Thói quen ăn uống không lành mạnh, khoa học dễ khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng xấu. Đặc biệt, nếu ăn nhiều một số thực phẩm này thì nguy cơ ung thư còn tăng lên.
Ở tuổi 49, Lý Băng Băng, diễn viên người Trung Quốc, vẫn giữ được vóc dáng cân đối, tươi trẻ. Để có được điều đó, nữ diễn viên đã thực hiện một chế độ ăn uống, luyện tập khoa học.
Hàng ngày bệnh nhân tiểu đường cần tuân thủ uống thuốc theo liều của bác sĩ. Ngoài ra, nên tránh xa một số thói quen xấu dưới đây.
Khởi động thói quen vận động tốt cho tim mạch này để phát triển toàn diện khi bạn già đi.
Nhiều người cho rằng để phòng bệnh ung thư dạ dày thì chỉ cần chú ý đến ăn uống. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng đó là kết quả của sự kết hợp nhiều thói quen khác nhau trong sinh hoạt hàng ngày.
Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều muối sẽ giúp bạn kiểm soát được huyết áp cao.
Tiến sĩ Mark Hyman, 63 tuổi, cho biết tuổi sinh học của ông là 43, nhờ nhiều năm rèn luyện thói quen cá nhân.
Dù tuổi thọ của mỗi người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác, thế nhưng nghiên cứu đã chứng minh những ai thường xuyên thực hiện những việc sau đây thì có thể sẽ sống thọ hơn.
Có những thói quen ăn uống hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lặp đi lặp lại nhiều lần lại có tác động xấu đến dạ dày.
Các chuyên gia đã chỉ rõ 4 thói quen ăn uống khiến sỏi thận xuất hiện ngày càng nhiều mà bạn cần phải thay đổi.
Không phải tự nhiên mà Kim Kardashian vẫn giữ được vóc dáng dù đã 42 tuổi, tất cả nhờ cô luôn giữ 3 thói quen này.
Nhiều người có thói quen lấy ráy tai thường xuyên nhưng phương pháp không đúng cách có thể gây hại cho tai lúc nào không hay, thậm chí là dẫn đến ung thư.
Máy tính xách tay là thứ dễ vỡ, đặc biệt khi một số thói quen của người dùng khiến nó nhanh bị hỏng. Dưới đây là những thói quen như vậy.
Bác sĩ Wang Lei chỉ rõ những người ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư thường có 3 thói quen tốt dưới đây.
Áp dụng 3 điều lười biếng của thánh địa trường thọ sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ.
Học theo những phương pháp làm đẹp trên các trang mạng xã hội có thể sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong muốn.
Trên thực tế, nhiều phụ huynh có hiểu lầm khi cho rằng chỉ có kẹo mới gây sâu răng ở trẻ, chỉ cần trẻ không được ăn kẹo thì sẽ không bị sâu răng.
Dù lão hóa là quy luật không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta có thể thực hiện các biện pháp hiệu quả để trì hoãn nó và làm cho mình trẻ lâu hơn.
Thói quen này gây nên thất thoát tiền bạc, nhưng có rất nhiều gia đình đang phạm phải.
Dưới đây là những thói quen mà bác sĩ khuyên nên thực hiện trước khi ăn sáng.
Tất cả những lỗi hàng ngày với iPhone đều có thể gây ra hư hỏng về lâu dài cho thiết bị, có nghĩa sẽ rút ngắn tuổi thọ sử dụng của nó.
Có một số thói quen khi ăn tối khiến cơ thể dễ mắc bệnh, đẩy nhanh tốc độ lão hóa nhưng rất nhiều người mắc phải.
Một người có thể sống bao lâu không chỉ liên quan đến yếu tố di truyền và thói quen sinh hoạt mà còn có mối quan hệ nhất định với trạng thái hoạt động của các cơ quan nội tạng...
Những thay đổi như hạn chế tiêu thụ đồ uống có đường, bỏ rượu có thể giúp bạn đốt cháy loại mỡ nguy hiểm quanh vùng bụng.
Vắt chanh vào nước, thêm quế vào đồ uống và cắt giảm rượu là những cách dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày.
Một số thói quen, lối sống của bạn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mái tóc.
Nếu sở hữu cả 5 đặc điểm này trên cơ thể thì xin chúc mừng bởi tế bào ung thư sẽ tránh xa bạn, nguy cơ mắc bệnh rất thấp.
Pele, huyền thoại bóng đá người Brazil, cầu thủ duy nhất 3 lần vô địch World Cup, đã qua đời ở tuổi 82 sau một thời gian điều trị ung thư không thành công.
Bất kì ai cũng hãy ghi nhớ 10 từ liên quan mật thiết với ung thư để cải thiện thói quen xấu, phòng ngừa bệnh tật.
Hai bé trai vào viện cấp cứu vì đau bụng dữ dội vùng trên rốn, bác sĩ phát hiện dạ dày đã bị thủng.