Xà đơn treo tường, gắn cửa có an toàn không?

Xà đơn treo tường, gắn cửa là một dụng cụ tập luyện thể thao hiện nay đang được rất nhiều khách hàng quan tâm. Tuy nhiên, bên cạnh sự quan tâm đó, nhiều người hiện nay vẫn còn khá e ngại và luôn lo lắng không biết xà đơn treo tường có an toàn không? Nếu bạn muốn tìm câu trả lời cho băn khoăn này thì đừng bỏ qua những thông tin dưới đây nhé! 

Xà đơn treo tường, gắn cửa là một dụng cụ tập luyện thể thao hiện nay đang được rất nhiều khách hàng quan tâm. Tuy nhiên, bên cạnh đó, nhiều người cũng vẫn còn khá e ngại và luôn lo lắng không biết sử dụng xà đơn treo tường có an toàn không? Nếu bạn muốn tìm câu trả lời cho băn khoăn này thì đừng bỏ qua những thông tin dưới đây nhé! 

Xà đơn treo tường có an toàn không?

Xà đơn treo tường, gắn cửa là một dụng cụ thể thao rất "hot" trong thời gian gần đây. Bên cạnh những lợi ích không thể phủ nhận cho sức khỏe và vóc dáng, cũng vẫn còn không ít khách hàng nghi ngờ về độ an toàn của sản phẩm này và tự hỏi không biết xà đơn treo tường có an toàn hay không?

Để trả lời cho câu hỏi này thì trước hết chúng ta cần hiểu rõ về cấu tạo và cách thức vận hành của sản phẩm này. Xà đơn gắn cửa được làm chủ yếu từ thép không gỉ, thiết kế thông minh với đường kính khoảng 3 - 3,5cm và chiều dài có thể thay đổi linh hoạt từ 60 - 100cm hoặc hơn thế. Tất cả các thanh xà đơn đều có cấu tạo gồm 1 thanh chính có 2 đầu ren xoáy, nhờ 2 đầu ren xoáy này mà bạn có thể điều chỉnh cho thanh xà rộng ra hay thu hẹp lại phù hợp với vị trí lắp.

Xà đơn treo tường có thanh đũa trục có ren đặt trong thanh xà với hai đầu xà cũng có ren trùng với thanh trục. Khi bạn xoay thanh trục xà theo chiều ren ra thì đồng thời hai bên thanh xà sẽ đi chuyển ra hai đầu. Bên cạnh đó, nhà sản xuất còn bổ sung thêm 2 mút cao su để tăng độ ma sát, chắc chắn và đảm bảo tính an toàn trong quá trình tập luyện.

Vì mức độ an toàn và chắc chắn của dụng cụ thể lực này phụ thuộc vào kích thước đũa trục và độ dày ống xả, do đó, khi mua bạn nên chọn loại xà đơn treo tường được làm từ ống kẽm dày. Thanh xà đơn gắn cửa, treo tường khi được lắp đặt sẽ xoáy chặt vào 2 bên tường vô cùng chắc chắn và việc bị xê dịch so với vị trí ban đầu là rất khó xảy ra nếu bạn tuân thủ đúng nguyên tắc sử dụng. Trung bình thì một thanh xà chất lượng đảm bảo có thể bám chắc 4 - 5 năm, chịu lực lên đến 150kg mà không hề bị dịch chuyển. Do vậy, bạn không cần phải phải quá lo lắng khi luyện tập xà đơn nếu như sản phẩm bạn mua đảm bảo chất lượng tốt.

Hiện nay, khá nhiều người ham rẻ đã mua những sản phẩm xà đơn gắn cửa kém chất lượng dẫn đến chấn thương khi tập luyện đồng thời gây tâm lý hoang mang cho những người dùng khác. Bạn cần nhớ rằng, tập gym mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, với điều kiện tập đúng cách và chọn dụng cụ đảm bảo an toàn, vì vậy, bạn hãy cân nhắc và tìm hiểu kỹ cách chọn xà đơn treo tường, gắn cửa chất lượng như thế nào. Nếu chưa biết thì bạn có thể tham khảo vài tips dưới đây của chúng tôi. 

>>> Tham khảo thêm: Top 9 xà đơn tại nhà giá rẻ lắp đặt đơn giản, đáng mua nhất

Cách chọn xà đơn treo tường chất lượng

Để chọn được xà đơn treo tường có chất lượng tốt, đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, bạn cần lưu ý:

• Chọn vật liệu làm xà: Xà đơn treo tường có an toàn không phụ thuộc rất nhiều vào chất liệu của thanh xà. Khi mua hàng, bạn nên tìm hiểu kỹ chất liệu của sản phẩm đó, lựa chọn những loại xà được làm bằng ống kẽm dày hoặc thép không gỉ dày dặn, cầm lên có cảm giác đầm tay. Như vậy, khi bạn đu lên xà sẽ đem lại cảm giác chắc chắn hơn, giảm thiểu nguy cơ xà bị gãy trong quá trình sử dụng.
• Chọn loại mút tay xà: Các loại xà đơn gắn cửa tốt hiện nay đều có mút tay làm bằng vải lưới xốp và cao su bao phủ vòng quanh xà, có khả năng chống thấm mồ hôi, chống trơn trượt, đảm bảo an toàn khi sử dụng. Do đó, khi mua bạn nên để ý để lựa chọn loại xà có mút tay dạng này, khi vặn qua lại không thấy bị dịch chuyển là mút xà đảm bảo chất lượng. 
• Lựa chọn trọng lượng xà: Bên cạnh mút thì khi mua xà đơn, bạn cũng cần cân nhắc đến trọng lượng của thanh xà để đảm bảo tối đa an toàn khi sử dụng. Trọng lượng xà đơn lý tưởng trung bình là 1,6 kg cho loại điều chỉnh 60 - 110cm, 1,8kg cho loại xà điều chỉnh 80 - 130cm và cuối cùng là 2,1kg cho loại xà 100 - 150cm.
• Lựa chọn kích thước xà: Chiều rộng của các loại xà đơn treo tường có thể tăng giảm theo ý muốn nên bạn hãy lựa chọn kích thước thích hợp nhất với chiều rộng tường nhà hoặc cửa nhà. Ví dụ, loại 60 - 110cm thì phù hợp nhất là cho cửa rộng từ 61 - 85cm, loại 80 - 130cm phù hợp với cửa rộng 81 - 110 cm và loại 100 - 150cm thích hợp cho cửa rộng 102 - 130cm. Chọn sai kích thước (quá dài hoặc quá ngắn) không chỉ khiến bạn tốn thêm chi phí mà còn mất thời gian cho việc đổi sang loại khác. 

>>> Xem thêm: 

• Những dụng cụ tập gym tại nhà bạn nên sở hữu
• Xà đơn gắn cửa loại nào tốt, giá rẻ?

Cách lắp xà đơn treo tường, gắn cửa an toàn, chắc chắn

Lựa chọn được sản phẩm ưng ý, chất lượng tốt chưa hẳn là đã đảm bảo 100% an toàn cho bạn trong quá trình sử dụng. Xà đơn gắn cửa có an toàn hay không cũng phụ thuộc một phần vào việc bạn lắp xà có đúng cách hay không. 

Trước khi lắp xà đơn, bạn cần lựa chọn nơi lắp, vị trí lắp phù hợp, đảm bảo không gây vướng víu cho những sinh hoạt khác cũng như đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng. Nếu lắp xà treo tường, bạn nên chọn những khoảng tường trống, có độ chắc cao, không nên lắp xà ở những nơi tường có vết nứt hoặc có dấu hiệu bị ẩm, ngấm nước. Nếu lắp xà đơn gắn cửa, bạn phải đảm bảo khung cửa đủ độ cao và độ chắc chắn, không bị cong vênh, nứt gãy. 

Nếu như đã xác định được vị trí lắp đặt an toàn, bạn tiến hành lắp xà đơn theo hướng dẫn sau:

Bạn đang xem: Xà đơn treo tường, gắn cửa có an toàn không?

Chuyên mục: Thể thao