Chủ đề 'chăm sóc sức khỏe'

Hai việc cần làm trước khi tắt máy điều hòa nhiều người không hay biết

Vì một số lý do nào đó người dùng cần phải tắt máy điều hòa trong một thời gian, nhưng đừng nghĩ rằng chỉ cần không bật là đủ.

Trong cơ thể có 5 cỗ máy thải độc, không muốn chúng quá tải hãy nhớ “3 tăng, 4 giảm”

Khi nhắc tới cơ quan thải độc, nhiều người chỉ nhắc tới gan. Nhưng thực tế gan, thận, phổi, tim, ruột đều giúp cơ thể thải độc theo nhiều cách khác nhau.

Người có cơ thể khỏe mạnh sẽ không có 5 dấu hiệu này khi ngủ, nếu bạn cũng vậy thì xin chúc mừng

Nếu cơ thể không khỏe mạnh, một số biểu hiện rõ ràng sẽ xuất hiện khi đi ngủ vào buổi tối nhưng ít người để tâm tới.

7 vị trí quan trọng trên cơ thể thường bị vệ sinh sai cách khi đi tắm, gây tích tụ vi khuẩn và mầm bệnh mà chúng ta không biết

Các chuyên gia y tế cho rằng có đến 7 bộ phận thường bị bỏ qua hoặc không được vệ sinh đúng cách trong lúc tắm.

Cười quá nhiều có thể đe dọa tính mạng - từ vỡ túi phình động mạch đến ngạt thở

Trong một số trường hợp, cười quá mức có thể mang đến những rủi ro lớn về sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ tử vong.

8 kiểu ăn uống “tàn phá” dạ dày nhanh nhất nhưng hiếm ai chưa từng mắc

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất với sức khỏe dạ dày. Nhưng nhiều người ăn uống theo sở thích, thói quen mà không quan tâm nó tốt hay hại dạ dày.

Chuyên gia dinh dưỡng Nhật nêu 3 điểm nhỏ cần thay đổi trong thói quen ăn uống, vừa chăm sóc dạ dày lại ngừa tăng cân

Chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản Ogoshi Goko cho rằng, bằng cách điều chỉnh thời gian và số lượng bữa ăn, bạn có thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng và giảm cân ngay cả khi bận rộn.

Vì sao nên buộc tóc cao khi đi vệ sinh?

Nếu có mái tóc dài, bạn nên buộc cao lên khi đi vệ sinh, đó là lời khuyên của các chuyên gia nhằm bảo vệ sức khỏe, nhất là làn da của bạn.

Cơ thể phụ nữ có 6 vùng không nên tùy tiện chạm vào vì dễ sinh bệnh tật

Tránh dùng tay chạm trực tiếp vào một số khu vực trên cơ thể sẽ giúp bạn tránh được nhiều rủi ro về bệnh tật.

Đây là những nhóm người nhìn bên ngoài khỏe mạnh nhưng coi chừng nội tạng bị tổn hại

Những ai thuộc nhóm dưới đây không nên chủ quan cho rằng bản thân khỏe mạnh mà hãy chủ động đi khám sức khỏe định kỳ.

Những người sống thọ nhất thế giới thường làm 3 việc mỗi buổi trưa: Muốn trẻ khỏe lâu thì nên học hỏi

Những việc này được các chuyên gia nghiên cứu và đúc rút từ Vùng Xanh – một trong những nơi có tỷ lệ người sống thọ cao nhất thế giới.

4 lý do khiến đàn ông không sống thọ bằng phụ nữ

Các nghiên cứu chỉ ra rằng dù không trải qua sinh đẻ nhưng nam giới vẫn có tuổi thọ thấp hơn phụ nữ trong đó có nhiều lý do liên quan tới lối sống.

Bộ phận được ví như “trái tim thứ hai”: Chăm sóc tốt nơi này dù qua 50 vẫn có thể tránh được nhiều bệnh tật

Bắp chân thường bị mọi người bỏ qua nhưng thực tế đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta.

Bác sĩ tư vấn 5 bí quyết để nuôi dưỡng vi khuẩn tốt, giúp dạ dày khỏe mạnh

Muốn có dạ dày khỏe mạnh thì chế độ ăn uống có vai trò quyết định. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt và tập luyện cũng giúp ích rất nhiều cho việc ngăn ngừa các bệnh về dạ dày.

3 thói quen khiến phụ nữ già đi rõ rệt và 2 việc nên làm ngay để khắc phục

Dù lão hóa là quy luật không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta có thể thực hiện các biện pháp hiệu quả để trì hoãn nó và làm cho mình trẻ lâu hơn.

Mạng sống con người đáng giá bao nhiêu? Câu trả lời của một bệnh nhân ung thư hé lộ sự thật trần trụi về hệ thống chăm sóc sức khỏe Mỹ

Claire Bushey đã kể lại câu chuyện chiến đấu với căn bệnh ung thư của mình. Từ đó cô đưa ra góc nhìn mới về ngành dịch vụ chăm sóc sức khỏe của Mỹ.

Trời trở lạnh, các gia đình cần ghi nhớ vài điều khi dùng thiết bị sưởi ấm để tiết kiệm điện và không gây hại cho sức khỏe

Vào những ngày lạnh, việc sử dụng thiết bị sưởi là cần thiết nhưng dùng thế nào để hiệu quả và an toàn thì chẳng phải ai cũng biết.

Vinmec hợp tác chiến lược VGS Holding chăm sóc sức khỏe toàn diện cho golf thủ

Ngày 1/12/2022, Hệ thống y tế Vinmec ký kết biên bản hợp tác chiến lược với Công ty CP Dịch vụ Golf Việt Nam (VGS Holding) nhằm cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế toàn diện cho các golf thủ, đồng thời hỗ trợ y tế các giải đấu do VGS Holding tổ chức.

Chuyên gia lưu ý quan trọng để cha mẹ giữ sức khỏe cho trẻ khi trời trở lạnh

Trời trở lạnh gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, nhất là với đối tượng trẻ nhỏ sức đề kháng còn kém nên rất dễ bị nhiễm bệnh.

Phụ nữ 40 tuổi có 3 món không ăn, 1 thời điểm không nên ngủ để khỏe mạnh và sống thọ

Dưới đây là 3 loại thực phẩm bạn nên cắt giảm khi từ 40 tuổi trở lên, đồng thời có 1 thời điểm nên thận trọng khi ngủ để sống lâu.

Ba điều không nên làm vào buổi sáng để sống lâu hơn

Nếu không chú ý đến cách thức dậy, bạn có thể vô tình gây hại cho cơ thể, đặc biệt khi đã lớn tuổi.

1 bộ phận cơ thể của phụ nữ không được để bẩn, càng bẩn tuổi thọ càng rút ngắn

Người ta nói tuổi thọ của phụ nữ cao hơn nam giới, nhưng trên thực tế, phụ nữ rất dễ bị bệnh nặng nên khả năng tuổi thọ bị rút ngắn cũng hoàn toàn có thể xảy ra.

4 lý do bạn không nên đi chân đất ngay cả khi đang ở trong nhà

Không phải vì các chuyên gia lo ngại có vi khuẩn xâm nhập vào chân mà họ cho rằng việc đi chân đất có thể gây hư hại về cấu trúc của xương.

6 lý do bạn nên chọn mua đồng hồ thông minh Xiaomi ngay

Đồng hồ thông minh Xiaomi đến từ nhà công nghệ lớn Trung Quốc, mức giá phải chăng và thiết kế gọn nhẹ. Nếu bạn còn đang đắn đo khi chọn mua đồng hồ thông minh, mời bạn tham khảo các lý do nên mua smartwatch Xiaomi nhé!

Amazfit Bip 3: Chăm sóc sức khỏe toàn diện với hệ thống đánh giá sức khỏe PAI

Được tích hợp hệ thống đánh giá sức khỏe PAI cùng 60 chế độ tập luyện thể thao, smartwatch Amazfit Bip 3 như một PT chuyên nghiệp nhắc nhở chăm chỉ tập luyện nếu bạn trộm lười.

Tổng hợp các dòng Apple Watch trên thị trường hiện nay

Các dòng Apple Watch không chỉ sở hữu kiểu dáng sang trọng, thời trang mà còn tích hợp tiện ích như nghe gọi, nhắn tin, theo dõi và chăm sóc sức khỏe người dùng. Cùng xem ngay các dòng Apple Watch hiện nay nhé!

3 bộ phận cơ thể rất dễ tổn thương trong mùa hè, chỉ cần chú ý một chút là bạn sẽ tránh được nhiều bệnh

Với dân văn phòng, điều này càng cần được chú ý để né tránh để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.