Cháo lươn nấu với rau gì? Cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm ngon, không tanh

Cháo lươn nấu với rau gì? Cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm ngon, không tanh như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.

>>> Xem thêm:

• Nước dashi cho bé ăn dặm là gì, dùng để làm gì?
• Nên cho bé ăn dặm lúc mấy tháng tuổi? Ăn dặm có lợi ích gì?
• 5 cách nấu cháo ếch cho bé ăn dặm thơm ngon, giàu dinh dưỡng

Cháo lươn nấu với rau gì ngon nhất?

Trong thành phần của thịt lươn có chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất rất tốt cho xương khớp và sức đề kháng của trẻ. Thế nhưng để cân bằng dinh dưỡng trong khẩu phần ăn thì các mẹ nên kết hợp cháo lươn với các loại rau. Vậy cháo lươn nấu với rau gì ngon nhất?

Một số loại rau có thể kết hợp với cháo lươn như:

• Rau ngót
• Rau mồng tơi
• Cà rốt
• Bí đỏ
• Rau cải...

Cách cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm ngon, không tanh

Cách nấu cháo lươn không tanh với rau ngót

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 con lươn
• 100 gam rau ngót
• 50 gam gạo tẻ
• Muối
• Nước lọc

Cách nấu

• Bạn làm sạch lươn rồi mang đi luộc và gỡ lấy thịt.
• Rau ngót đem rửa sạch và thái hoặc xay nhỏ.
• Gạo vo sạch và cho vào nấu với nước lọc theo tỉ lệ 1 gạo - 10 nước.
• Khi cháo chín, bạn cho lươn và rau ngót vào đảo cho đều rồi đun thêm khoảng 5 phút nữa.
• Múc cháo ra bát, đợi cho cháo bớt nóng thì cho bé ăn bạn nhé.

Cách nấu cháo lươn cho bé tăng cân với bí đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Bí đỏ
• Thịt lươn đồng
• Gạo ngon
• 5 gam dầu ăn cho bé
• Rau ngò rí
• 250ml nước

Cách nấu

• Trước tiên bạn cần sơ chế lươn cho sạch rồi luộc chín và mang đi gỡ lấy phần thịt. Sau đó, bạn cho thịt lươn vào xào cùng chút hành phi (nếu bé không ăn được hành thì bạn có thể không cho cũng được nhé).
• Bạn vo sạch gạo rồi cho vào nồi nấu cùng với bí đỏ như cách nấu cháo thông thường.
• Khi cháo chín nhuyễn, bạn cho thịt lươn đã đảo chín và khuấy đều lên, thêm chút dầu ăn và ngò rí rồi tắt bếp.
• Bạn múc cháo ra, để cho bớt nóng thì cho bé thưởng thức nhé.

Lưu ý: Với các cách nấu cháo lươn với mồng tơi hay các rau củ khác bạn cũng thực hiện tương tự nhé.

Hi vọng rằng qua bài viết này, bạn đã biết được cháo lươn nấu với rau gì ngon và cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm ngon, không tanh. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.

Nếu có nhu cầu trang bị các sản phẩm đồ gia dụng, điện máy điện lạnh, y tế sức khỏe, thiết bị văn phòng.

Bạn đang xem: Cháo lươn nấu với rau gì? Cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm ngon, không tanh

Chuyên mục: Thực đơn hàng ngày