Chườm nóng, chườm lạnh cho mắt có tác dụng gì? Có nên dùng túi chườm mắt không?

Mắt của chúng ta hằng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại như ánh sáng từ màn hình máy tính, màn hình điện thoại, ánh nắng mặt trời... nên luôn cần được chăm sóc. Nhiều người thường có thói quen chườm mắt để thư giãn và chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt. Nhưng liệu chườm mắt có tốt không? Hãy cùng META tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Mắt của chúng ta hằng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại như ánh sáng từ màn hình máy tính, màn hình điện thoại, ánh nắng mặt trời... nên luôn cần được chăm sóc. Nhiều người thường có thói quen chườm mắt để thư giãn và chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt.

>>> Thông tin hữu ích cho bạn: Máy mắt trái, mắt phải giật nháy liên tục, theo giờ ở nam, nữ là điềm hay bệnh gì?

Tác dụng của việc chườm nóng, chườm lạnh cho mắt

Chườm mắt là một thói quen chăm sóc mắt hằng ngày được nhiều người sử dụng, đặc biệt là trong những tình huống khẩn cấp như mắt bị sưng, viêm... do va đập, do thiếu ngủ... Chườm mắt có 2 cách thức là chườm nóng và chườm lạnh, tuy nhiên, tác dụng của các phương pháp này là không giống nhau.

Chườm nóng mắt có tác dụng gì?

Chườm nóng cho mắt là sử dụng nhiệt độ cao để tác động lên vùng da quanh mắt. Thông thường, người ta thường chườm mắt bằng cách sử dụng túi chườm nước nóng hoặc cũng có thể chườm khăn ấm lên mắt. Chườm nóng có tác dụng là:

• Làm giãn cơ và giảm kích thích thần kinh dẫn đến giảm đau mắt.
• Gây sung huyết cục bộ, làm tăng tuần hoàn tại chỗ, từ đó giúp giảm mỏi mắt đồng thời khắc phục chứng khô mắt, làm sáng mắt, kiện não.

Chườm lạnh cho mắt có tác dụng gì?

Chườm lạnh cho mắt cũng tương tự chườm nóng, đều là phương pháp dùng để tác động lên vùng da mắt để làm giảm các tổn thương. Tuy nhiên, chườm lạnh thường sử dụng nhiệt độ thấp để tác động lên mắt, đơn giản nhất là cách sử dụng đá viên hoặc nước lạnh để làm túi chườm lạnh cho mắt. Chườm lạnh cho mắt có tác dụng là:

• Giảm đau do chấn thương cơ, dây chằng.
• Làm giảm sung huyết cục bộ, giúp giảm mỏi mắt, sưng mắt và bọng mắt do thiếu ngủ.
• Kích thích tuần hoàn máu, giúp da mắt đàn hồi tốt hơn và làm chậm quá trình lão hóa.

>>> Tham khảo: [Kiến thức cần biết] Khi nào chườm nóng, khi nào chườm lạnh?

Có nên dùng túi chườm mắt hay không?

Có thể thấy rằng, dù chườm mắt nóng hay lạnh thì đều có những tác dụng tích cực cho mắt, chính vì vậy, các bác sĩ nhãn khoa đều luôn khuyến khích chúng ta sử dụng phương pháp này thường xuyên, đặc biệt là những người làm các nghề đặc thù, thường xuyên phải đọc, nhìn máy tính nhiều như nhân viên văn phòng, giáo viên, streamer, game thủ... 

Chườm mắt thường xuyên sẽ giúp mắt được thư giãn và phục hồi sau khi chịu các tác động tiêu cực từ môi trường. Hơn nữa, nó không chỉ giúp cải thiện thị lực mà còn giúp duy trì vẻ đẹp cho đôi mắt cũng như làm chậm quá trình lão hóa vùng da quanh mắt.

Để phục vụ cho việc chườm nóng, chườm lạnh, trên thị trường hiện nay bán rất nhiều loại túi chườm mắt chuyên dụng, tuy nhiên, vẫn còn nhiều người e ngại sử dụng sản phẩm này. Vậy liệu có nên dùng túi chườm mắt hay không?

Túi chườm mắt là sản phẩm được sản xuất nhằm mục đích giảm thiểu sự căng thẳng, mệt mỏi cho đôi mắt mà vẫn đảm bảo được tính đa năng, gọn nhẹ và độ thẩm mỹ cao. Túi được thiết kế để tiếp xúc trực tiếp lên mắt và các phần xung quanh mắt. Tùy thuộc vào mục đích làm đẹp hay cải thiện tình trạng bệnh lý mà thành phần bên trong túi chườm khác nhau, có thể ở dạng gel, thảo dược, dùng ấm hay dùng lạnh... Sản phẩm này có nhiều ưu điểm như: 

• Mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn sau những giờ học, làm việc căng thẳng.
• Đặc tính nóng hoặc lạnh của sản phẩm giống như một cơ chế massage, giúp làm tăng trao đổi máu, lưu thông khí huyết ở vùng quanh mắt.
• Hỗ trợ các loại mỹ phẩm, mặt nạ dưỡng dùng cho vùng quanh mắt phát huy tác dụng tốt nhất. 
• Làm giãn hoặc se khít lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng nhất, giảm tối đa sự hình thành nếp nhăn, nếp chân chim ở cuối đuôi mắt.
• Giảm sự tạo thành vệt thâm quầng dưới mắt, giúp mắt thêm sức sống hơn.
• Giảm sự tiến triển của bệnh đục thủy tinh thể ở người già.
• Cải thiện độ sáng và tật của mắt.
• Sản phẩm còn có công dụng tuyệt vời khi sử dụng sau các phẫu thuật liên quan đến mắt như mổ mắt, cắt mí, bóc mỡ mắt...
• Cải thiện giấc ngủ ở người già.
• So với việc dùng khăn ấm chườm mắt hay làm túi chườm lạnh cho mắt bằng cách gói đá viên vào khăn thì sử dụng túi chườm mắt nóng lạnh tốt hơn bởi sản phẩm có thiết kế thông minh, bao trọn mắt và vùng xung quanh mắt, tạo cảm giác thư giãn trọn vẹn nhất.

>>> Có thể bạn quan tâm: Túi sưởi ấm hình thú kute, ngộ nghĩnh giá rẻ: Có nên mua không?

Chính vì những ưu điểm trên mà chúng ta nên chọn sử dụng túi chườm mắt chuyên dụng để đảm bảo hiệu quả chăm sóc mắt tốt nhất. Nếu bạn không biết loại túi chườm mắt nào chất lượng tốt, đảm bảo an toàn thì sau đây, chúng tôi xin giới thiệu cho bạn sản phẩm túi chườm nóng lạnh Fashy Germany dành cho mắt.

Đánh giá túi chườm nóng lạnh Fashy Germany cho mắt

Túi chườm nóng lạnh Fashy Germany dành cho mắt được nhập khẩu chính hãng từ Đức, giúp bảo vệ đôi mắt bạn khỏi những nhức mỏi, căng thẳng. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng châu Âu CE, chứng nhận an toàn cấp bởi TUV (Hội kiểm định chất lượng hàng đầu của Đức) và đạt tất cả các tiêu chí theo chuẩn BS1970:2012 dành cho sản phẩm túi chườm nóng.

Túi chườm nóng Fashy Germany massage mắt được thiết kế với 2 phần chính:

• Một mặt sử dụng vải siêu mềm mịn.
• Một mặt chứa các hạt gel giúp giữ nhiệt độ nóng và lạnh.

Kích thước túi khá lớn, có thể bao trùm được toàn bộ vùng mắt, hốc mắt trên và dưới. Phần dây thun của túi có thể co giãn, có băng dính tùy chỉnh theo kích thước vòng đầu người sử dụng. Sản phẩm sử dụng vô cùng dễ dàng và đơn giản, nếu bạn muốn chườm lạnh thì chỉ cần để túi vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 10 - 15 phút (nếu để ngăn mát thì để từ 30 - 60 phút), còn nếu muốn chườm nóng thì bạn chỉ cần làm nóng trong lò vi sóng khoảng 20 giây là có thể dùng được ngay.

>>> Tham khảo: Cách sử dụng túi chườm nóng lạnh Fashy

Hơn nữa, dù kích thước túi khá lớn nhưng bạn có thể dễ dàng gấp gọn túi chườm Fashy Germany, đặt vào trong vali, túi xách, ba lô... thuận tiện mang đi làm, đi công tác, đi du lịch... 

Bạn đang xem: Chườm nóng, chườm lạnh cho mắt có tác dụng gì? Có nên dùng túi chườm mắt không?

Chuyên mục: Máy y tế