Lý do bạn nên ăn nấm mỗi ngày
Nấm không chỉ thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và có nhiều lý do để khẳng định tác dụng của thực phẩm này.
Nấm không chỉ thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và có nhiều lý do để khẳng định tác dụng của thực phẩm này.
Tăng huyết áp được coi là 'kẻ giết người thầm lặng'. Bệnh tim, não, mạch máu, thận, đột quỵ... đều là những căn bệnh có thể được gây ra bởi chứng huyết áp cao. Những loại rau củ sau đây gần như mùa nào cũng có tại các chợ ở Việt Nam, giá rất rẻ nhưng công dụng vô cùng giúp hạ huyết áp.
Trong những năm gần đây, nguyên tố vi lượng selen (Se) thường được cho là “vua chống ung thư”.
Những loại rau dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn nếu được sử dụng mỗi ngày, chớ dại bỏ qua.
Việc nuôi dưỡng và bảo vệ xương thông qua chế độ ăn uống là vấn đề cần thiết, đặc biệt là phụ nữ lớn tuổi, cho nên hãy ăn 5 món này ngay.
Chế độ ăn uống hằng ngày thực chất là 1 con dao 2 lưỡi với sức khỏe. Nếu biết tận dụng, nó sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Nhưng nếu ăn uống không lành mạnh, đừng trách tại sao còn trẻ mà bệnh tật đã lũ lượt kéo đến.
Bánh tẻ hay bánh răng bừa là một trong những món bánh thơm ngon, được nhiều người yêu thích. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi vào bếp để tìm hiểu 2 cách làm bánh tẻ ngon chuẩn vị bạn nhé.
Canh bóng thả là gì? Canh bóng thả hay canh bóng bì là một món ăn dân dã truyền thống thường được người miền Bắc nấu vào dịp Tết Nguyên Đán. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tham khảo 3 cách nấu canh bóng bì, cách nấu canh bóng thả ngon chuẩn vị ngày Tết các bạn nhé!
Lagu sườn heo là một sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn có thể tham khảo để nấu cho bữa cơm sum họp gia đình và bạn bè. Cách nấu lagu sườn heo cũng rất đơn giản và nhanh chóng nữa. Hãy tham khảo ngay 2 cách nấu lagu sườn heo non ngon, đậm đà nhất sau đây của chúng tôi các bạn nhé!
Nếu bạn đang đau đầu để tìm một món ăn đổi gió cho cả gia đình vào dịp cuối tuần thì tại sao không thử làm cá mú hấp xì dầu nhỉ? Dưới đây hãy cùng chúng tôi vào bếp tìm hiểu 3 cách làm cá mú hấp xì dầu ngon tuyệt cú mèo để chiêu đãi cả gia đình bạn nhé.
Lươn là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, có tính mát và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Lươn có nhiều cách chế biến khác nhau như món xào, món chiên, món hấp, đặc biệt là món súp lươn được rất nhiều người yêu thích và nó còn là món đặc sản của Nghệ An. Trong bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn 2 cách nấu súp lươn ngon, đơn giản nhất tại nhà. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!
Súp gà là một món ăn vô cùng bổ dưỡng, dễ ăn và cách làm súp gà cũng khá đơn giản. Hôm nay, mình xin chia sẻ đến các bạn 3 cách nấu súp gà đơn giản mà ngon chẳng kém ngoài hàng. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!
Bạn đang muốn tìm cách làm miến trộn ngon, đơn giản, nhanh chóng để chế biến? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 5 cách làm miến trộn ngon, đơn giản. Hãy tham khảo nhé!
Miến xào thập cẩm là một trong những món ăn ngon và hấp dẫn, được nhiều người yêu thích. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn 3 cách làm miến xào thập cẩm ngon, không bị dính cực hấp dẫn, mời bạn cùng tham khảo nhé.
Cách làm mọc ngon như thế nào? Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn 3 cách làm mọc ngon, giòn, đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!
Cách làm trứng hấp thịt như thế nào? Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn các cách làm trứng hấp thịt bằm hấp dẫn, đưa cơm dễ nhất. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!
Cá chẽm là một trong những loại cá được nhiều người yêu thích bởi nó không chỉ ngon, dinh dưỡng mà còn có thể chế biến được nhiều món ăn khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mách bạn 4 cách làm cá chẽm hấp ngon chuẩn vị, không cầu kì, dễ thực hiện tại nhà. Mời bạn cùng tham khảo nhé.
Tiểu thuyết ngôn tình là thể loại nói về tình yêu, nhận được rất nhiều sự yêu thích từ các bạn nữ. Nếu bạn là Fan của thể loại này thì hãy cùng chúng tôi xem ngay top 10 tiểu thuyết ngôn tình dành cho nữ hay nhất, bạn nên đọc một lần nhé!
Món giò xào nếu làm chuẩn khi ăn sẽ giòn và có hương vị thơm ngon hấp dẫn vô cùng. Chỉ với 4 bước đơn giản là bạn đã làm thành công món giò xào cho cả nhà cùng thưởng thức vào dịp Tết rồi. Các bạn có thể tham khảo cách làm giò xào ở bài viết phía dưới nhé.
Nhắc đến nền ẩm thực của Trung Hoa chúng ta không thể không nhắc đến món dimsum kinh điển. Dimsum mang hình dáng nhỏ bé và xinh xắn nhưng nó lại chứa đựng nét đẹp truyền thống và tinh thần cao quý của người dân Trung Hoa. Vậy dimsum là gì? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng META.vn đi tìm hiểu về món ăn dimsum và cách làm một số loại dimsum ngon và đơn giản tại nhà bạn nhé!
Nếu bạn đã từng được thưởng thức món ruốc nấm thì chắc chắn sẽ nhớ mãi cái hương vị đặc biệt ấy. Ruốc nấm (hay còn gọi là chà bông nấm) có hương vị thơm ngon, dễ ăn, phù hợp cho cả trẻ nhỏ và người lớn. Một chút dai dai, bùi bùi kết hợp với mùi thơm đặc trưng của nấm sẽ khiến bạn khó có thể cưỡng lại được. Cách chế biến món ăn này cũng rất đơn giản, Chính vì thế, mời bạn cùng META.vn tìm hiểu cách làm ruốc nấm để trổ tài nấu nướng chiêu đãi gia đình mình nhé!
Trong bài viết này, META sẽ hướng dẫn bạn cách làm bắp cải cuộn thịt hấp, rán, sốt cà chua và nấu canh. Nào, cùng vào bếp với chúng tôi để tạo nên những phiên bản bắp cải cuộn thịt đầy hấp dẫn bạn nhé.
Thịt đông là một trong những món ăn ngon không thể thiếu vào ngày Tết. Trong bài viết hôm nay, META.vn xin chia sẻ đến bạn 5 cách nấu thịt đông tại nhà thơm ngon, đẹp mắt chiêu đãi gia đình ngày Tết. Các bạn tham khảo nhé!
Thịt ngan đông là một món ăn ngon và khá thú vị được rất nhiều người yêu thích vào dịp Tết. Trong bài viết hôm nay, META.vn xin chia sẻ đến bạn cách nấu thịt đông ngan ngon, đậm đà, đúng vị ngày Tết. Các bạn tham khảo nhé!
Bên cạnh các món ăn mặn đúng với truyền thống, phong tục tập quán thì các món ăn chay cũng luôn được chú trọng vào mỗi dịp Tết, đặc biệt là tại các gia đình theo đạo Phật hay gia đình có người ăn kiêng. Trong bài viết này, META sẽ gợi ý giúp bạn món chay ngày Tết cực đơn giản, dễ thực hiện nhưng cũng không kém phần bổ dưỡng và hấp dẫn. Mời bạn cùng theo dõi để xem các món chay ngày Tết gồm những gì nhé!
Gà nấu đông là món ăn không thể thiếu của người miền Bắc ngày giáp tết và trong những ngày đông se lanh. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết cách làm món ăn truyền thống này nhé
Mực nhồi thịt là một món ăn ngon được rất nhiều người yêu thích và có thể dễ dàng biến tấu thành nhiều món khác nữa. Tuy nhiên, để món ăn này có mùi vị thực sự thơm ngon, hấp dẫn thì không phải ai cũng thông thạo cách làm. Vì vậy, ngày hôm nay, hãy cùng vào bếp với META để học cách làm món mực nhồi thịt thơm ngon cho bữa cơm gia đình thêm phong phú, hấp dẫn nhé!
Gà ác là một món ăn bổ dưỡng không chỉ cho người lớn mà còn cho trẻ nhỏ. Trong bài viết này, mời các mẹ hãy cùng META vào bếp học ngay 3 cách nấu cháo gà ác thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu nhé!
Đậu bắp không chỉ để luộc hay ăn cùn món nướng mà nó có thể biến tấu thành nhiều món ăn ngon khác cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn, ví dụ như đậu bắp nhồi thịt, đậu bắp xào thịt bò... Hôm nay, hãy cùng META vào bếp học 2 cách làm đậu bắp nhồi thịt cực thanh đạm cho bữa cơm cuối tuần thêm ấm cúng nhé!
Chỉ với chiếc nồi áp suất cơ Poongnyun sau 20 phút bạn đã có món chân giò hầm thơm ngon, bổ dưỡng. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn thực hiện để chiêu đãi bạn bè, người thân vào dịp tết nhé!