Những sai lầm thường gặp khi sử dụng máy mát xa bàn chân

Máy mát xa bàn chân là một thiết bị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không nhận thấy được những hiệu quả tích cực từ thiết bị này do họ mắc phải một số sai lầm khi sử dụng. Vậy những sai lầm đó là gì? Hãy cùng META.vn tìm hiểu ngay thôi nào!

Máy mát xa bàn chân là một thiết bị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không nhận thấy được những hiệu quả tích cực từ thiết bị này do họ mắc phải một số sai lầm khi sử dụng.

Không đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng máy mát xa bàn chân

Cách sử dụng máy massage bàn chân khá đơn giản. Vì lý do đó, nhiều người bỏ qua việc đọc hướng dẫn của nhà sản xuất và trực tiếp sử dụng luôn khi vừa mua máy về. Họ không hề biết rằng trong tờ hướng dẫn đó, ngoài cách dùng còn có rất nhiều lưu ý quan trọng khác. Hậu quả là sau một thời gian sử dụng, nhiều người không thấy sức khỏe được cải thiện mà một số bệnh lý đang mắc khác còn trầm trọng hơn.

Trên thực tế, tuy là một thiết bị chăm sóc sức khỏe nhưng máy matxa bàn chân không phù hợp với tất cả mọi người. Loại máy này được khuyến cáo là không nên sử dụng cho những bệnh nhân đang bị tiểu đường, bàn chân phù nề, viêm nhiễm, lở loét, người bị viêm tĩnh mạch. Còn với những người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp,… thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng máy massage bàn chân

Lạm dụng máy mát xa bàn chân

Máy mát xa bàn chân mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đau nhức, tề bì chân, cải thiện tuần hoàn máu, nâng cao chất lượng giấc ngủ,… Nhiều cho rằng sử dụng máy massage càng nhiều thì cơ thể càng khỏe mạnh, bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Theo các chuyên gia, muốn đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên và chỉ nên sử dụng thiết bị này mỗi ngày 1 lần, mỗi lần từ 10 - 20 phút.

Lưu ý: Máy massage bàn chân chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý chứ nó không thể thay thế các loại thuốc chữa bệnh.

Chọn máy mát xa bàn chân kém chất lượng

Nhu cầu sử dụng máy massage chân trong những năm gần đây tăng mạnh kéo theo sự ra đời của hàng loạt sản phẩm kém chất lượng. Nhiều người vì ham rẻ đã lựa chọn thiết bị không rõ nguồn gốc mà không hề biết rằng chính nó sẽ lấy đi sức khỏe của mình. Vì thế hãy đặt chất lượng là tiêu chí hàng đầu và quan trọng nhất khi lựa chọn máy mát xa bàn chân hay bất kỳ loại máy massage nào.

Nên chọn máy mát xa đến từ những thương hiệu uy tín

Hiện nay trên thị trường có nhiều thiết bị massage bàn chân với kiểu dáng và giá thành khác nhau, trong đó tiêu biểu nhất là những sản phẩm đến từ thương hiệu Beurer, Bodi-Tek và Maxcare.

Máy massage chân Beurer FM60 - Giá 2.199.000đ

Beurer FM60 là sản phẩm của thương hiệu Beurer, Đức với 18 núm massage theo khuôn hình bàn chân. Ngoài chế độ rung, thiết bị này còn được tích hợp thêm tính năng làm nóng bằng tia hồng ngoại. Chỉ cần sử dụng Beurer FM60 30 phút mỗi ngày, bàn chân của bạn sẽ được thư giãn, giảm đau nhức hiệu quả.

>>>Tham khảo thêm: Hướng dẫn sử dụng máy massage chân Beurer FM60

Máy massage chân tăng lưu thông máu Bodi-Tek CRB03 - Giá 3.190.000đ

Bodi-Tek CRB03 của công ty Bodi-Tek, Anh được thiết kế dựa trên công nghệ EMS với 3 chương trình hoạt động, 99 mức cường độ và có gel bôi kèm. Thiết bị này có thể mang đến những giây phút thư giãn cho bàn chân của bạn, tăng lưu thông máu, ngăn ngừa các bệnh về xương khớp. Bodi-Tek CRB03 đặc biệt phù hợp với những người ít vận động như người già, nhân viên văn phòng,…

Máy massage chân đa năng Max-648 - Giá 2.408.000đ

Đến từ thương hiệu Maxcare, Nhật Bản, máy massage chân đa năng Max-648 là giải pháp hiệu quả giúp bạn chăm sóc bàn chân một cách khoa học. Thiết bị hoạt động dựa trên liệu pháp massage Shiatsu với các con lăn thông minh có khả năng ấn mạnh vào vùng gót chân, ngón chân - nơi chứa nhiều huyệt đạo quan trọng của cơ thể.

>>>Tham khảo thêm: Phương pháp massage Shiatsu và những hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại

Hi vọng chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn tránh được những sai lầm thường gặp khi sử dụng máy mát xa bàn chân.

Bạn đang xem: Những sai lầm thường gặp khi sử dụng máy mát xa bàn chân

Chuyên mục: Máy y tế