Mẹ cần làm gì để bé có hàm răng khỏe mạnh?

Răng là bộ phận quan trọng nhất trong hệ thống tiêu hóa, giúp thức ăn được nghiền nát trước khi đưa vào dạ dày, đảm bảo cho hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh và trẻ luôn có sức khỏe tốt. Ngoài ra, một hàm răng đẹp, khỏe mạnh là yếu tố quan trọng giúp khuôn mặt và nụ cười của trẻ thêm xinh đẹp. Vậy làm cách nào để giúp trẻ có hàm răng đẹp và luôn khỏe mạnh. Các bậc cha mẹ hãy theo dõi bí quyết đơn giản dưới đây nhé.  

Thông thường, cha mẹ rất ít quan tâm đến việc chăm sóc răng miệng cho con trẻ, bởi vì đa số đều có suy nghĩ răng sữa của trẻ không quan trọng, sau một thời gian sẽ được thay thế bởi răng vĩnh viễn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nha khoa thì đó là một suy nghĩ rất sai lầm. Các mẹ hãy tham khảo bài viết sau đây để biết cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho bé đúng cách nhé!

Mẹ cần chăm sóc sức khỏe răng miệng cho bé ngay khi bé còn nhỏ

Cách tốt nhất để giúp trẻ có hàm răng đẹp và khỏe mạnh là cha mẹ cần chú ý chăm sóc răng miệng cho trẻ cẩn thận, ngay cả khi trẻ chưa mọc răng. Trong giai đoạn trẻ chưa mọc răng, cha mẹ có thể dùng vải mềm hoặc gạc để vệ sinh nướu, khoang miệng cho trẻ mỗi ngày.

Đến khi trẻ bắt đầu mọc chiếc răng sữa đầu tiên, cha mẹ nên tập cho trẻ thói quen chải răng mỗi ngày 2 lần, kết hợp súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng. Để tránh gây tổn thương cho nướu và răng của trẻ, cha mẹ nên chọn bàn chải đầu tròn, có lông mềm và thực hiện thao tác chải răng thật nhẹ nhàng. Đây chính là bí quyết giúp trẻ có hàm răng đẹp, phát triển khỏe mạnh mà các chuyên gia chia sẻ.

Muốn bé có hàm răng đẹp thì cần đánh răng từ bé

3 tuổi là độ tuổi thích hợp để bé đánh răng vì thông thường ở độ tuổi đó, bé đã đủ lớn và bắt đầu ăn được những món ăn như người lớn, trên răng bé đã hình thành những mảng bám, ba mẹ cần rèn luyện cho bé thói quen đánh răng ngay từ khi bé có những chiếc răng đầu đời để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho bé.

Một lời khuyên cho các bậc phụ huynh là hãy cho trẻ sử dụng loại kem đánh răng chuyên dụng được sản xuất dành riêng cho các bé đã được phân theo độ tuổi, hiện nay đa phần kem đánh răng cho trẻ em đều được sản xuất sao cho các thành phần trong đó không gây hại nếu như trẻ vô tình nuốt phải. Tuy nhiên chúng cũng không hoàn toàn có lợi nên bố mẹ hãy chọn những loại được nha sĩ khuyên dùng.

Với những trẻ lớn hơn (trong độ tuổi từ 6 - 12 tuổi) có thể lựa chọn loại kem đánh răng diệt khuẩn để ngăn ngừa sâu răng, cũng như bảo vệ men răng, giúp răng trắng và chắc khỏe.

Khám nha khoa định kỳ là một biện pháp hiệu quả cho hàm răng của bé

Bố mẹ cần đảm bảo con đánh răng sau chứ không phải trước khi ăn sáng để bắt đầu ngày mới với răng miệng sạch sẽ. Sau khi đánh răng vào buổi tối, bạn không nên cho trẻ ăn hay uống bất cứ thứ gì ngoài nước lọc. Bên cạnh việc đánh răng hàng ngày bố mẹ nên đưa bé đi khám răng định kỳ để phát hiện và ngăn ngừa những bệnh về răng miệng cho bé.

Giúp trẻ có hàm răng đẹp, khỏe mạnh bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày chính là yếu tố quyết định đến sự phát triển răng miệng của trẻ trong tương lai. Để giúp trẻ có hàm răng đẹp, chắc khỏe thì cha mẹ cần tạo thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ ngay từ khi còn bé.

Nên cho trẻ ăn nhiều thực phẩm có chứa canxi: cua biển, cá nhỏ có thể ăn cả xương, nghêu, sò, ốc hến và các loại rau họ cải như cải xanh, cải thìa... điều này sẽ giúp trẻ hấp thụ tốt canxi, đảm bảo cho răng luôn khỏe mạnh và đều đẹp.

Răng miệng của bé sẽ liên quan trực tiếp đến đường tiêu hóa của bé

Ngoài ra, để cho các tế bào mô răng phát triển khỏe mạnh, giúp răng của trẻ cứng chắc và ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lý răng miệng, cha mẹ cần bổ sung thêm các loại vitamin, chất flour và protein vào chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ. Các chất dinh dưỡng này có nhiều trong thực phẩm: rau xanh, ngũ cốc, trái cây tươi, thịt cá, sữa tươi, trứng...

Cha mẹ cũng lưu ý rằng không nên cho trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt như kẹo ngọt, socola, nước ngọt, thạch... và các loại thực phẩm có chứa nhiều tinh bột như bánh mì, bánh ngọt.. Bởi vì những loại thức ăn này sẽ khiến trẻ có nguy cơ mắc bệnh sâu răng.

Đặc biệt, tuyệt đối không cho trẻ uống kháng sinh có chứa chất amoxicillin. Bởi vì, trẻ nhỏ khi uống kháng sinh amoxicillin sẽ khiến cho răng của trẻ trong tương lai bị nhiễm màu nặng, mất đi màu trắng sáng tự nhiên. Đồng thời hạn chế cho trẻ ăn nhiều thực phẩm có chứa axit: chanh, cam, bưởi.. chúng sẽ làm men răng của trẻ bị mài mòn, răng sẽ dễ bị đen.

Ngăn ngừa các thói quen xấu đến răng miệng cho bé

Trẻ nhỏ thường có nhiều thói quen xấu: đẩy lưỡi, mút tay, ngậm ti giả, cắn ngón tay hoặc chống cằm... Những thói quen này tưởng chừng như vộ hại. Tuy nhiên, nếu bị kéo dài liên tục trong nhiều năm sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của răng và xương hàm, dẫn đến tình trạng hàm răng mọc lệch lạc, chìa ra phía trước quá mức... Do đó, cha mẹ nên theo dõi và giúp trẻ từ bỏ những thói quen xấu này.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần lưu ý không nên tập cho trẻ thói quen đi ngủ với một bình sữa, nước trái cây hay nước ngọt... điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn trong khoang miệng của trẻ phát triển và gây trẻ em bị sâu răng hàm.

Mẹ hãy rèn luyện cho bé thói quen đánh răng từ khi bé mới có những chiếc răng đầu tiên

Thêm nữa, tuyệt đối không nên tập cho trẻ những thói quen xấu như mút tay, ngâm ti giả, đẩy lưỡi, chống cằm, liếm môi... Nếu phát hiện con trẻ có thói quen này, cha mẹ nên giúp trẻ loại bỏ ngay, giúp phòng ngừa hiệu quả tình trạng trẻ bị móm.

Quý khách hãy nhanh tay truy cập META.vn hoặc gọi đến số Hà Nội: 024.3785.5633 - TP Hồ Chí Minh: 028.3830.8569 để được tư vấn và sử dụng những sản phẩm chăm sóc răng miệng chính hãng. Chúng tôi cam kết sẽ làm hài lòng quý khách.

Bạn đang xem: Mẹ cần làm gì để bé có hàm răng khỏe mạnh?

Chuyên mục: Máy y tế