Trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ cần phải chú ý đến việc chăm sóc cơ thể để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Một số phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả bao gồm việc nhớ “2 lần rửa và 3 không rửa”.
Mướp đắng được mệnh danh là "vua giải độc", nếu chị em biết tận dụng để ăn trong ngày kinh nguyệt sẽ đón nhận không ít lợi ích.
Sự chủ quan với những thay đổi ở vùng kín có thể khiến chị em “hối không kịp” khi phát hiện các khối u phụ khoa.
Mỗi khi “đèn đỏ”, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi và rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc ăn uống, sinh hoạt cũng có nhiều lưu ý.
Tử cung là một cơ quan vô cùng quan trọng với phụ nữ và dễ bị tổn thương. 4 triệu chứng dưới đây chứng tỏ tử cung đang gặp vấn đề.
Thiếu estrogen không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn gây ra những thay đổi tiêu cực về ngoại hình ở nữ giới.
Ở giai đoạn đầu, ung thư cổ tử cung không có quá nhiều biểu hiện rõ ràng, chị em cần đặc biệt lưu ý đến những khác thường trong cơ thể để từ đó phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Một chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ về chế độ ăn mà phụ nữ nên áp dụng trong những ngày này để bổ máu, tránh hồi hộp, giảm đau bụng kinh...
WatchOS 6 là phiên bản hệ điều hành smartwatch được ra mắt bởi hãng Apple, được cải tiến rất nhiều, giúp người dùng trải nghiệm tốt hơn. Vậy WatchOS 6 là gì? Có những tính năng nổi bật nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Để trải qua kỳ kinh nguyệt dễ chịu nhất, ngoài tăng cường nghỉ ngơi thì chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý đến việc ăn uống.
Cũng giống như tử cung, kỳ kinh nguyệt tạo ra sự khác biệt về giới tính và quyết định khả năng sinh sản của phụ nữ. Nếu biết tận dụng, chị em còn có thể thải độc hiệu quả mỗi khi “tới tháng”.
Không chỉ trong thời kỳ "đèn đỏ" mà ngay cả những ngày vừa hết kinh nguyệt chị em cũng cần chăm sóc cơ thể đúng cách theo lời khuyên của bác sĩ.
Bên cạnh việc nhạy cảm, khó chịu thì kỳ kinh nguyệt còn là thời điểm tuyệt vời để chị em phụ nữ “lắng nghe” cơ thể. Nếu có 5 biểu hiện dưới đây thì xin chúc mừng vì bạn có tử cung khỏe mạnh!
Tiểu Hân mới 17 tuổi, chưa kết hôn, nếu phẫu thuật cắt bỏ một phần cổ tử cung thì có thể ảnh hưởng đến thụ thai, nếu sau này có mang thai cũng dễ bị sinh non.
Bác sĩ Anne Henderson, Chuyên gia tư vấn Phụ khoa, Chuyên gia được Công nhận bởi Hiệp hội Mãn kinh Anh đã chỉ ra một số loại đồ uống tốt cho cơ thể chị em trong những ngày có kinh nguyệt.
Khi một người phụ nữ có nguy cơ cao mắc ung thư hoặc có thể tế bào ung thư đã tiềm ẩn ngay trong người rồi, thì kỳ kinh nguyệt của người đó thường xuất hiện 5 dấu hiệu bất thường dưới đây.
Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng? Đây là câu hỏi mà nhiều người vẫn còn thắc mắc bởi nếu chúng ta hiểu được cách tính ngày rụng trứng, cùng các dấu hiệu đi kèm sẽ giúp bạn có thể chủ động hơn trong việc lên kế hoạch thai sản của cá nhân mình.
Ung thư cổ tử cung chủ yếu xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày của nữ giới, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt, tử cung càng dễ bị tổn thương.
Mặc dù mức sống của người dân bây giờ đã được cải thiện nhưng nhiều người không chú ý nhiều đến sức khỏe. Một số chị em thường không chú ý trong ăn uống và sinh hoạt dẫn đến vô tình gây hại cho tử cung.
Đến tháng nên ăn gì? Tới tháng nên uống gì? Đây là những câu hỏi được nhiều chị em tìm kiếm mỗi khi đến tháng. Hãy cùng chúng tôi tim hiểu ngay sau đây các bạn nhé!
Thời kỳ kinh nguyệt diễn ra là khoảng thời gian thuận lợi tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khiến nguy cơ viêm nhiễm vùng kín tăng cao. Vì thế việc vệ sinh vùng kín đúng cách trong những ngày này rất quan trọng. Có nhiều thắc mắc của các chị em về việc: "Ngày đèn đỏ có nên dùng dung dịch vệ sinh không? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc này nhé!
Máu kinh nguyệt là máu gì? Màu sắc kinh nguyệt nói lên điều gì? Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này các bạn nhé!
Kinh nguyệt màu đen là bệnh gì? Cách chữa kinh nguyệt màu đen như thế nào? Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này các bạn nhé!
Chưa hết hẳn hoặc vừa hết kinh nguyệt quan hệ có thai không? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về vấn này các bạn nhé!
Ngày đèn đỏ là gì? Đến ngày đèn đỏ có những dấu hiệu gì? Đây là những câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra, đặc biệt là những bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này bạn nhé!
PMS là gì? Hội chứng tiền kinh nguyệt PMS kéo dài bao lâu, có nguy hiểm không? Đây là những câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này bạn nhé!
Ngày rụng trứng là thời điểm mà phụ nữ có khả năng mang thai cao nhất, tuy nhiên, ngày rụng trứng là ngày ngày nào thì không phải ai cũng biết. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thêm những dấu hiệu để chị em phụ nữ có thể nhận biết ngày rụng trứng của mình nhé!
Quan hệ vào ngày rụng trứng có thai không? Nếu có thì làm thế nào để theo dõi và xác định được chính xác ngày rụng trứng? Đây là câu hỏi mà không ít chị em phụ nữ tự hỏi nhiều lần do quá háo hức trong việc mong muốn có thai, hoặc muốn biết rõ những thời điểm không nên quan hệ để tránh có thai ngoài ý muốn. Bài viết hôm nay của META.vn sẽ giúp bạn giải đáp tất cả những thắc mắc này.
Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường nhưng nó không chỉ liên quan đến vấn đề sinh sản mà còn có thể báo trước những bất thường trong cơ thể của chị em. Vì vậy, việc thường xuyên theo dõi và tính toán chu kỳ kinh nguyệt là điều mà mỗi người đều cần quan tâm. Tuy nhiên, bảng tính chu kỳ kinh nguyệt như thế nào thì không phải ai cũng biết. Đặc biệt là những chị em có kinh nguyệt không đều thì tính chu kỳ kinh càng khó hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách tính chu kỳ kinh nguyệt 30 ngày - loại chu kỳ phổ biến nhất ở các chị em.
Kinh nguyệt đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe sinh sản của nữ giới, nhưng nhiều chị em vẫn chưa biết chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày là chuẩn nhất? Hãy cùng META tìm hiểu về vấn đề này và tham khảo cách đơn giản để tính chu kỳ kinh nguyệt nhé!
