Chủ đề 'stress'

Nên chọn mua máy xông hơi ướt hay máy xông hơi khô?

Trang bị một chiếc máy xông hay phòng xông hơi sẽ tăng thêm tiện nghi cho ngôi nhà của bạn. Nhưng bạn đã biết chọn mua máy xông hơi loại nào tốt và phù hợp với gia đình chưa?

Những cách xả stress với đồng hồ cơ tự động có thể bạn chưa biết

Không phải tự nhiên mà đồng hồ cơ tự động được nhiều người ưa thích lựa chọn. Ngoài vẻ đẹp và chất lượng của chiếc đồng hồ cơ hay đồng hồ cơ lộ máy, bạn còn có thể dùng nó như một dụng cụ để thư giãn, giảm mệt mỏi căng thẳng. Các bạn cùng chúng tôi khám phá xem làm thế nào để xả stress với chiếc đồng hồ cơ tự động nhé!

7 nguyên nhân gây béo bụng mà bạn không ngờ tới

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng béo bụng, tích tụ mỡ thừa ở vòng 2, có nhiều nguyên nhân mà chúng ta không thể ngờ tới. Hãy cùng META đi tìm hiểu những nguyên nhân gây béo bụng mà chúng ta vô tình lãng quên nhé!

11 ảnh hưởng không ngờ của smartphone đối với sức khỏe, hãy cẩn thận!

Ngày nay, việc dùng smartphone đang dần trở thành một phần cuộc sống, nhờ nó mà dễ dàng kết nối với bạn bè dù ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, việc ấy đã mang rất nhiều tác hại đến sức khỏe con người. Hãy cùng xem cụ thể tác hại như thế nào nhé!

11 lưu ý để ăn tỏi sống đúng cách giúp tăng đề kháng phòng bệnh

Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà còn là phương thuốc chữa bệnh hiệu quả. Vậy ăn tỏi như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe? Xem ngay các mẹo để ăn tỏi sống đúng cách giúp tăng đề kháng phòng bệnh sau đây.

Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng chán ăn, mệt mỏi ngày nắng nóng

Thời tiết oi bức ngày hè khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Vậy vì sao chúng ta cảm thấy chán ăn trong thời tiết oi bức, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục chứng chán ăn trong những ngày hè nắng nóng.

Mùa hè nên tắm nước nóng hay nước lạnh, 5 lưu ý khi tắm nước nóng vào ngày hè

Việc tắm nước nóng hay nước lạnh cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mỗi người khi hè đến. Vậy mùa hè nên tắm nước nóng hay nước lạnh, những lưu ý khi tắm nước nóng vào ngày hè? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây!

Plank là gì? Tập plank có tác dụng gì đối với nam và nữ?

Plank là gì? Tập Plank mang đến những công dụng như thế nào cho người tập? Nội dung bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên!

Tiếng ồn trắng là gì? Tác dụng của tiếng ồn trắng (White noise)

Tiếng ồn trắng từ lâu đã được giới khoa học chứng minh là một biện pháp thư giãn hiệu quả giúp dễ ngủ hơn, đặc biệt hiệu quả với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, rất nhiều cha mẹ hiện nay vẫn chưa biết tiếng ồn trắng là gì cũng như tác dụng, cách sử dụng nó cho trẻ nhỏ như thế nào. Bài viết này của META sẽ giúp giải đáp cho bạn những thắc mắc đó để bạn có thể có thêm những kiến thức bổ ích trong việc chăm sóc trẻ nhỏ.

9 tác dụng tuyệt vời của chạy bộ đối với sức khỏe

Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản nhưng lại mang đến nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể. Cùng chúng tôi điểm qua 9 tác dụng tuyệt vời của chạy bộ đối với sức khỏe ngay sau đây nhé!

Ăn bí đỏ có tốt không? Khám phá tác dụng của bí đỏ đối với sức khỏe

Bí đỏ hay bí ngô là một loại thực phẩm quen thuộc với người Việt Nam, có thể dùng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Nhưng liệu ăn bí đỏ có tốt không? Tác dụng của bí đỏ đối với sức khỏe là như thế nào? Trên thực tế thì không phải ai trong chúng ta cũng hiểu rõ những vấn đề này. Chính vì vậy, trong bài viết sau đây, META sẽ chia sẻ đến bạn một số thông tin để bạn hiểu rõ hơn về loại thực phẩm quen thuộc này nhé!

Thiền là gì? Ngồi thiền có tác dụng gì cho sức khỏe?

Thiền là một khái niệm không còn xa lạ ngày nay, nhưng trên thực tế, không phải ai cũng hiểu được bản chất thực của thiền. Vậy thiền là gì? Ngồi thiền có tác dụng gì cho sức khỏe? Hãy cùng META tìm hiểu qua bài viết này bạn nhé!

Cách tăng cân cho người gầy khó hấp thụ, gầy kinh niên lâu năm tại nhà

Quá béo hay quá gầy cũng đều khiến cơ thể mất cân đối, thiếu tính thẩm mỹ và tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm. Mặc dù vậy, việc giảm cân đôi khi còn dễ thực hiện hơn cả tăng cân, đặc biệt là tăng cân cho người gầy lâu năm, cơ thể khó hấp thu chất dinh dưỡng. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách tăng cân an toàn cho người gầy, khó hấp thụ, gầy kinh niên, lâu năm tại nhà nhé!

9 nguyên nhân gây rụng tóc nhiều vào mùa hè và cách khắc phục

6 giải pháp cải thiện tình trạng cơ thể đổ mồ hôi vào ngày hè bạn nên biết

Mùa hè nắng gắt khiến cơ thể bạn đổ nhiều mồ hôi và gây bất tiện trong nhiều trường hợp. Cùng tham khảo ngay nguyên nhân và 6 mẹo cải thiện tình trạng cơ thể đổ mồ hôi vào ngày hè bạn nên biết dưới đây nhé!

Top 10 truyện tranh hài hước nhất giúp bạn xả stress “đỉnh của đỉnh”

Nếu bạn đang cảm thấy quá căng thẳng vì công việc, đọc truyện tranh cũng là một cách xả stress tuyệt vời. Hãy cùng bài viết này điểm danh qua những bộ truyện tranh hài hước nhất giúp bạn xả stress “đỉnh của đỉnh” nhất nhé!

Máy đạp xe có tác dụng gì? 8 tác dụng tuyệt vời của máy đạp xe với sức khỏe

Máy đạp xe là thiết bị thể dục thể thao giúp rèn luyện, nâng cao sức khỏe phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt trong giai đoạn dịch bệnh Covid bùng phát. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tác dụng của máy đạp xe nhé!

Mùa rụng tóc là mùa nào? Rụng tóc theo mùa có nguy hiểm không?

Tóc rụng nhiều, đặc biệt là vào mùa rụng tóc khiến nhiều người lo lắng và tìm cách chữa trị. Vậy bạn đã biết mùa rụng tóc vào khi nào chưa, nguyên nhân và cách chữa trị như thế nào? Nếu bạn chưa biết hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các vấn đề này nhé!

Thùy Tiên từng stress vì nặng 58 kg

Áp lực về cân nặng, Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2021 từng thử qua nhiều kiểu ăn kiêng nhưng không hiệu quả.

Siêu Sale cuối năm - Top 9 Smart Watch giảm SỐC đến 69%, đáng sắm chơi Tết tại Kiến Thức Mới

Smartwatch là thiết bị cần thiết cho nhiều người trong thời đại công nghệ. Nếu bạn đang tìm mua smartwatch thì đừng bỏ lỡ chương trình Siêu Sale cuối năm - Top 9 Smart Watch giảm SỐC đến 69%, đáng sắm chơi Tết tại Kiến Thức Mới. Hãy cùng tận hưởng mưa ưu đãi và ngàn deal siêu đỉnh tại Kiến Thức Mới!

7 biểu hiện của viêm đại tràng co thắt cần xử lý ngay

Biểu hiện của viêm đại tràng co thắt điển hình bao gồm đau bụng theo cơn, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, đi ngoài nhiều lần, phân táo lỏng thất thường và stress. Bệnh gây rất nhiều sự khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Chuyên gia chỉ ra một loạt căn bệnh nguy hiểm hậu Covid-19, nhiều người stress nặng, thậm chí không qua khỏi vì mắc phải các di chứng này

Với vai trò Cố vấn chuyên môn, Phụ trách khoa Phục hồi chức năng – Vật lý trị liệu, BS.CK1 Đinh Quang Thanh cho biết bệnh viện đã tiếp nhận rất nhiều trường hợp hậu nhiễm Covid-19 nặng, hầu hết các bệnh nhân này thuộc nhóm nhiễm Covid 19 đã điều trị HFNC, thở máy.