Tăng huyết áp là hệ quả của tình trạng căng thẳng, thiếu ngủ, béo phì và các bệnh tiềm ẩn khác, ngay cả những người khỏe mạnh cũng mắc phải. Vì vậy, dinh dưỡng cho người bị tăng huyết áp cũng là quan tâm hàng đầu hiện nay. Cùng chúng tôi tham khảo các mẹo bên dưới nhé!
Chỉ số huyết áp phản ánh một phần quan trọng sức khỏe của người cao tuổi. Vậy chỉ số huyết áp bao nhiêu là bình thường? Các yếu tố ảnh hưởng đến huyết áp của bạn?
Hiện nay, tỷ lệ người Việt Nam bị tai biến mạch máu não ngày càng cao do nhiều thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học. Vậy bệnh tai biến mạch máu não này có nguy hiểm không? Phòng và điều trị bệnh này như thế nào? Rất nhiều câu hỏi mà bạn đọc đang băn khoăn sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Bạn đã biết cách nấu bò sốt vang ăn với bánh mì chưa? Nếu chưa thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm thông qua bài viết dưới đây nhé!
Cá hồi sau khi ngâm nước tương sẽ thơm và đậm vị hơn, bạn chỉ cần ăn cùng chén cơm nóng và chấm tí xíu wasabi nữa là đủ vị. Sau đây, META sẽ chia sẻ với bạn cách làm cá hồi ngâm tương đơn giản, dễ thực hiện, giúp bạn có thể thành công ngay từ lần thực hiện đầu tiên!
Ăn các món từ cá hồi thường xuyên sẽ giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, giúp phát triển trí não, cơ bắp, cải thiện làn da... Vậy bạn đã biết cá hồi nấu món gì ngon chưa? Hãy vào bếp cùng META để trổ tài nấu món ngon từ cá hồi cho gia đình cùng thưởng thức nhé!
Khi sử dụng lâu ngày ghế sofa rất dễ bị bám đầy bụi bẩn và có thể là nơi cư trú của không ít vi khuẩn. Nếu bạn chưa có điều kiện để thuê các dịch vụ giặt chuyên nghiệp thì có thể tham khảo cách giặt ghế sofa ngay tại nhà dưới đây nhé!
Những cách trị hôi chân khi đi giày nhiều đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp các bạn có thể cải thiện và điều trị "dứt điểm" tình trạng khó chịu này
Ngày tết Đoan Ngọ là ngày gì? Sự tích tết Đoan Ngọ và ý nghĩa của ngày tết này ra sao? Để hiểu rõ hơn về ngày tết đặc biệt này, các bạn hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu nhé!
Bài thuốc chanh đào ngâm mật ong đường phèn rất dễ làm với những nguyên liệu dễ tìm mua giúp trị ho hay phòng tránh ho cho người lớn và trẻ nhỏ hiệu quả. Tuy nhiên, nếu ngâm không đúng cách, chanh đào sẽ dễ bị đắng. Hãy tham khảo công thức ngâm chanh đào mật ong đường phèn trị ho chuẩn ở phía dưới nhé!
Vào ngày mùng 5 tháng 5 Âm lịch hằng năm, người Việt Nam thường có thói quen dậy sớm, cùng nhau ăn những chén rượu nếp thơm mùi lúa mới và hoa quả tươi để “diệt sâu bọ”. Tuy nhiên, nguồn gốc và ý nghĩa của phong tục này là gì thì không phải ai cũng biết và hiểu hết. Vậy, ngày mùng 5 tháng 5 là ngày gì? Nó có ý nghĩa như thế nào trong văn hóa truyền thống của người Việt? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tết Đoan Ngọ là một ngày lễ truyền thống rất quen thuộc với người Việt Nam, còn được gọi với tên khác là Tết diệt sâu bọ. Trong ngày này, mỗi gia đình thường có mâm lễ tổ tiên, trời đất… nên việc sắm sửa đồ lễ là không thể thiếu. Vì vậy, Tết Đoan Ngọ nên cúng gì luôn là một đề tài được nhiều người Việt quan tâm.
Bạn đã biết cách ngâm rượu táo mèo tươi ngon đúng chuẩn hay chưa? Nếu chưa thì hãy để META.vn mang đến cho bạn công thức ngâm rượu táo mèo thơm ngon chuẩn vị qua bài viết dưới đây nhé!
Việc tắm nước nóng hay nước lạnh cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mỗi người khi hè đến. Vậy mùa hè nên tắm nước nóng hay nước lạnh, những lưu ý khi tắm nước nóng vào ngày hè? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây!
Không ít người áp dụng cách pha nước ngọt với bia, rượu vì nghĩ rằng dễ uống và hạn chế tình trạng say xỉn. Liệu điều này có thật sự nên? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây nhé!
Bạn đã biết ức gà nên làm món gì ngon mà lại dễ ăn chưa? Nếu chưa thì hãy cùng META.vn khám phá những món ngon được làm từ ức gà ăn mà không bị ngán ngay nhé!
Uống nấm linh chi có tác dụng gì? Uống nấm linh chi nhiều có tốt không? Đây là thắc mắc của rất nhiều người. Hãy cùng META.vn đi tìm câu trả lời cho thắc mắc này qua bài viết dưới đây!
Mời bạn cùng META khám phá cách xông mặt bằng máy an toàn mà vô cùng hiệu quả trong bài viết tổng hợp sau! Có nên xông mặt hàng ngày? Xông trong bao nhiêu phút?...
Bệnh gút là gì? Dấu hiệu mắc bệnh gút là như thế nào? Hãy cùng META.vn đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Thực ra, cách làm bia úp ngược cũng không quá khó đâu. Nếu bạn muốn "chill" với bạn bè ngay tại gia mà không cần la cà quán xá thì hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể tự mình pha chế những ly bia úp ngược cực hấp dẫn nhé.
Huyết áp thấp là một bệnh lý thường gặp cả ở nam và nữ. Theo các chuyên gia sức khỏe thì bệnh lý này hoàn toàn có thể cải thiện được nếu có một chế độ ăn uống và thể dục thể thao hợp lý. Vậy người bị huyết áp thấp nên ăn gì? Bệnh huyết áp thấp kiêng ăn gì mới tốt? Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây của chúng tôi nhé!
Không ít tài liệu khoa học đã chứng minh, cách tốt nhất để chúng ta có thể cải thiện được những vấn đề sức khỏe chính là áp dụng phương pháp thực phẩm trị liệu. Nhưng không có nghĩa là các bạn phải tìm kiếm và sử dụng những loại dược phẩm quý hiếm, đắt tiền… vì ngay bên cạnh chúng ta có rất nhiều thực phẩm bổ dưỡng mang lại tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Một trong số đó chính là bột sắn dây. Vậy uống bột sắn dây có tốt không? Tác dụng của bột sắn dây với sức khỏe là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Nhổ lông gà, lông vịt nghe chừng có vẻ rất dễ, tuy nhiên chỉ khi bắt tay vào làm thì người ta mới cảm thấy khó và chán nản. Ngay sau đây, META.vn sẽ chia sẻ đến bạn mẹo nhổ lông gà, lông vịt nhanh và không còn lông tơ. Hãy tham khảo nhé!
Tỏi là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình Việt. Ngoài việc dùng để làm nguyên liệu nấu ăn thì tỏi cũng có thể ngâm rượu để uống. Bạn đã biết cách ngâm rượu tỏi chuẩn chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn nhé!
Với hương vị hoa quả tươi mát, những ly mojito đang trở thành thức uống yêu thích của nhiều người, đặc biệt là vào mùa hè oi nóng. Vậy mojito là gì? Làm thế nào để tạo nên những ly mojito thanh mát, hấp dẫn? Hãy cùng theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời các bạn nhé!
Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường lúc nóng lúc lạnh chính là thời điểm thích hợp cho dịch sốt xuất huyết bùng phát. Khi mắc sốt xuất huyết, người bệnh thường dễ bị mệt mỏi, chán ăn... việc bổ sung dinh dưỡng để người bệnh có đủ sức đề kháng là điều mà chính bản thân người bệnh và gia đình đều rất lo lắng. Vậy người bị sốt xuất huyết nên ăn uống gì? Kiêng gì? Hãy cùng META tìm hiểu ngay nhé.
Tỏi là một loại gia vị quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, cũng là một loại dược liệu có nhiều giá trị trong y học cổ truyền. Bạn có biết rằng, tỏi ngâm rượu là một bài thuốc tuyệt vời được WHO khuyên dùng để nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ không? Nếu bạn chưa biết rượu tỏi có tác dụng gì thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé!
Cuối tuần là dịp để cả nhà bạn quây quần bên nhau. Bạn muốn nấu những món ngon đãi gia đình và những vị khách thân quen đến chơi nhà? Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 100 món ngon cuối tuần thơm ngon mà dễ làm. Hãy tham khảo nhé!
Khi nhắc tới quả chay, rất nhiều người sẽ thấy ký ức tuổi thơ ùa về. Vậy quả chay là quả gì? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó, đồng thời giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng cũng như cách ăn loại quả này.
Uống rượu ở mức độ vừa phải có thể mang tới nhiều lợi ích về sức khỏe cho nam giới. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng và thường xuyên uống rượu thì nó lại gây nên nhiều hậu quả khôn lường. Vậy tác hại của rượu đối với sức khỏe nam giới là gì? Câu trả lời sẽ có ngay sau khi bạn tham khảo bài viết này của chúng tôi.
