiệu quả thì không phải ai cũng nắm được, đặc biệt là những bạn mới tham gia tập luyện. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách nhảy dây cho người mới bắt đầu và những điều cần lưu ý. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Nhu cầu tìm hiểu các bài tập giảm cân tại nhà, bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà đang ngày một tăng cao, đặc biệt là thời điểm dịch bệnh diễn biến phức tạp, các phòng tập đóng cửa như hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một số bài tập giảm cân, bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả cho cả nam và nữ. Mời bạn cùng tham khảo nhé.
Ức gà là một trong những nguyên liệu chế biến được nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên khi ăn ức gà có rất nhiều người thắc mắc về giá trị dinh dưỡng của nó. Vậy 100g ức gà luộc bao nhiêu calo, 100g ức gà bao nhiêu protein? Mời bạn theo dõi bài viết này để có được câu trả lời nhé.
Nước điện giải giúp cơ thể duy trì năng lượng, bổ sung các khoáng chất cần thiết để đảm bảo các hoạt động chuyển hóa diễn ra bình thường. Vậy nước điện giải là gì? Nước điện giải có những lợi ích gì đối với cơ thể? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Nhiều người truyền tai nhau phương pháp giảm cân bằng cách uống nước lọc. Vậy thực chất uống nhiều nước có giảm cân không? Cách uống nước giảm cân có hiệu quả không và uống như thế nào? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để biết được câu trả lời bạn nhé.
Atiso đỏ là một loại hoa thường được người Việt Nam sử dụng làm đồ uống nhưng không phải ai cũng biết rõ nguồn gốc, đặc tính, công dụng của loài hoa này. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ cùng bạn đi tìm hiểu về cây hoa atiso đỏ và những tác dụng của nó đối với sức khỏe nhé!
Mì tôm là một trong những món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên không ít người "sợ" mì tôm bởi họ tin rằng ăn mì tôm gây béo và nổi mụn. Vậy thực chất ăn mì tôm có béo không? 1 gói mì tôm chưa bao nhiêu calo? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời chính xác nhất nhé.
Bánh nướng, bánh dẻo là một phần không thể nào thiếu mỗi dịp Tết Trung Thu. Hai loại bánh này cũng có hương vị thơm ngon, đặc trưng nên được khá nhiều người yêu thích. Vậy nhưng đa phần mọi người đều lo lắng ăn bánh Trung Thu sẽ tăng cân. Vậy thực chất 1 cái bánh Trung Thu bao nhiêu calo? Calories trong bánh Trung Thu như thế nào? Hãy theo dõi bài viết này để có được câu trả lời bạn nhé.
1 chén cơm bao nhiêu calo? Ăn cơm có mập không? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu xem 1 bát cơm bao nhiêu calo, ăn cơm có mập không các bạn nhé!
Bánh Trung Thu là món bánh cổ truyền thơm ngon không thể thiếu vào ngày Tết Trung Thu. Nguyên liệu làm bánh Trung Thu cũng rất phong phú và đa dạng. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu về những nguyên liệu làm các loại bánh Trung Thu ngon nhất các bạn nhé!
Táo là một loại quả được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn không biết ăn táo có béo không, có tăng cân không? Để trả lời câu hỏi ấy, hãy cùng chúng tôi khám phá một quả táo chứa bao nhiêu calo, có bao nhiêu calo trong một quả táo bạn nhé.
Sở hữu cân nặng chuẩn cùng số đo 3 vòng hoàn hảo là mong ước của bất cứ chị em nào. Trên thực tế có khá nhiều cách giảm cân khác nhau, thế nhưng trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn cách giảm cân nhanh, hiệu quả tại nhà cho nữ không dùng thuốc. Mời bạn cùng theo dõi và áp dụng để có được thân hình vạn người mê nhé.
Từ xa xưa tỏi đã được biết đến là một loài thuốc quý, có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe.. Bên cạnh việc dùng tỏi ngâm rượu, ngâm mật ong, ăn sống tỏi để chữa bệnh thì nhiều người còn thường xông tỏi. Vậy xông tỏi có tác dụng gì? Cách xông mũi bằng tỏi như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời bạn nhé.
Ăn sữa chua có béo không? Tối ăn sữa chua có mập không? Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra hiện nay. Để trả lời câu hỏi này, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Một mùa lễ hội Trăng Rằm nữa lại tới, nhu cầu về việc mua sắm bánh Trung thu của người tiêu dùng cũng đã dần bước vào giai đoạn tăng cao. Vì vậy mà những thông tin về giá cả, các loại bánh và cách thức mua hàng cũng được quan tâm rất nhiều. Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho các câu hỏi: "Giá bánh trung thu Kinh Đô 2021 bao nhiêu? Bánh trung thu Kinh Đô có những loại nào, vị gì?". Bạn đọc đừng bỏ lỡ nhé!
Mùa Rằm năm nay, thương hiệu bánh Trung thu nổi tiếng Bảo Ngọc lại tiếp tục mang đến cho Quý khách hàng những sản phẩm bánh nướng, bánh dẻo thơm ngon với mẫu mã hộp đẹp mắt, sang trọng. Vậy, bánh Trung thu Bảo Ngọc có ngon không? Giá bánh Trung thu Bảo Ngọc 2021 bao nhiêu? Bạn đọc hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!
Ngày nay có khá nhiều ứng dụng hay trên điện thoại được đông đảo các bạn nữ sử dụng. Tùy vào nhu cầu và sở thích của mỗi người mà chúng ta sẽ chọn và tải về những ứng dụng phù hợp. Cùng chúng tôi điểm qua 10 ứng dụng cần thiết mà các bạn nữ nên cài đặt cho điện thoại của mình nhé!
Bước vào tuổi U40 có người còn ngoài 40 nhưng Angela Baby, Dương Mịch hay Tần Lam đều có những chiêu giữ dáng đỉnh cao để giữ mãi nét thanh xuân cho mình.
Trẻ dậy thì sớm có thể mắc phải một số vấn đề về thể chất và tinh thần nghiêm trọng. Nếu muốn con không dậy thì sớm, cha mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống.
Tại thời điểm này, nhiều dòng đồng hồ thông minh Apple, Samsung đang giảm giá mạnh, kích thích tiêu dùng.
Kỳ Duyên một lần nữa phá kỉ lục giảm cân của mình trong thời gian chỉ vài tuần ngắn ngủi. Chế độ tập luyện của bông hậu không cầu kì mà cô nàng tập trung vào khâu ăn uống.
