Top 10 kênh YouTube Việt Nam dạy yoga giúp giữ dáng đẹp, eo thon hiệu quả

Yoga từ lâu đã được biết đến như một phương pháp giúp người tập kéo dài tuổi thọ và gìn giữ sắc vóc, chính vì vậy mà bộ môn này ngày càng trở nên phổ biến. Cùng chúng tôi điểm qua top 10 kênh YouTube Việt Nam dạy Yoga giúp giữ dáng đẹp, eo thon hiệu quả có thể dễ dàng xem trên điện thoại, máy tính bảng nhé!

Yoga từ lâu đã được biết đến như một phương pháp giúp người tập kéo dài tuổi thọ và gìn giữ sắc vóc, chính vì vậy mà bộ môn này ngày càng trở nên phổ biến. Cùng Điện Máy XANH điểm qua top 10 kênh YouTube Việt Nam dạy Yoga giúp giữ dáng đẹp, eo thon hiệu quả có thể dễ dàng xem trên điện thoại, máy tính bảng nhé!

1Yoga by Sophie

Yoga by Sophie là một trong những kênh YouTube uy tín mà bạn nên tham khảo để có những bài học yoga hiệu quả. Với sự chỉ dạy tận tình của cô Sophie - thành viên hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ) cùng sự đầu tư, chỉn chu trong từng video thì chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng đấy nhé!

Kênh của cô Sophie đăng tải đầy đủ các bài tập yoga từ cơ bản đến chuyên sâu nên sẽ phù hợp với tất cả các đối tượng. Không chỉ vậy, đến với Yoga by Sophie, bạn sẽ nhận được các gợi ý về cách chọn lựa bài tập phù hợp, chế độ ăn uống và cả các cách lựa chọn phụ kiện tập yoga.

2Minimind Yoga

Minimind Yoga là kênh YouTube dạy yoga của Trúc Linh. Tuy kênh mới chỉ được thành lập cách đây không lâu nhưng đã nhận được sự quan tâm và yêu thích của nhiều người xem. Đó là nhờ vào cách dạy vô cùng tự nhiên, đáng yêu của cô giáo trẻ qua các video vô cùng chỉn chu về mặt hình ảnh.

Các bài tập của Trúc Linh thường hướng đến đối tượng mới bắt đầu học yoga, ngoài ra cô còn cung cấp các bài tập dành cho bệnh nhân ung thư và kỹ thuật massage kiểu Thái. Bên cạnh việc học yoga qua kênh YouTube, bạn cũng có thể sắp xếp thời gian tham gia vào các lớp học offline của Trúc Linh tại các studio TP Hồ Chí Minh để nâng cao chất lượng của các bài tập nữa nhé.

3Yoga with Phong Linh

Với phương châm "Blooming everyday", kênh YouTube Yoga with Phong Linh nhận được sự yêu thích của người xem nhờ vào các video bài tập vừa lôi cuốn và hiệu quả. Bên cạnh đó, người xem còn cảm nhận được nguồn năng lượng vô cùng tích cực được lan tỏa từ Phong Linh - chủ nhân của kênh YouTube dạy yoga này. 

Đến với kênh YouTube của Phong Linh, bạn sẽ được học các bài tập yoga nhẹ nhàng mà hiệu quả. Bên cạnh những video dạy học yoga, Phong Linh còn nhiệt tình chia sẻ các bí quyết sử dụng thảo mộc để chăm sóc cơ thể và nâng cao sức khỏe rất đáng để học hỏi.

4Yogi Travel VN

Chủ của kênh YouTube là Thương Biền, một cô gái trẻ với niềm đam mê mãnh liệt với yoga và từng tham gia rất nhiều khóa đào tạo yoga ở Bali, Thái Lan, Ấn Độ,... Cho đến hiện tại, cô đang tham gia dạy yoga tại Thương Yoga Sài Gòn, hướng dẫn các chương trình Yoga Retreat, trợ giảng cho một vài khóa đào tạo HLV yoga 200h.

Kênh của Thương Biền cung cấp đa dạng các bài tập cho người mới bắt đầu, các bài tập chuyên sâu, bài tập cho người lớn tuổi,... Nếu muốn có một sức khỏe tốt và hướng đến một lối sống lành mạnh, an yên thì đừng quên theo dõi kênh YouTube đầy bổ ích của cô gái này nhé!

5Luna Thái Yoga

Tuy kênh YouTube của Lan Anh mới chỉ được thành lập từ năm 2017 nhưng chỉ cần nhìn vào số lượng các video bài tập khổng lồ (gần 200 video) của cô trên kênh YouTube cũng có thể thấy sự năng động cũng như niềm đam mê vào yoga của cô gái này rồi đúng không nào. Với sự đầu tư vào từng video bài giảng, cô thu hút được lượng lớn người theo dõi và học tập, đồng thời cũng vinh dự được UNESCO trao tặng "thương hiệu chăm sóc sức khỏe vàng" 

Lan Anh có các khóa học chuyên biệt như: yoga cơ bản, yoga nâng cao, yoga bầu, yoga trẻ em và nhận đào tạo giáo viên yoga toàn quốc. Hãy theo dõi ngay kênh YouTube Luna Thái Yoga để theo dõi các bài tập hiệu quả và bổ ích để nâng cao sắc vóc cũng như sức khỏe cho mình nhé!

6Nguyễn Hiếu Yoga

Cô Nguyễn Hiếu được biết đến là một trong những giáo viên tiên phong trong công việc dạy yoga online với kênh YouTube được thành lập từ năm 2014. Với sự chuyên nghiệp và đầu tư về mặt hình ảnh, cô thu lượt đăng kí khủng trên YouTube cùng với các video dạy yoga triệu views. 

Với kinh nghiệm 10 năm giảng dạy yoga trị liệu và làm đẹp, cô tự tin đem đến cho hàng triệu phụ nữ Việt Nam các bài tập nhằm nâng cao sức khỏe, vóc dáng cũng như nhan sắc. Kênh YouTube cung cấp đa dạng các loại bài tập cho người mới bắt đầu, bài tập chuyên sâu, cho phụ nữ mang thai, người lớn tuổi,... Vì thế hãy cân nhắc để lựa chọn cho mình những bài tập phù hợp nhất nhé!

7Nguyen Yoga

Nếu bạn đang tìm kiếm một kênh YouTube nhằm phục vụ cho việc học yoga thì đừng ngần ngại đến với kênh Nguyen Yoga với sự chỉ dạy của thầy Ngô Nam Nguyên nhé! Với mục tiêu giúp mọi người vượt qua những nỗi sợ, hiểu hơn về bản thân, và tự tìm lối đi riêng trong cuộc sống, người thầy dạy yoga trẻ tuổi như tiếp thêm nguồn động lực và dẫn dắt mọi người đến với lối sống an yên, lành mạnh hơn.

Các video của Nguyen Yoga đăng tải các video vô cùng bổ ích dành cho người mới bắt đầu tập, hứa hẹn đem đến cho bạn những giây phút bình yên nhất. Không chỉ vậy, nếu kiên trì theo đuổi môn học này thì sức khỏe cũng như tinh thần của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy.

8 Hola! Yoga

Tác giả của kênh YouTube Hola! Yoga này đó là cô giáo Hoàng Lan với nhiều năm kinh nghiệm và là một huấn luyện yoga tại Úc. Đến với kênh YouTube của cô, bạn sẽ được học các bài tập với nội dung và hình ảnh video được đầu tư vô cùng kĩ lưỡng cùng với sự chỉ bảo vô cùng tận tình và chi tiết.

Kênh YouTube của cô cũng vô cùng đa dạng các bài tập cho người mới bắt đầu và cho những người muốn học các bài tập chuyên sâu theo quy trình từ level 0 cho đến level 3. Ngoài ra, kênh còn cung cấp các bài tập trị liệu chữa bệnh hay những bài tập cho mẹ bầu trước và sau sinh.

9 Yoga with Brian

Brian là giáo viên Yoga quốc tế theo tiêu chuẩn Yoga Alliance YTT 200, đồng thời anh cũng là người sáng lập ra kênh YouTube Yoga With Brian nhằm đem đến nguồn năng lượng tích cực cũng như các bài tập yoga hiệu quả nhất cho người xem. 

Các video của anh chia sẻ các bài tập yoga từ cơ bản cho người mới bắt đầu đến các bài tập nâng cao, chuyên sâu. Ngoài ra, anh cũng cung cấp các bài tập giảm cân và giảm mỡ cho cả nam và nữ, giúp cho học viên có được sức khỏe tốt, thân hình chuẩn và tinh thần thoải mái nhất.

10California Fitness & Yoga

California Fitness & Yoga là một kênh YouTube nổi tiếng với số lượng người theo dõi vô cùng đông đảo. Kênh không chỉ cung cấp các video bài tập thể hình mà còn đăng tải các video bài tập yoga vô cùng bổ ích.

Với sự chuyên nghiệp và đầu tư qua từng video, kênh hứa hẹn sẽ đem đến cho bạn những bài luyện tập bổ ích, giúp bạn lấy lại vóc dáng và sức khỏe tốt. Đừng ngần ngại truy cập vào kênh YouTube của California Fitness & Yoga để học hỏi và có một khóa học hiệu quả nhất nhé! 

Trên đây là top 10 kênh YouTube dạy yoga uy tín hàng đầu Việt Nam, chúc bạn lựa chọn được những bài tập phù hợp để có một sức khỏe tốt và vóc dáng đẹp nhất nhé!

Bạn đang xem: Top 10 kênh YouTube Việt Nam dạy yoga giúp giữ dáng đẹp, eo thon hiệu quả

Chuyên mục: Chăm sóc sức khỏe