Bà mẹ Nhật 55 tuổi nhưng vẫn trẻ như tuổi 20, được ca ngợi là “phù thủy sắc đẹp” nhờ các thói quen tuyệt vời này
Nhờ những bí quyết này mà cô Masako Mizutani vẫn giữ được nét xuân sắc, cơ thể thon gọn khỏe mạnh như thiếu nữ dù đã 55 tuổi.
Chủ đề 'thể dục'
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Tập thể dục buổi tối: Lợi hay hại cho sức khỏe?
Nhiều người cho rằng tập thể dục vào buổi sáng là lý tưởng nhất còn tập vào buổi tối sẽ gây ra những điều bất lợi cho cơ thể. Hãy để chuyên gia giải đáp băn khoăn này.
Ngắm vẻ đẹp lôi cuốn của nữ VĐV thể dục dụng cụ Việt Nam
Vận động viên thể dục dụng cụ Phạm Như Phương thu hút sự quan tâm trên mạng xã hội nhờ những bức ảnh quyến rũ, đầy lôi cuốn.
Ứng dụng "Thể thao Việt Nam" hỗ trợ tuyên truyền SEA Games 32
Ứng dụng "Thể thao Việt Nam" là sản phẩm chính thức của Tổng cục Thể dục thể thao, hiện ứng dụng đã được tích hợp trên cả hai nền tảng Android và iOS.
Đánh giá Xiaomi Watch S1 Active: Màn hình sắc nét, phong cách thể thao năng động
Xiaomi Watch S1 Active là chiếc đồng hồ thông minh với những nâng cấp vượt trội cùng thiết kế bắt mắt của nhãn hàng Xiaomi. Hãy cùng đánh giá Xiaomi Watch S1 Active này nhé!
Có nên cạo râu không? Thời điểm tốt để cạo râu và những lưu ý nên biết
Cạo râu bằng máy cạo râu hay dao cạo là một trong các bước làm sạch cơ thể và mang lại tính thẩm mỹ cho nam giới. Tuy nhiên việc làm này cũng mang lại một vài rủi ro. Hãy cùng tìm hiểu thời điểm cạo râu tốt nhất ở bài viết này nhé!
Tại sao càng cạo râu càng mọc nhanh? 5 mẹo giúp râu mọc chậm tự nhiên
Hiện nay, nhiều người gặp phải tình trạng càng cạo râu thì râu càng mọc nhanh nhưng không biết nguyên nhân do đâu. Cùng tìm hiểu tại sao râu mọc nhanh sau khi cạo cùng 5 mẹo giúp râu mọc chậm tự nhiên nhé!
Người đàn ông 73 tuổi nhưng trẻ như 40, bí quyết là 3 thói quen cực đơn giản
Sở hữu vẻ ngoài chỉ như 40 tuổi dù đã bước vào tuổi 73, ông Hồ Hải luôn duy trì những thói quen vô cùng đơn giản.
Ăn món này sau khi tập thể dục, cơ thể hồi phục nhanh, tiêu mỡ thừa, giảm cân
Sau khi tập thể dục, hãy ăn món này để giúp cơ thể nhanh khỏe lại, hỗ trợ đốt mỡ thừa và giảm cân hiệu quả hơn.
Thói quen chạy hàng ngày ảnh hưởng gì đến cơ thể bạn sau 50 tuổi?
Khởi động thói quen vận động tốt cho tim mạch này để phát triển toàn diện khi bạn già đi.
Bác sĩ gợi ý 5 việc khiến bệnh ung thư dạ dày không dám lại gần
Nhiều người cho rằng để phòng bệnh ung thư dạ dày thì chỉ cần chú ý đến ăn uống. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng đó là kết quả của sự kết hợp nhiều thói quen khác nhau trong sinh hoạt hàng ngày.
Bộ sưu tập Xuân Hè mới 2023 - Không có cảm giác nào tuyệt vời hơn khi di chuyển cùng ASICS
Năm 2023, ASICS đi tiên phong với tuyên ngôn thương hiệu mới - 'Không có cảm giác nào tuyệt vời hơn khi di chuyển cùng ASICS' - để truyền tải sức mạnh tích cực của việc di chuyển với ASICS trên tất cả các danh mục sản phẩm.
Bác sĩ chia sẻ bí quyết giúp cơ thể trẻ hơn 20 tuổi
Tiến sĩ Mark Hyman, 63 tuổi, cho biết tuổi sinh học của ông là 43, nhờ nhiều năm rèn luyện thói quen cá nhân.
3 thói quen giữ thân hình cân đối ở tuổi U50 của bà mẹ 4 con Kim Kardashian
Không phải tự nhiên mà Kim Kardashian vẫn giữ được vóc dáng dù đã 42 tuổi, tất cả nhờ cô luôn giữ 3 thói quen này.
Sáng ngủ dậy làm ngay 7 việc này, về già sẽ ít phải lo bệnh tật
Nếu bạn chưa biết bắt đầu bằng việc làm gì buổi sáng thì ngay từ hôm nay, hãy áp dụng ngay những thói quen nhỏ nhất như khởi động, vệ sinh cá nhân và nạp năng lượng cho buổi sáng đúng cách... để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất cho mình.
Bác sĩ tư vấn 5 bí quyết để nuôi dưỡng vi khuẩn tốt, giúp dạ dày khỏe mạnh
Muốn có dạ dày khỏe mạnh thì chế độ ăn uống có vai trò quyết định. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt và tập luyện cũng giúp ích rất nhiều cho việc ngăn ngừa các bệnh về dạ dày.
4 dấu hiệu cho thấy bạn nên dừng việc tập thể dục, cơ thể cần nghỉ ngơi kẻo thêm bệnh
Tập thể dục thường xuyên là thói quen tốt, nhưng khi cơ thể xuất hiện 4 dấu hiệu này thì hãy nghỉ ngơi vì bạn đang bị quá mệt.
3 thói quen có thể giúp bạn 'miễn dịch' với ung thư
Bác sĩ Wang Lei chỉ rõ những người ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư thường có 3 thói quen tốt dưới đây.
6 cách thải độc da đón Tết cho nàng công sở, giúp lỗ chân lông nhỏ mịn
Nàng công sở nên ghim ngay 6 cách này để thải độc da đón Tết.
Xúc động dọn sân Mỹ Đình, sinh viên tranh thủ trải áo nghỉ trưa
Sắp tới trên SVĐ Mỹ Đình sẽ diễn ra trận bán kết lượt về AFF CUP 2022 giữa Việt Nam và Indonesia. Điều khiến mọi người quan tâm nhất trong thời gian vừa qua đó chính là sân đấu...
Phổi giúp chúng ta 'sống sót', hàng ngày cần làm được 5 việc để 'giải độc' phổi tốt nhất
Dưới đây là các bước bạn có thể thực hiện để chăm sóc và "giải độc" phổi một cách đơn giản nhất cho dù bạn có đang gặp các triệu chứng hô hấp hay không.
3 việc phụ nữ cần làm ngay khi thức dậy để đẩy lùi lão hóa
Mỗi sáng thức dậy, chỉ cần duy trì 3 việc này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, phụ nữ nên học hỏi.
Người không dễ mắc ung thư thường có 5 đặc điểm, có càng nhiều cơ thể càng khỏe mạnh
Nếu sở hữu cả 5 đặc điểm này trên cơ thể thì xin chúc mừng bởi tế bào ung thư sẽ tránh xa bạn, nguy cơ mắc bệnh rất thấp.
Bầu chọn VĐV, HLV tiêu biểu năm 2022: Chọn nhân tố xuất sắc nhất
Sáng ngày 29/12, tại Tổng cục TDTT đã diễn ra buổi họp báo bầu chọn VĐV, HLV tiêu biểu năm 2022.
Bất kể nam nữ, sau 50 tuổi nếu không mắc 4 bệnh này thì có tiềm năng sống thọ
Giai đoạn sau 50 tuổi là thời kỳ “rủi ro” của cơ thể, nếu 4 loại bệnh này chưa xuất hiện thì bạn là người có tiềm năng sống thọ.
Điều giúp giảm 72% ung thư di căn mà ai cũng có thể làm
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng một lời khuyên sức khỏe đơn giản có thể quyết định sự sống còn của bệnh nhân ung thư, thông qua việc “bỏ đói” khối u.
6 cách ngăn ngừa mụn
Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất. Nó do một loại vi khuẩn gọi là P. acnes gây ra mụn nhọt. Khi các nang bị tắc và dầu tích tụ dưới da thì các loại vi khuẩn này sẽ phát triển.
Lưu ý ‘sống còn’ khi tập thể dục mùa lạnh, nên nhớ kỹ kẻo cảm lạnh, đột tử
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều sau khi tập luyện để không gây hại cho sức khỏe…
Body "căng đét" của nữ gymer gợi cảm nhất nhì nước Mỹ
Nữ gymer Sommer Ray người Mỹ sở hữu thân hình săn chắc, nóng bỏng cùng gương mặt đẹp không thua kém gì minh tinh màn bạc.