Tinh trùng màu gì? Màu sắc tinh trùng biểu hiện gì về sức khỏe?

Bạn có biết, màu sắc của tinh trùng cũng biểu hiện sức khỏe của nam giới không? Vậy tinh trùng bình thường, khỏe mạnh có màu gì? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời bạn nhé!

Tinh trùng màu gì?

Tinh trùng là một tế bào đơn bội được sinh ra bởi tinh hoàn. Kích thước của tinh trùng thường rơi vào khoảng 65 - 70µm. Nhờ có đuôi nên tinh trùng có khả năng di chuyển, tốc độ của chúng thường đạt khoảng 1 đến 3 mm/phút. Sở dĩ tinh trùng sống được là nhờ có chất nhầy được gọi là tinh dịch (chất được tạo ra bởi tinh hoàn trong quá trình xuất tinh của nam giới). Tinh dịch có chứa chất dinh dưỡng giúp nuôi sống tinh trùng và giúp chúng di chuyển dễ dàng hơn để gặp trứng và thụ thai.

Sau khi nam giới xuất tinh, tinh trùng sẽ có màu trắng đục, ở trạng thái lỏng, hơi sệt, có mùi tanh đặc trưng tương tự với lòng trắng trứng.

Nếu trường hợp nam giới lâu không quan hệ thì trạng thái của tinh trùng càng đặc và đục hơn bình thường. Sau khi xuất tinh khoảng 15 phút, tinh dịch thường sẽ có xu hướng loãng hơn.

Trên thực tế, màu sắc của tinh dịch và tinh trùng sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe của nam giới. Tinh trùng bình thường, khỏe mạnh sẽ có màu trắng đục, không lẫn màu sắc khác, đồng thời có kết cấu hơi đặc sệt. Điều này cũng đồng nghĩa với việc khả năng thụ thai của phái mạnh sẽ được tăng cao hơn.

Tinh trùng màu gì?

Màu sắc tinh trùng biểu hiện gì về sức khỏe?

Như đã nói ở trên, màu sắc của tinh trùng có thể phản ánh được tình trạng sức khỏe của nam giới. Sau đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những màu sắc bất thường của tinh trùng và xem nó biểu hiện gì về sức khỏe bạn nhé!

Tinh trùng màu vàng

Hiện tượng tinh trùng màu vàng hoặc ngả vàng sau khi xuất tinh là biểu hiện của việc nam giới không quan hệ tình dục trong một thời gian khá dài. Mặc dù điều này không nguy hiểm, thế nhưng nó lại có tác động xấu tới khả năng di chuyển của tinh trùng, từ đó ảnh hưởng tới khả năng thụ thai.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng này được cho là do khoảng cách giữa các lần xuất tinh quá dài khiến các thành phần trong tinh dịch bị biến đổi và chuyển sang màu vàng. Thông thường, tinh dịch của nam giới lâu ngày không quan hệ sẽ có độ đặc cao, làm ảnh hưởng khả năng hoạt động của "tinh binh", thậm chí có một số trường hợp còn gây vô sinh.

Để cải thiện tình trạng này, nam giới cần tăng số lần quan hệ tình dục để lấy lại nhịp độ sinh hoạt bình thường nhằm cải thiện màu sắc và tình trạng của tinh trùng. Bên cạnh đó, việc quan hệ thường xuyên cũng giúp các quý ông có thể phòng ngừa sự suy giảm testosterone. Tuy nhiên, nếu số lần quan hệ đã tăng lên mà tình trạng tinh trùng màu vàng không được cải thiện thì nam giới cần tới cơ sở y tế để được thăm khám nhé.

Tinh trùng có màu đỏ hồng hoặc nâu

Tinh trùng có màu đỏ hồng hoặc màu nâu thực chất là tinh trùng đã bị lẫn máu. Sở dĩ có màu nâu là do máu cũ đã bị oxy hóa rồi chuyển sang nâu.

Hiện tượng này còn được gọi là xuất tinh ra máu trong y khoa. Trường hợp tinh trùng có màu nâu hoặc đỏ hồng chỉ xuất hiện một vài lần thì có thể do xây xát nhẹ hay tổn thương nhẹ trong quá trình giao hợp. Ngoài ra, ở nam giới bị rối loạn cương dương cũng thường gặp phải tình trạng này nhưng không thường xuyên.

Còn nếu tinh trùng có màu đỏ hồng hoặc nâu xuất hiện thường xuyên, đồng thời kèm theo những cơn đau bất thường ở dương vật thì nam giới cần tới cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị bởi rất có thể đây là biểu hiện của một số bệnh lý như viêm túi tinh, viêm tiền liệt tuyến, viêm niệu đạo...

Bạn có biết màu sắc của tinh trùng phản ánh sức khỏe của nam giới?

Tinh trùng màu trắng trong suốt

Màu tinh trùng bình thường sẽ là trắng đục, có độ sệt và sánh nhất định. Sau một thời gian xuất tinh, tinh trùng có thể sẽ hóa lỏng, tuy nhiên nếu ngay sau khi vừa xuất tinh mà tinh trùng lỏng và có màu trắng trong suốt thì chứng tỏ chất lượng tinh trùng khá yếu. Hiện tượng này còn được gọi là tinh trùng loãng.

Bên cạnh đó, ở những nam giới thường xuyên sử dụng chất kích thích, có chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất sẽ cũng xảy ra hiện tượng tinh trùng loãng. Và điều mà quý ông cần làm lúc này đó chính là tới bệnh viện hoặc phòng khám nam khoa để được làm xét nghiệm tinh dịch đồ nhằm đánh giá chất lượng tinh trùng để có hướng điều trị phù hợp nhất.

Tinh trùng có màu xanh

Nếu tinh trùng có màu xanh (xanh lá cây, xanh nhạt, xanh vàng...) thì rất có thể nam giới đã mắc phải các bệnh nam khoa nguy hiểm. Lúc này, nam giới cần lập tức tới cơ sở uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và đánh giá tình trạng bệnh nhằm có hướng điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây nên tình trạng tinh trùng có màu bất thường

Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên sự biến đổi màu sắc của tinh trùng:

Viêm tuyến tiền liệt

Khi nam giới bị viêm tuyến tiền liệt thì tinh dịch xuất ra thường sẽ có mùi tanh, hôi khó chịu đồng thời có lẫn máu. Trong trường hợp nam giới thấy xuất hiện các triệu chứng viêm tuyến tiền liệt sau đây thì tốt nhất nên tới bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị:

• Tiểu rắt, buồn tiểu liên tục.
• Sốt cao, ớn lạnh.
• Đau khi xuất tinh.
• Đau bụng dưới gần trực tràng.
• Cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức...

Đời sống tình dục kém lành mạnh

Quan hệ tình dục thô bạo, quá mạnh, thủ dâm quá nhiều hay lạm dụng thuốc kích dục đều là các nguyên nhân gây tổn thương cho cơ quan sinh dục. Nam giới xuất tinh quá nhiều lần, quá thường xuyên có thể sẽ gây ảnh hưởng tới ống dẫn tinh, từ đó dẫn tới tình trạng tinh trùng có màu sắc bất thường.

Viêm tinh hoàn

Viêm tinh hoàn cũng là một bệnh lý khiến cho màu sắc của tinh trùng bị thay đổi. Thông thường, khi bị viêm tinh hoàn, nam giới sẽ xuất ra tinh dịch có lẫn máu. Một số biểu hiện của viêm tinh hoàn như: Sốt cao, bìu sưng đau, sưng hạch bạch huyết ở bẹn, đau khi đi tiểu hoặc khi xuất tinh.

Để không gây ra các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản thì nam giới cần thăm khám để được điều trị kịp thời nếu thấy xuất hiện các triệu chứng trên.

Tinh trùng trắng đục, có độ sánh là tinh trùng khỏe và làm tăng khả năng thụ thai

Do chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu chất dinh dưỡng có thể là nguyên nhân khiến tinh trùng bị biến đổi màu sắc. Bên cạnh đó, ăn quá nhiều thực phẩm chứa thuốc nhuộm màu vàng, uống rượu hoặc dùng cần sa cũng có thể làm tinh dịch biến thành màu vàng bất thường. Ngoài ra, một số thực phẩm chứa lưu huỳnh như hành, tỏi... cũng có thể làm cho tinh dịch đổi màu.

Một vài lưu ý để tinh trùng luôn khỏe mạnh

Một lối sống lành mạnh, khoa học sẽ giúp cho kết cấu và màu sắc tinh trùng của nam giới được đảm bảo. Vì thế, nam giới cần thực hiện những lưu ý sau đây để đảm bảo sức khỏe sinh sản nhé:

• Giữ tinh thần thoải mái: Căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân khiến chất lượng tinh trùng bị suy giảm, ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý. Vì thế, hãy luôn giữ cho tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc để cải thiện chất lượng tinh trùng bạn nhé.
• Hạn chế tối đa các chất kích thích: Nếu muốn chất lượng tinh trùng được cải thiện, nam giới cần tránh xa hoặc hạn chế tới mức thấp nhất việc sử dụng các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá...
• Tập luyện thể thao vừa sức: Tập luyện thể thao điều độ, vừa sức giúp cho quá trình mãn dục ở nam giới chậm lại, đồng thời giúp nam giới cải thiện sức khỏe, từ đó chất lượng "tinh binh" cũng được nâng cao.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Để tăng cường sức khỏe và cải thiện chất lượng tinh trùng, nam giới cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin E, C... Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên bổ sung thực phẩm giàu kẽm, axit folic nhé bởi chúng đều là những chất rất tốt cho tinh trùng.

Làm thế nào để tinh trùng luôn khỏe?

Hi vọng rằng những chia sẻ trên đây của chúng tôi đã giúp bạn hiểu được tinh trùng màu gì cũng như màu sắc của tinh trùng biểu hiện gì về sức khỏe của nam giới. Chúc các đấng mày râu có một chế độ dinh dưỡng, nghì ngơi hợp lý để luôn khỏe mạnh và phong độ. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!

Bạn đang xem: Tinh trùng màu gì? Màu sắc tinh trùng biểu hiện gì về sức khỏe?

Chuyên mục: Chăm sóc sức khỏe