5 loại thực phẩm chính là 'bậc thầy' chống ung thư, đáng mừng là chúng đều bán rất rẻ ở chợ Việt
Theo PGS Zhu Yi, làm sao để có thể đạt được chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa quan trọng nhất để phòng bệnh ung thư.
Chủ đề 'đậu nành'
4 thực phẩm giàu chất béo nhưng rất bổ dưỡng, chuyên gia khuyên nên ăn nhiều để giảm mỡ máu
Dưới đây là 4 thực phẩm giàu chất béo nhưng rất bổ dưỡng mà chuyên gia dinh dưỡng Cai Wei'an khuyên dùng.
Những thực phẩm 'ở đâu cũng bán' khiến trẻ hạn chế tăng chiều cao, ăn mãi không lớn
Thực phẩm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển và chiều cao của trẻ. Dưới đây là những thực phẩm gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi, cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ, cha mẹ nên hạn chế cho con ăn.
Những tác dụng phụ 'đáng sợ', ít ai ngờ tới của sữa đậu nành
Sữa đậu nành là loại thức uống rất bổ dưỡng mang nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên loại thức uống này cũng mang lại những tác dụng phụ 'đáng sợ'.
Loại đậu người Nhật thường nấu chung với cơm, ngừa ung thư và nguy cơ loãng xương
Loại đậu này ở Nhật Bản có một cái tên đặc trưng nên không phải ai cũng biết, ở Việt Nam cũng dần được phổ biến rộng rãi.
Nam giới uống nhiều sữa đậu nành có bị yếu sinh lý?
Sữa đậu nành có thể là một thức uống bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn, cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng khác thường ít calo hơn sữa. Nhưng nam giới có nên uống nhiều sữa đậu nành?
11 thực phẩm giàu vitamin K là chìa khóa giúp xương khỏe mạnh
Bên cạnh vitamin D, vitamin K cũng quan trọng không kém trong quá trình hình thành xương. Bạn có thể bổ sung nó khi ăn 11 loại thực phẩm này.
Những loại thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không chế biến kỹ
Một số thực phẩm nếu không được chế biến kỹ hoặc sử dụng sai cách có thể gây ngộ độc nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn cần lưu ý khi chế biến để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Những thực phẩm ‘đại kỵ’ với trứng, tuyệt đối không nên kết hợp chung
Không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp với trứng, nếu ăn cùng sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng hoặc có thể khiến cơ thể bị tiêu chảy, ngộ độc.
Ăn nhiều cổ, cánh, phao câu gây dậy thì sớm? Bác sĩ dinh dưỡng đưa ra câu trả lời xác thực và khuyên cha mẹ phải lưu ý điều này
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng dậy thì sớm ở trẻ, trong đó phải kể đến nguyên nhân quan trọng đến từ dinh dưỡng cho trẻ trong suốt độ tuổi trẻ thơ.
Hệ lụy ăn chay 'bỏ đói tế bào ung thư'
Không ít bệnh nhân ung thư vú đã bỏ lỡ cơ hội điều trị khỏi bệnh chỉ vì tin dùng thuốc nam cộng với ăn chay có thể 'bỏ đói tế bào ung thư'…
Sữa đậu nành ‘ngon - bổ - rẻ’ nhưng uống sai cách dễ gây ngộ độc, thậm chí 'rước họa vào thân'
Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, cần nhớ một số điều khi sử dụng kẻo gây hại cho cơ thể.
Muốn nhiều sữa, mẹ đừng cố ăn móng giò: Thay thế bằng 9 món này giúp sữa vừa đặc vừa thơm, bé lên cân nhanh lại phát triển trí não tốt
Những loại thực phẩm lợi sữa này không gây tăng cân cho người mẹ, khiến sữa mẹ bổ dưỡng hơn, em bé hấp thu trọn vẹn các dưỡng chất tốt cho não bộ.
Nấu cơm bằng loại nước này tốt vạn lần nước lọc, giúp dưỡng huyết, ngừa lão hóa, bổ cho tim mạch
Thông thường, chúng ta vẫn hay dùng nước lọc để nấu cơm. Nhưng nếu như bạn thử nấu cơm cùng sữa đậu nành, bạn sẽ bất ngờ khi thấy cơm dẻo thơm, dồi dào dinh dưỡng hơn gấp bội.
Phụ nữ thích ăn 6 loại thực phẩm này thường lâu già, nếu bạn cũng ăn thì sẽ không tốn nhiều tiền mua mỹ phẩm
Một số phụ nữ sau tuổi 30 có hiện tượng lão hóa nghiêm trọng, trong khi có những người còn rất trẻ. Điều này thực sự có liên quan chặt chẽ đến thói quen sinh hoạt và thói quen ăn uống của họ.
Sữa đậu nành là “vua phòng chống ung thư”, nhưng có 6 nhóm người càng uống càng có hại sức khỏe
Sữa đậu nành rất tốt nhưng bạn có biết rằng không phải tất cả mọi người đều thích hợp để uống nó.
Những đại kỵ khi ăn trứng 'hại đủ đường' cho sức khỏe, không phải ai cũng biết
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ làm giảm dinh dưỡng của món ăn, thậm chí có thể dẫn đến ngộ độc.
Phụ nữ sau tuổi 30 nên ăn 3 thực phẩm này vì siêu giàu estrogen, chị em vừa nâng ngực tự nhiên căng tròn vừa có làn da tràn đầy collagen
Sau tuổi 30, chị em không còn làn da căng bóng, khuôn ngực tròn đầy... hẳn là đã bị suy giảm nội tiết tố. Khuyến cáo bổ sung top 3 thực phẩm giàu estrogen dưới đây.
Người Nhật có xác suất ung thư rất thấp, hiếm khi bị tiểu đường và cao huyết áp, bí mật của họ nằm trong chính bữa ăn hàng ngày
Nhật Bản là nước có tuổi thọ cao nhất thế giới, tuổi thọ trung bình của họ có thể vượt trên 80 tuổi. Không những vậy, khả năng mắc bệnh ung thư còn rất thấp, rất ít người mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu cao, cao huyết áp, tim mạch. Vậy bí quyết của họ là gì?
Bã đậu nành làm gì ngon? Cách sử dụng bã đậu nành
Tưởng chừng như không mang lại giá trị gì, thế nhưng bạn lại có thể chế biến được khá nhiều món ăn hấp dẫn từ nguyên liệu này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được bã đậu nành làm gì ngon. Mời bạn cùng theo dõi nhé.
Lý giải lời đồn 'ăn những thực phẩm này cùng nhau sẽ gây chết người'
Ý kiến của chuyên gia về thông tin một số loại thực phẩm không nên kết hợp với nhau vì sẽ dẫn tới tử vong.
Phụ nữ có 3 thói quen xấu này bảo sao ngực ngày càng chảy xệ và 'khô héo', khuyến cáo ăn thêm 4 thực phẩm để có vòng 1 căng tròn đầy đặn hơn
Để có thể trì hoãn quá trình chảy xệ ngực, tốt nhất bạn nên tránh những thói quen sinh hoạt sau đây.
Tống Mỹ Linh sống đến 106 tuổi mà răng vẫn chắc, da vẫn hồng hào: Bí quyết nằm ở bát cháo 'rẻ bèo' mà bà ăn mỗi sáng
Trong những năm cuối đời, bữa sáng của Tống Mỹ Linh thường xuyên có 1 món cháo rất đặc biệt.
2 Cách làm sữa gạo lứt bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng
Sữa gạo lứt không chỉ là thức uống thơm ngon, hấp dẫn mà nó còn chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi vào bếp để thực hiện một số cách làm sữa gạo lứt bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng và đơn giản nhất bạn nhé.
Mầm đậu nành có tác dụng gì? Uống mầm đậu nành có tăng vòng 1?
Mầm đậu nành có tác dụng gì? Uống mầm đậu nành có tăng vòng 1? Để trả lời những câu hỏi này, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Các đồ uống nóng cho mùa đông vừa ngon, vừa ấm, vừa đẹp
Khi thời tiết trở lạnh thì các món đồ uống nóng cho mùa đông sẽ trở nên hấp dẫn và được yêu thích hơn cả bởi tác dụng làm nóng người cực kỳ tốt. Vậy đâu là những món thức uống mùa đông được yêu thích nhất, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay qua bài viết này nhé!
Mùa đông nên uống nước gì tốt cho sức khỏe?
Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông khiến cơ thể của bạn mệt mỏi và dễ bị mắc bệnh. Vì thế bạn cần giữ ấm và bổ sung đủ nước cho cơ thể vào những ngày này. Hôm nay chúng tôi sẽ mách bạn mùa đông nên uống nước gì để tốt cho sức khỏe. Bạn tham khảo nhé!
Không nên uống sữa đậu nành với gì? Sữa đậu nành kỵ với thực phẩm nào?
Uống sữa đậu nành không đúng cách sẽ gây hại lớn cho cơ thể. Vậy không nên uống sữa đậu nành với gì, sữa đậu nành kỵ với gì? Bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!
Nước mắm chay làm từ gì? Cách làm nước mắm chay ngon
Nước mắm chay sẽ giúp cho các món chay đậm đà hương vị hơn. Tuy nhiên, bạn có biết nước mắm chay làm từ gì và cách làm nước mắm chay ngon như thế nào không. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu hơn về nước mắm chay và cách làm loại nước mắm đặc biệt này. Nào cùng theo dõi bạn nhé.
Một số thắc mắc khi sử dụng máy làm sữa đậu nành
Cuộc sống hiện đại bận rộn khiến việc có được một ly sữa đậu nành theo cách truyền thống sẽ tốn khá nhiều thời gian của những người nội trợ. Với chiếc máy làm sữa đậu nành, bạn sẽ có những ly sữa đậu nành thật đơn giản và nhanh chóng. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về thiết bị nhà bếp này nhé!