Những người sống thọ thường làm 4 điều này vào buổi sáng
Những người sống thọ ở các "vùng xanh" trên thế giới thường làm 4 điều này vào buổi sáng để sống khỏe, sống lâu hơn.
Chủ đề 'buổi sáng'
10 chiêu giúp da mịn, dáng thon ngay tại nhà
Bạn sẽ thấy nhan sắc của mình không phụ thuộc vào điều kiện kinh tế, cái chính bạn có duy trì được những thói quen tốt cho làn da, vóc dáng hay không mà thôi.
Ăn khoai lang vào buổi sáng, cơ thể bạn sẽ nhận được 7 điều kỳ diệu
Ăn khoai lang vào buổi sáng có tác dụng giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa, phòng táo bón hiệu quả.
Làm được 5 việc này vào buổi sáng thì làn da sẽ thăng hạng ngỡ ngàng
Để ngừa lão hóa và dưỡng da thăng hạng thì bạn không thể bỏ qua 5 công đoạn sau vào buổi sáng.
Uống nước dừa vào buổi sáng mùa hè, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi vô cùng bất ngờ
Uống nước dừa vào buổi sáng mùa hè có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe mà bạn không thể ngờ tới.
Mỹ nhân Hồng Kông 52 tuổi vẫn có vóc dáng thanh mảnh nhờ sáng nào cũng uống 1 loại nước
Sau khi ngủ dậy mỗi sáng Chu Ân đều có thói quen uống một cốc nước mật ong pha loãng, để làm sạch hệ tiêu hóa, giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn.
Cần đi khám ung thư ngay nếu cơ thể phát ra 4 tín hiệu bất thường vào buổi sáng
Các triệu chứng của ung thư có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, nhưng một số triệu chứng có thể xuất hiện ngay khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
Nàng da dầu nên làm 4 điều vào buổi sáng để da ráo mịn cả ngày, không lo lão hóa
Chỉ với 4 thao tác skincare vào buổi sáng, làn da dầu sẽ ngày càng khỏe đẹp hơn.
Diệp Lâm Anh chăm sóc da 8 bước buổi sáng
Thay vì tối giản chu trình skincare, Diệp Lâm Anh lại tốn khá nhiều thời gian chăm sóc da mỗi khi ngủ dậy.
Những người không nên ăn xôi buổi sáng
Xôi là món ăn ngon tuy nhiên vẫn có những người không nên ăn xôi buổi sáng vì có thể gây hại cho sức khỏe.
7 món không nên ăn sáng
Dưới đây là 7 món không nên ăn sáng kẻo có thể gây hại cho sức khỏe.
Những loại đồ uống buổi sáng thanh lọc cơ thể ‘tốt hơn nghìn viên thuốc bổ’
Uống những loại đồ uống này vào buổi sáng có thể giúp bạn cấp nước sau một đêm ngủ dài vừa giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư…
5 sai lầm skincare buổi sáng, lỗi cuối cùng dễ khiến da lão hóa 'không phanh'
5 lỗi sai này có thể khiến làn da không được bảo vệ hiệu quả.
Sáng ngủ dậy làm ngay 7 việc này, về già sẽ ít phải lo bệnh tật
Nếu bạn chưa biết bắt đầu bằng việc làm gì buổi sáng thì ngay từ hôm nay, hãy áp dụng ngay những thói quen nhỏ nhất như khởi động, vệ sinh cá nhân và nạp năng lượng cho buổi sáng đúng cách... để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất cho mình.
Thêm kỷ tử vào nước nóng uống buổi sáng, sau 30 ngày cơ thể gặt hái được 5 lợi ích
Cách dùng kỷ tử tốt nhất đó là ngâm quả kỷ tử khô trong nước nóng để pha thành trà và uống buổi sáng.
Bán xôi cúng Thần Tài cạnh hàng vàng, quán vỉa hè thu 50 triệu đồng trong buổi sáng
Ngày vía Thần Tài, người dân ở TP.Hà Tĩnh tấp nập đi mua xôi, trứng, thịt về cúng, giúp cho những hàng xôi vỉa hè thu về hàng chục triệu chỉ trong buổi sáng.
5 bước skincare bác sĩ thực hiện mỗi sáng để chống lão hóa
Muốn xây dựng quy trình chống lão hóa hiệu quả vào buổi sáng, bạn nên tham khảo các bác sĩ da liễu.
Điều kiêng kị và điều nên làm để có tài lộc cả năm Quý Mão
Vào mùng 1 Tết Quý Mão 2023, mọi người nên dành thời gian vui vẻ, gửi lời chúc và lì xì cho nhau. Bên cạnh đó nên kiêng cãi vã, làm rơi đồ để tránh gặp vận xui cả năm.
5 việc bác sĩ thường làm trước khi ăn sáng để tránh xa bệnh tật
Dưới đây là những thói quen mà bác sĩ khuyên nên thực hiện trước khi ăn sáng.
7 mẹo uống nước giúp giải độc và chăm sóc sức khỏe cực đơn giản nhưng ít ai làm được
Uống nước tưởng chừng là việc làm đơn giản nhưng không phải ai cũng biết uống nước đúng cách để giải độc và giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Sai lầm khi uống nước chanh ấm buổi sáng khiến bạn mất sạch dinh dưỡng và gây hại sức khỏe
Nhiều người có thói quen uống nước chanh ấm vào buổi sáng, nhưng không ít người mắc sai lầm khiến bỏ lỡ nhiều dinh dưỡng và bất lợi cho sức khỏe.
'Thần dược ôn thi' nguy hiểm lại được sử dụng giữa mùa thi
Đến mùa thi, nhiều học sinh, sinh viên lại nghe đến Modafinil - loại thuốc được "truyền tai" giúp tăng cường sự tập trung nhưng thực chất có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
Cô gái Sài thành dáng đẹp hút ánh mắt với quần jean như "vẽ lên thân" chạy bộ buổi sáng
Hot girl Sài thành thích diện quần ống bó ra ngoài nhờ sở hữu khung xương chậu hoàn hảo.
Cô gái Sài thành dáng đẹp hút ánh mắt với quần jean khi chạy bộ buổi sáng
Hot girl Sài thành thích diện quần ống bó ra ngoài nhờ sở hữu khung xương chậu hoàn hảo.
Vừa thức dậy buổi sáng, nhiều người mắc những sai lầm 'hại gan' này!
Buổi sáng là 'thời điểm vàng dưỡng gan', thế nhưng không ít người đã duy trì những thói quen hại gan không khác gì uống rượu này!
Chỉ cần ăn táo vào 1 thời điểm trong ngày, nữ diễn viên Nhật Bản giảm tới 3kg trong 2 tuần
Táo luôn được xếp vào danh sách thực phẩm tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, loại trái cây này còn được nhiều chị em ca ngợi là bí quyết hiệu quả để giảm cân.
Cuối năm cần tăng cường giải độc nội tạng bằng 5 thức uống buổi sáng này
Cuối năm là dịp để chúng ta thanh lọc, giải độc các cơ quan bên trong cơ thể để có sức khỏe đón năm mới, cũng như thực hiện những dự định của bản thân mình.
Buổi sáng là “thời điểm vàng dưỡng gan”, người gan kém nên ăn 4 bữa sáng thế này
Trong cuộc sống, chúng ta rất dễ tiêu thụ bữa sáng giàu calo, nhiều chất béo, điều đó càng khiến gan bị quá tải hơn.
6 bí kíp làm sáng da đơn giản mà hiệu quả từ bác sĩ
Ngoài công dụng làm sáng da, 6 bí kíp sau đây sẽ giúp bạn chống lão hóa.
Quy trình buổi sáng dưỡng da căng mọng suốt cả ngày
6 bước skincare buổi sáng này không chỉ giúp da căng mọng, mà còn chống lão hóa hiệu quả.