8 Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà nhanh, đơn giản, hiệu quả

Đầu gối, khuỷu tay thâm đen khiến cho bạn cảm thấy vô cùng tự ti và lo lắng, đặc biệt là khi diện những bộ cánh ngắn, gợi cảm. Vậy làm sao để thoát khỏi tình trạng này? Hãy theo dõi bài viết của chúng tôi để nắm được 8 cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà nhanh, đơn giản và hiệu quả nhất bạn nhé.

Tại sao đầu gối, khuỷu tay lại hay bị thâm?

Đầu gối và khuỷu tay của nhiều người thường có màu sậm hoặc thậm chí là đen hơn hẳn các vùng da khác trên cơ thể. Điều này khá mất thẩm mỹ, khiến cho nhiều người e ngại, tự ti khi phải diện váy ngắn, váy cộc tay...

Vậy nguyên nhân nào khiến cho da đầu gối và khuỷu tay bị thâm đen như vậy? Dưới đây là một số nguyên nhân mà bạn có thể tham khảo:

  • Tiếp xúc nhiều với ánh nắng: Nhiều người thường diện váy ngắn, quần short nhưng lại quên mất việc thoa kem chống nắng hay che chắn cẩn thận cho vùng da này khi phải ra ngoài. Chính bởi thói quen như vậy mà vùng da đầu gối, khuỷu tay sẽ ngày càng thâm sạm. Bên cạnh đó, nếu duy trì thói quen này lâu dài, vùng da của bạn còn có thể phải đối mặt với nguy cơ cháy nắng, viêm da, ung thư da...
  • Do thói quen sinh hoạt: Thói quen sinh hoạt cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho da đầu gối hay da khuỷu tay bị sạm màu. Một số động tác quỳ hoặc vận động quá mức sẽ khiến đầu gối bị cọ xát, căng cứng, quỳ lên mặt phẳng cứng cũng góp phần làm kéo căng vùng da này, từ đó khiến chúng trở nên tối màu hơn.
  • Không chăm sóc da đúng cách: Vùng da đầu gối, khuỷu tay thường xuất hiện nếp nhăn, đây chính là cơ hội mà chất bẩn tích tụ lại. Chính vì thế, nếu không được vệ sinh một cách cẩn thận thì vùng da này sẽ bị các lớp da chết bao phủ và dĩ nhiên việc thâm đen, sạm màu sẽ chỉ còn là thời gian mà thôi.
  • Da bị ma sát thường xuyên: Việc diện những bộ quần áo có chất vải cứng, quá bó sát... cũng chính là nguyên hhaan khiến cho da đầu gối bị thâm đen. Quần áo bó sát không chỉ khiến việc cử động khó khăn hơn mà còn khiến vùng da này phải cọ xát trực tiếp với vải, lâu dần nó sẽ khiến da chai sạn và tối màu hơn.

8 Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà nhanh, đơn giản, hiệu quả

Cách trị thâm đầu gối và khủy tay bằng kem đánh răng

Sử dụng kem đánh răng cũng là một cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay vô cùng đơn giản và hiệu quả. Khi tiếp xúc với da, kem đánh răng sẽ đồng thời mang tới 2 công dụng chính là tẩy tế bào chết và làm da sáng hơn. Các thành phần trong kem đánh răng như sodium pyrophosphatekem, baking soda... có tác dụng loại bỏ vi khuẩn, da chết, canxi thừa giúp da vùng khuỷu tay và đầu gối giảm thâm sạm, từ đó dần dần trắng hồng hơn.

Dưới đây là chi tiết cách làm giảm thâm đầu gối, khuỷu tay bằng kem đánh răng, chanh và muối.

  • Bước 1: Bạn cho kem đánh răng, muối trắng và nước cốt chanh vào một chiếc chén rồi khuấy đều.
  • Bước 2: Bạn dùng bông tẩy trang thấm nước ấm lau 2 - 3 lần vùng đầu gối, khuỷu tay cho sạch
  • Bước 3: Sau đó, bạn đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng bị thâm và đợi 10 phút sau thì rửa lại.

Kiên trì thực hiện theo cách này, vùng da đầu gối và khuỷu tay của bạn sẽ nhanh chóng hết thâm đấy.

Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng baking soda

Baking soda là một nguyên liệu dễ tìm lại khá rẻ tiền. Nó có khá nhiều ứng dụng trong cuộc sống hằng ngày và một trong số đó chính là việc làm trắng cùi chỏ, đầu gối hiệu quả.

Bạn có thể thực hiện theo 1 trong 2 cách dưới đây trước khi đi ngủ khoảng 15 phút. Kiên trì thực hiện trong một thời gian, bạn sẽ thấy kết quả đầy bất ngờ đấy.

  • Cách 1: Bạn hòa baking soda với một chút nước cho rồi thoa lên vết thâm. Sau đó hãy vệ sinh sạch vào sáng hôm sau.
  • Cách 2: Bạn cắt lấy một lát chanh rồi đổ baking soda lên miếng chanh và xoa nhẹ lên vùng da cùi chỏ hay đầu gối.

Lưu ý: Không làm nếu vùng da bị trầy xước bạn nhé.

Cách trị thâm cùi chỏ, trị thâm đầu gối bằng dầu dừa

Dầu dừa cũng là một trong những nguyên liệu thường thấy trong các sản phẩm, công thức làm đẹp, chăm sóc da. Dầu dừa khá lành tính và dường như phù hợp với tất cả các loại da nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn nhé.

Cách trị thâm đầu gối bằng dầu dừa cũng được thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lượng dầu dừa vừa phải lên vùng da bị thâm đen mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau là được.

Cách làm đầu gối hết thâm, cách làm cùi chỏ hết thâm bằng mật ong

Mật ong được ví như một loại kem dưỡng ẩm an toàn, tự nhiên, lành tính với da. Kết hợp mật ong cùng nước cốt chanh sẽ tạo ra cho bạn công thức trị thâm đầu gối, cùi chỏ một cách hiệu quả.

Bạn có thể tiến hành theo các bước sau đây:

  • Bước 1: Cho 2 thìa canh mật ong và nước cốt của nửa quả chanh  cùng 1 muỗng cà phê baking soda vào một cái chén rồi trộn đều.
  • Bước 2: Bạn thoa hỗn hợp trên lên các vùng da bị thâm ở đầu gối và khuỷu tay rồi massage nhẹ nhàng và để yên trong khoảng từ 20 - 30 phút sau đó rửa sạch với nước.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp mật ong với lô hội hoặc sữa sau đó thoa lên vùng da muốn trị thâm và để yên khoảng 15 phút trước khi rửa lại với nước ấm.

Cách làm trắng đầu gối, khuỷu tay bằng bột nghệ

Dùng bột nghệ cũng là một trong những cách làm trắng đầu gối, khuỷu tay hiệu quả được nhiều người áp dụng. Trong bột nghệ có chứa curcumin, hợp chất này có thể giúp làm giảm và điều chỉnh sản xuất melanin - tác nhân gây sạm da.

Bạn có thể áp dụng các bước sau để làm giảm vết sạm thâm cho đầu gối và khuỷu tay của mình nhé.

  • Bước 1: Bạn trộn một ít bột nghệ cùng với 1 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp này lên vùng da đầu gối và khuỷu tay rồi thực hiện massage trong vài phút và để khô tự nhiên.
  • Bước 3: Bạn rửa sạch với nước ấm là được.

Kiên trì áp dụng cách làm này khoảng 1 - 2 tuần là bạn đã thấy ngay sự khác biệt rồi đấy.

Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà bằng khoai tây

Thành phần của củ khoai tây có chứa nhiều enzyme catecholase, có thể làm mờ vết sạm đen một cách tự nhiên. Nếu kiên trì sử dụng hằng ngày thì vùng da khuỷu tay, đầu gối của bạn nhất định sẽ sáng màu trở lại đấy.

Bạn có thể tham khảo các bước dưới đây để áp dụng nhé.

  • Bước 1: Bạn giã nát khoai tây rồi vắt lấy nước và thoa nước này lên vùng da đầu gối, khuỷu tay.
  • Bước 2: Bạn massage nhẹ nhàng rồi để yên khoảng 15 phút cho các dưỡng chất trong khoai tây thẩm thấu qua da.
  • Bước 3: Rửa sạch bằng nước rồi thoa kem dưỡng ẩm là được.

Lưu ý: Nếu không muốn giã nát khoai tây, bạn cũng có thể để nguyên lát và chà lên da nhé.

Mẹo trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng sữa và lô hội

Lô hội là một trong những nguyên liệu thường góp mặt trong các công thức làm đẹp, thành phần của mỹ phẩm chăm sóc da. Chính vì thế, đừng quá ngạc nhiên nếu dùng lô hội để cải thiện thâm sạm ở khuỷu tay hay đầu gối bạn nhé.

Dưới đây là cách thực hiện:

  • Bước 1: Bạn trộn đều gel lô hội và sữa theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Bước 2: Kết hợp massage nhẹ nhàng vài phút sau đó để yên qua đêm và rửa sạch hỗn hợp vào sáng hôm sau.

Nếu có lô hội tươi, bạn có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn trước khi trộn với sữa nhé. Tuy nhiên nếu dùng lô hội tươi thì bạn để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm chứ không để qua đêm.

Bí quyết trị thâm đầu gối bằng dưa leo

Dưa chuột từ lâu đã là nguyên liệu mà các chị em tin dùng để làm mặt nạ dưỡng da. Và bạn có biết, nó còn chính là giải pháp giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng mang tên thâm sạm đầu gối? Thành phần vitamin A và vitamin C trong dưa leo sẽ giúp làn da của bạn tươi sáng, khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn cắt dưa chuột thành những lát mỏng, sau đó nhẹ nhàng chà lên các vùng da bị thâm ở đầu gối và khuỷu tay trong vòng 15 phút.
  • Bước 2: Để yên dưa chuột trên da thêm 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể trộn nước ép dưa chuột với nước chanh theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên vùng da đầu gối và để yên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Những lưu ý khi trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà

Dưới đây là một số lưu ý khi bạn thực hiện các cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà:

  • Luôn che chắn kỹ mỗi khi ra đường, thoa kem chống nắng để tránh cho vùng da này phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  • Uống nhiều nước, uống thêm 1 - 2 ly nước ép trái cây để giúp da sáng mịn.
  • Không ăn các thực phẩm gây thâm sạm như thịt bò, trứng gà...
  • Không mặc quần áo quá bó sát gây tổn thương vùng đầu gối, khuỷu tay...
  • Tránh vấp ngã, va đập cũng như loại bỏ một số thói quen gây nên đen sạm vùng da đàu gối, khuỷu tay
  • Ngoài ra, bạn cũng cần tẩy tế bào chết thường xuyên cho vùng da này. Nếu không có thời gian chuẩn bị các công thức tẩy da chết từ nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể tham khảo sử dụng máy tẩy tế bào chết để chăm sóc da hiệu quả hơn nhé.

Trên đây là 8 cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà nhanh, đơn giản, hiệu quả để bạn tham khảo. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.

Bạn đang xem: 8 Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay tại nhà nhanh, đơn giản, hiệu quả

Chuyên mục: Tra cứu thông tin

Nguồn: https://meta.vn/hotro/cach-tri-tham-dau-goi-khuyu-tay-10503

Đừng quên chia sẻ bài viết: