Chủ đề 'Huyết áp cao'

5 điều khiến thận suy hỏng nhanh hơn nhưng nhiều người hay làm “ngơ”

Thận có thể suy hỏng vì những lý do mà bạn không thể ngờ tới.

Người đàn ông qua đời vì nhồi máu não vào sáng sớm, bác sĩ cảnh báo 5 việc không làm ngay khi thức dậy

Buổi sáng, ngay sau khi thức dậy là một trong những thời điểm dễ xảy ra nhồi máu não nhất. Đặc biệt là nếu bạn dậy sớm hoặc những ngày trời lạnh.

4 loại thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ khiến thận xuống cấp nhanh chóng: Toàn món rất nhiều người ‘mê mệt’

Những loại thực phẩm này dù ngon miệng tới đâu nhưng cũng cần ăn uống tiết chế để tránh hại thận.

Hiệu quả hơn đi bộ 10 nghìn bước mỗi ngày, bác sĩ Nhật Bản khuyên dùng bài tập này để hạ huyết áp và giảm cân

Tăng huyết áp và vấn đề cân nặng ngày càng ảnh hưởng đến nhiều người, gây ra những tổn thương mãn tính cho cơ thể. Để khắc phục chúng, đây là cách được bác sĩ Nhật Bản chia sẻ.

6 thực phẩm là ''vua'' dưỡng thận: Chăm bổ sung giúp thận khỏe, sống thọ hơn

Thận khỏe hay không phụ thuộc một phần vào những gì mà chúng ta ăn, uống hàng ngày.

Những loại rau củ giúp hạ huyết áp cực tốt, chợ Việt bán sẵn giá 'rẻ như bèo'

Tăng huyết áp được coi là 'kẻ giết người thầm lặng'. Bệnh tim, não, mạch máu, thận, đột quỵ... đều là những căn bệnh có thể được gây ra bởi chứng huyết áp cao. Những loại rau củ sau đây gần như mùa nào cũng có tại các chợ ở Việt Nam, giá rất rẻ nhưng công dụng vô cùng giúp hạ huyết áp.

Loại thực phẩm ‘vàng’ trị huyết áp cao, được bán quanh năm tại các chợ

Loại thực phẩm này cực giàu kali, một khoáng chất có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả.

Bài tập đơn giản tại nhà giúp hạ huyết áp, 'quét sạch' mỡ máu, phòng đột quỵ

Đây là một bài tập đơn giản, quen thuộc nhưng có tác dụng điều hòa huyết áp, làm sạch mạch máu hiệu quả.

Nghiên cứu mới chỉ ra một bài tập đơn giản giúp ‘đánh bay’ nỗi lo huyết áp cao

Huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đột quỵ. Nhưng một bài tập đơn giản mà không hề tốn kém có thể giúp phòng ngừa căn bệnh này.

Nghiên cứu khoa học chỉ ra ‘thủ phạm’ hàng đầu của loại đột quỵ đang gia tăng ở người trẻ

Đột quỵ là tình trạng bệnh lý có thể đe dọa tính mạng, nhưng thật may chúng ta vẫn có những biện pháp phòng ngừa.

Nói chuyện điện thoại 4 phút 17 giây mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe?

Nghiên cứu thực hiện bởi Đại học Y Phương Nam (Trung Quốc) về nguy cơ sức khỏe khi bạn nói chuyện điện thoại 30 phút mỗi tuần, tương đương 4 phút 17 giây mỗi ngày.

7 thói quen ăn uống giúp kiểm soát huyết áp cao

Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều muối sẽ giúp bạn kiểm soát được huyết áp cao.

3 thực phẩm không mặn nhưng chứa nhiều natri, làm tăng nguy cơ huyết áp cao

Có những món ăn không thấy mặn nhưng thực chất lại chứa hàm lượng natri cao.

4 loại bệnh này không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng nhiều người mắc phải nhất

Những loại bệnh này chỉ có thể làm thuyên giảm bớt tình trạng dựa vào chế độ ăn uống, thay đổi lối sống.

Nguy cơ tử vong tăng gấp đôi khi uống 2 tách cà phê trở lên mỗi ngày

Theo nghiên cứu mới, nguy cơ tử vong do bệnh tim có thể tăng gấp đôi ở người bị huyết áp cao nghiêm trọng và uống 2 tách cà phê trở lên mỗi ngày.

5 loại quả được mệnh danh là 'thuốc hạ huyết áp' tự nhiên lại giàu dinh dưỡng cho cơ thể

Người bệnh huyết áp cao cần tăng cường 5 loại trái cây sau để vừa giúp hạ huyết áp vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

5 yếu tố khiến bệnh tim và nguy cơ đột quỵ tăng vọt

Mặc dù không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa bệnh tim hoặc đột quỵ, nhưng có những yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được để phòng tránh bệnh.

Thức uống ngon giúp giảm huyết áp trong 1 giờ

Trà artiso đỏ giúp giảm huyết áp nhanh chóng, dùng lâu dài có thể ngăn ngừa đột quỵ, đau tim, loãng xương.

6 dấu hiệu âm thầm cảnh báo bệnh tim: Đừng chỉ đợi đau ngực mới đi khám!

Các bệnh tim mạch có thể biểu hiện theo những cách không ai ngờ tới. Vì vậy đừng chỉ chờ đau ngực mới đi khám mà hãy chú ý tới các triệu chứng này.

Người trẻ suy thận, suy tim… sống cùng 'kẻ giết người' mà không biết

Trước đây cao huyết áp chỉ xuất hiện ở người trên 65 tuổi thì hiện tại nhiều người từ 35 đến 55 tuổi đã mắc bệnh này thậm chí khi biến chứng nặng mới được phát hiện.

Ngâm chân nước gừng có tác dụng gì? 3 Cách làm nước gừng ngâm chân

Ngâm chân nước gừng có tác dụng gì? Hãy cùngtìm hiểu tác dụng của việc ngâm chân với gừng và tham khảo 3 cách làm nước gừng ngâm chân các bạn nhé!

Bé 8 tuổi huyết áp cao hơn bà, hỏi thực đơn bác sĩ hoảng

Kinh tế ngày càng cải thiện, nhiều người không ngại tẩm bổ cho con mỗi ngày. Tuy nhiên, thực đơn không cân đối có thể gây chứng huyết áp cao ở trẻ.

So sánh 3 mã máy đo huyết áp bắp tay Omron JPN600, Omron Hem 8712, Omron Hem 7120

Máy đo huyết áp Omron là dòng máy đo huyết áp được nhiều người tiêu dùng yêu thích, nổi bật là ba mã sản phẩm thuộc dòng Hem và dòng JPN: Omron JPN600, Omron Hem 8712, Omron Hem 7120 với nhiều tính năng cũng như ngoại hình tương đương nhau, hãy cùng META tìm hiểu cụ thể trong bài viết sau!

Tìm hiểu chế độ ăn uống cho người cao huyết áp

Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò rất lớn giúp người bệnh cao huyết áp có thể kiểm soát tốt huyết áp của mình. Trong bài viết hôm nay, META.vn sẽ giúp các bạn biết được người cao huyết áp nên ăn gì, đồng thời gợi ý một số thực đơn cho người cao huyết áp. Nào, hãy cùng theo dõi các bạn nhé!

Mách bạn 9 cách làm hạ huyết áp nhanh tại nhà

Huyết áp cao là một bệnh lý khá phổ biến hiện nay. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn tới tử vong. Chính vì thế, việc nếu nắm vững được cách hạ huyết áp ngay tại nhà là rất quan trọng, giúp bạn và người thân có thể tự mình kiểm soát được tình trạng bệnh. Trong bài viết này, META sẽ mách các bạn 9 cách làm hạ huyết áp đơn giản mà cực kỳ hiệu quả. Nào, hãy cùng tham khảo các bạn nhé!