6 cách đơn giản giúp bạn giải độc ruột để khỏe mạnh, sống thọ hơn
Đường ruột khỏe mạnh là yếu tố đầu tiên nếu muốn có một sức khỏe tốt, hãy ghi nhớ 6 thói quen dưới đây để chăm sóc cho hệ tiêu hóa của mình.
Đường ruột khỏe mạnh là yếu tố đầu tiên nếu muốn có một sức khỏe tốt, hãy ghi nhớ 6 thói quen dưới đây để chăm sóc cho hệ tiêu hóa của mình.
Bạn nên uống mật ong trước khi đi ngủ 30 phút để phát huy công dụng tốt nhất, nên đánh răng sau khi uống để không gây sâu răng.
Chanh ấm là món đồ uống được nhiều người lựa chọn mỗi sáng mùa hè. Khi thêm một trong 3 thứ sau thì còn đem lại công dụng nhiều hơn.
Trường hợp dậy thì sớm của Tiểu Chu không phải hiếm gặp nhưng hậu quả để lại sẽ khiến nhiều bậc phụ huynh phải xem xét kỹ trước khi cho con nhỏ ăn bất kỳ loại thực phẩm gì.
Ly nước đầu tiên trong ngày thực sự vô cùng quan trọng, và việc bạn lựa chọn uống loại nước gì lại còn đáng quan tâm hơn nữa.
Các thức uống từ mật ong không chỉ có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn góp phần giúp bạn ngủ ngon đến sáng sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.
Các bộ phận của bưởi khi ngâm cùng mật ong sẽ tạo ra thức uống thơm mát, đồng thời đem lại lợi ích trên cả tuyệt vời.
Một trong những cách đơn giản để làm sạch phổi, hạn chế tình trạng tổn thương, viêm nhiễm và tắc nghẽn phổi là sử dụng các loại thực phẩm thiên nhiên có sẵn.
Không nhất thiết phải đầu tư vào những loại mặt nạ dưỡng da đắt tiền để đạt kết quả như ý. Thay vào đó, sử dụng mặt nạ thiên nhiên dưỡng da tại nhà không những mang lại lợi ích tuyệt vời cho da mà còn thân thiện với môi trường và tiết kiệm chi phí.
Mật ong là một chất giữ ẩm tốt với làn da. Các đặc tính chống oxy hóa trong mật ong giúp trì hoãn sự hình thành các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy trên da và làm da thêm tươi sáng.
Trà xanh vốn đã tốt, nhưng nếu bạn biết kết hợp chúng với mật ong thì hiệu quả sẽ còn được nâng cao rất nhiều.
Mật ong là một nguồn giàu chất dinh dưỡng, bao gồm các enzym, vitamin và khoáng chất. Trong suốt lịch sử và trong y học dân gian, mật ong đã là một loại thực phẩm quan trọng với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên sần sùi xấu xí như tia cực tím ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường, chế độ sinh hoạt không hợp lý,... Chính vì vậy bạn cần tham khảo những giải pháp sau để chăm sóc phục hồi làn da hư tổn.
Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết cách pha tinh bột nghệ với mật ong thế nào cho chuẩn chưa? Nếu chưa thì hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi nhé.
7 loại mặt nạ với nguyên liệu sẵn có trong bếp tẩy tế bào chết và chất nhờn. Gương mặt bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng hồng trong mùa hè.
Để hiểu được mật ong tốt cho cơ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu về những giá trị dinh dưỡng mà mật ong sở hữu.
Nếu bạn đang khao khát giảm cân nhanh chóng và làm đẹp da, thì có một phương pháp giảm cân bí mật của Nhật Bản mà bạn nhất định phải thử!
Để tiếp cận tổ ong này, những người thợ rừng phải mất nửa ngày di chuyển bằng xe máy và đi bộ, dùng thang dây để đu mình lên vách đá cao chót vót giữa núi rừng Tây Bắc.
Rất nhiều chị em dùng nước mật ong để giảm cân, làm đẹp mà không biết rằng thời điểm uống mới là yếu tố quyết định tác dụng của nó.
Đậu phụ là món ăn rất đỗi quen thuộc với mỗi chúng ta nhưng cũng có vài điều cần lưu ý đó bạn nhé!
Nếu bạn đã xác định mình thuộc loại da hỗn hợp, thì đây là một số biện pháp tại nhà hiệu quả để giữ cho da luôn tươi sáng.
Cánh gà làm gì ngon? Đây là câu hỏi không ít người thắc mắc bởi nguyên liệu này cực kỳ dễ kiếm mà được nhiều người ưa thích, đặc biệt là trẻ con. Và món ăn chế biến từ cánh gà thì nhiều vô số kể, món để ăn cùng cơm cũng có mà ăn vặt cũng nhiều. Nếu bạn là cũng mê cánh gà mà chưa biết chế biến thế nào thì ngon, lạ để “đổi gió” khẩu vị thì hãy xem ngay bài viết dưới đây!
Mật ong dùng riêng lẻ đã tốt, nếu kết hợp cùng sữa thì hiệu quả sẽ nhân lên nhiều lần.
Hiệu quả của mật ong sẽ còn được nhân lên nhiều lần nếu được kết hợp cùng với nha đam.
Uống sữa hạnh nhân với mật ong đang được một số chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới coi là lựa chọn tốt nhất.
Thay vì có màu vàng cánh gián hay màu nâu sậm, loại mật ong này lại có màu trắng như mỡ lợn khiến không ít người tò mò đặt mua về dùng thử với giá nửa triệu đồng/lít.
Mật ong + gừng, nghệ, giấm táo là một trong những công thức siêu lợi hại, biến nó trở thành thức uống vàng dành cho nội tạng, thậm chí còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả.
Hình ảnh Trâm Anh diện chân váy ngắn, áo phông nhưng gây chú ý vì cách tạo dáng.
Từ lâu nha đam đã được biết đến là một trong những "thần dược" với làn da của phụ nữ. Vậy nên rất nhiều chị em thường tìm kiếm cách làm mặt nạ nha đam để nuôi dưỡng làn da của mình. Dưới đâysẽ bật mí giúp bạn một số mặt nạ làm từ nguyên liệu này. Hãy cùng theo dõi nhé!
Tại các chợ Việt có một loại rau gia vị vô cùng phổ biến, nhưng đem lại lợi ích rất tốt cho xương khớp đó chính là lá xương sông.