Ngủ nhiều có tốt không? Ngủ nhiều có béo mập, tăng cân không?
Ngủ nhiều có tốt không? Ngủ nhiều có béo mập, tăng cân không? Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này các bạn nhé!
Chủ đề 'trầm cảm'
ASMR là gì? Lợi ích tuyệt vời ASMR mang lại cho sức khỏe & tinh thần
Bạn đã bao giờ thắc mắc vì sao những video ASMR trên Youtube lại nhận được hàng triệu lượt xem chưa? Hãy cùng META tìm hiểu xem ASMR là gì và vì sao nó lại "hot" như vậy qua bài viết này nhé.
Hay buồn ngủ biểu hiện điều gì? 5 cách chống buồn ngủ hữu hiệu nhất
Phần lớn trong chúng ta đều từng có đôi lần bị buồn ngủ, gà gật vào ban ngày dù cho đã ngủ rất nhiều trước đó. Điều này là rất bình thường bởi với áp lực học tập và làm việc hiện nay, đôi khi cơ thể bạn sẽ không tránh khỏi mệt mỏi quá sức. Tuy nhiên, nếu hiện tượng hay buồn ngủ, ngủ nhiều vẫn gà gật thường xuyên diễn ra thì bạn hãy cẩn thận nhé!