Máy ngâm chân có tốt không, có an toàn khi sử dụng không?

Máy ngâm chân có tốt không, có an toàn khi sử dụng không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về dòng sản phẩm này, từ đó để bạn có thể đưa ra câu trả lời cho chính mình. Nào, mời bạn cùng theo dõi nhé.

Máy ngâm chân là gì?

Máy ngâm chân (hay còn được gọi là máy ngâm chân massage, bồn ngâm chân massage...)  là một thiết bị kết hợp giữa những tinh hoa của phương pháp ngâm chân truyền thống cùng với các liệu pháp massage hiện đại, tiên tiến.

Bên cạnh việc ngâm chân, các sản phẩm này còn được tích hợp thêm chức năng massage, rung cùng hệ thống thủy lực kết hợp đèn hồng ngoại để mang đến cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời ngay tại gia đình mà không mất nhiều thời gian và tiền bạc đi spa.

Đa số các loại máy ngâm chân hiện nay đều có cách thức hoạt động cơ bản là sử dụng lực của hệ thống con lăn, áp lực của nước khi sủi bọt hay tạo sóng, nhiệt độ của nước hoặc nhiệt độ của đèn chiếu hồng ngoại để tác động lên lòng bàn chân…

Cơ chế hoạt động của máy được điều khiển thông qua các nút bấm hiển thị trên phần bề mặt của sản phẩm. Về cơ bản chúng được thiết kế có các nút điều chỉnh tăng giảm nhiệt, cài đặt chế độ sủi bọt tạo sóng, tắt bật đèn hồng ngoại, cài đặt giờ…

Máy ngâm chân có tốt không? Máy ngâm chân massage có tác dụng gì?

Máy ngâm chân có tốt không? Để trả lời được câu hỏi này, mời bạn cùng chúng tôi khám phá xem chiếc máy này mang đến những lợi ích gì cho sức khỏe nhé.

Dưới đây là những tác dụng mà chiếc máy ngâm chân này mang lại:

• Tăng cường lưu thông máu: Với những người thường xuyên phải sử dụng giày cao gót, hoặc ngồi làm việc cả ngày ở văn phòng thì chắc chắn các cơ ở chân không thể cử động linh hoạt được. Điều này sẽ khiến cho tuần hoàn máu bị suy giảm. Sử dụng máy ngâm chân khoảng 10 đến 20 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ có thể sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng này, đồng thời làm hạn chế một số bệnh lý liên quan tới tiểu đường và tim mạch nữa đấy.
• Hỗ trợ giải độc: Nước nóng cùng những cử động massage của máy ngâm chân lên những huyệt đạo xung quanh bàn chân sẽ có tác dụng rất tốt cho việc đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể. Chính vì thế, khi sử dụng máy massage ngâm chân, bạn có thể cải thiện được các chứng đau nhức xương khớp, đau lưng, mệt mỏi, đồng thời giúp tăng độ đàn hồi cho cơ.
• Tránh nứt nẻ chân: Sử dụng máy ngâm chân thường xuyên còn giúp bạn tạm biệt hiện tượng nứt nẻ, bong tróc da chân nữa đấy. Ngoài ra, nếu bạn biết cách kết hợp giữa việc ngâm chân với các bài tập tăng cường cho bàn chân, mắt cá chân thì còn làm giảm nguy cơ chấn thương.
• Khử mùi hôi hiệu quả: Tác động của những con lăn vừa giúp xoa bóp chân, vừa tạo cảm giác thư giãn, đồng thời loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết ở chân. Bên cạnh đó, việc kết hợp một số loại thảo dược như gừng, quế, vỏ chanh... sẽ giúp bạn loại bỏ được mùi hôi chân khó chịu nữa đấy.
• Giảm chứng đau đầu: Máy ngâm chân có tác dụng xoa bóp các huyệt ở lòng bàn chân, giúp máu lưu thông, giảm bớt căng thẳng. Chính vì thế, khi sử dụng loại máy này, bạn cũng có thể hạn chế được chứng đau đầu hay đau nửa đầu một cách hiệu quả.
• Hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ: Ngâm chân trước khi ngủ khoảng 20 phút có thẻ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thư thái hơn để dễ dàng bước vào một giấc ngủ sâu.
• Bổ thận, chống lão hóa: Do bàn chân cách xa tim nên khả năng cung cấp máu đến bộ phận này sẽ kém hơn các bộ phận khác. Khi sử dụng máy ngâm chân, quá trình tuần hoàn máu đến chân sẽ được cải thiện, từ đó giúp bổ thận và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả hơn.

Có thể thấy rằng, máy ngâm chân mang đến rất nhiều tác dụng cho sức khỏe con người. Chính vì thế, chiếc máy này hoàn toàn xứng đáng để có mặt trong mỗi gia đình, giúp bạn thêm thư giãn, khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, không ít người vẫn tỏ ra băn khoăn liệu máy ngâm chân có an toàn không. Để trả lời câu hỏi này, bạn hãy theo dõi phần tiếp theo của bài viết nhé.

Máy ngâm chân có an toàn không? Cách sử dụng máy ngâm chân an toàn, hiệu quả

Máy ngâm chân có an toàn không?

Nhiều người có suy nghĩ rằng máy ngâm chân massage sử dụng điện, lại có tiếp xúc với nước nên không an toàn cho người dùng. Vậy nhưng, đây lại là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Máy ngâm chân hoàn toàn không gây hại cho con người, tuy nhiên, bạn phải chắc chắn lựa chọn được dòng máy tốt, chất lượng, tránh mua hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc. Một số dòng máy ngâm chân mà bạn có thể tham khảo hiện nay như: 

• Bồn ngâm chân massage Beurer
• Máy ngâm chân Medisana
• Bồn massage chân Maxcare
• Máy ngâm chân Laica
• Bồn ngâm chân Rio...

Đây đều là những thương hiệu nổi tiếng. Các sản phẩm của những thương hiệu này luôn được đảm bảo các tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng cũng như độ an toàn của châu Âu, tuyệt đối cách điện và an toàn cho người sử dụng.

Các sản phẩm đều có thiết kế từ nhựa cao cấp, có gắn đế cao su nên việc bạn bị giật điện khi ngâm và massage chân là rất hiếm.

Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, bạn cũng nên để xa tầm tay của trẻ nhỏ hay tránh việc nhấc lên ướt lên và đi lại xung quanh nhà, giảm tối đa những nguy cơ nhỏ thì là trượt chân ngã, nặng hơn thì có thể giật nhẹ khi tiếp xúc với nguồn điện như dây điện đèn, tivi... nhé.

Cách sử dụng máy ngâm chân an toàn, hiệu quả

Mỗi loại bồn ngâm chân lại có cách sử dụng khác nhau, tuy nhiên, nhìn chung khi dùng thiết bị này, bạn cần lưu ý một vài điểm sau đây:

• Trước khi cắm thiết bị vào ổ điện, hãy chắc chắn rằng nút chức năng đang ở chế độ tắt.
• Đổ nước vào khoang chứa nước. Đảm bảo mực nước ở giữa mực nước tối thiểu và mực nước tối đa được chỉ ra ở thành phía trong bồn.
• Cắm điện và khởi động thiết bị, ngồi ở tư thế thoải mái và đặt bàn chân của bạn vào khoang chứa nước. Sau đó xoay nút chức năng theo lựa chọn của bạn.
• Chức năng rung massage sủi bọt khí thủy lực có tác dụng làm dịu cơ bắp, gân cốt và dây chằng của bàn chân.
• Chức năng làm nóng nước và đèn LED hồng ngoại có tác dụng làm ấm bàn chân và lưu thông mạch máu, đem lại cảm giác thư giãn.
• Chức năng làm nóng nước, massage rung, lỗ sục khí thủy lực và đèn Led hồng ngoại: Duy trì và làm nóng nước trong suốt quá trình ngâm chân giúp làm dịu và khôi phục bàn chân bị đau mỏi, tê nhức.
• Con lăn massage tác động tới các huyệt ở gan bàn chân - điều này làm giảm bớt áp lực ở bàn chân và giảm mệt mỏi.
• Khay đựng hương liệu/thảo dược. Trước khi đổ nước vào, hãy tháo khay đựng, đổ hương liệu/thảo dược vào khoang chứa sau đó đóng lắp lại và đặt vào trong khoang chứa nước.
• Có thể sử dụng cùng muối thảo dược, thuốc bắc đựng trong túi lọc, cánh hoa hồng,...
• Xoay nút điều khiển về chức năng Off và rút phích điện ra khỏi nguồn điện.
• Đổ nước ra khỏi máy.

Lưu ý: Không bao giờ được đổ nước vào bộ điều khiển của thiết bị.

Lưu ý khi sử dụng máy massage ngâm chân

Dưới đây là một vài lưu ý khi sử dụng nhằm giúp đảm bảo an toàn cho bạn cũng như giúp thiết bị luôn có được độ bền tối ưu nhất:

• Không nên sử dụng bồn quá 2 lần/ngày.
• Nên thực hiện ngâm chân sau khi ăn tối vào khoảng 9h là tốt nhất
• Sau khi ngâm chân, các bạn nên lau chân khô, massage hoặc giữ ấm cho chân nếu vào thời tiết mùa đông và không nên đi ngủ ngay.
• Để tăng hiệu quả bạn có thể cho thêm chút muối, vài lát gừng hoặc vài giọt tinh dầu. Tránh dùng các dung dịch gây nguy hiểm như axit, chất làm trắng, banking soda…
• Không nên để bất kỳ vật gì lên thân máy, dù là nặng hay nhẹ.
• Trong quá trình sử dụng không nên đổ thêm nước, chỉ đổ cố định mực nước ngay ở khâu chuẩn bị và nên đổ khoảng 2- 3 lít nước mà thôi.
• Điều chỉnh các thông số kỹ thuật phù hợp, kiểm tra công suất nguồn điện vào trước khi nhấn nút khởi động.
• Tránh để ở những nơi ẩm thấp hoặc những nơi quá nóng, tránh đặt gần bếp nơi đun nấu và ở gần xe máy, bình xăng dầu...
• Khi sử dụng nên kê đặt máy tại nơi khô ráo và bằng phẳng.

Hi vọng rằng qua bài viết này, bạn đã biết được máy ngâm chân có tốt không, có an toàn khi sử dụng không. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.

Bạn đang xem: Máy ngâm chân có tốt không, có an toàn khi sử dụng không?

Chuyên mục: Máy y tế