Bí quyết giữ dáng trong mùa Đông
Vì sao nên giữ cân nặng ổn định vào mùa đông và cách giữ dáng thon gọn chuẩn nhất sẽ có trong bài viết. Theo dõi bí quyết sau đây để luôn tự tin khi mùa đông qua mà không phải khổ cực giảm cân.
Chủ đề 'béo phì'
Thực phẩm chiên, rán gây hại cho cơ thể ra sao? Phương pháp nấu ăn thay thế lành mạnh, đảm bảo sức khỏe
Các thực phẩm chiên, rán được nhiều người, đặc biệt là giới trẻ yêu thích. Nhưng chúng gây hại cho cơ thể ra sao? Liệu có phương pháp nấu ăn lành mạnh thay thế? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây!
Ăn khoai lang có béo không? Ăn nhiều khoai lang có tốt không?
Chúng ta thường vẫn được nghe rằng khoai tây có chứa nhiều tinh bột, dễ gây béo phì nếu ăn quá nhiều. Vậy còn khoai lang thì sao? Ăn khoai lang có béo không? Ăn nhiều khoai lang có tốt không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Chỉ số BMI là gì? Công thức tính chỉ số cân nặng chiều cao chuẩn cho nam và nữ
Dựa vào chỉ số BMI bạn có thể biết được hiện tại cơ thể mình đang bình thường hoặc suy dinh dưỡng hay béo phì. Vậy thực chất chỉ số BMI là gì? Công thức tính chỉ số BMI như thế nào? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được lời giải đáp các bạn nhé!
Ngủ ngáy có nguy hiểm không? Nguyên nhân ngủ ngáy và cách khắc phục
Ngủ ngáy là một hiện tượng khá phổ biến và thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người thắc mắc không biết ngủ ngáy có nguy hiểm không? Nguyên nhân ngủ ngáy là gì và cách khắc phục ngủ ngáy như thế nào? Mời bạn tham khảo bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.
Ngủ nhiều có tốt không? Ngủ nhiều có béo mập, tăng cân không?
Ngủ nhiều có tốt không? Ngủ nhiều có béo mập, tăng cân không? Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này các bạn nhé!
Lợi ích và tác hại của việc xem tivi đối với người lớn và trẻ nhỏ
Chắc hẳn, việc xem tivi là một trong những hoạt động giải trí thường xuyên của mỗi gia đình, đặc biệt với những gia đình có trẻ nhỏ. Xem tivi cũng đem lại cho người xem những lợi ích và tác hại nhất định. Hãy cùng chúng tôi điểm qua lợi ích và tác hại của việc xem tivi đối với trẻ nhỏ và người lớn nhé!
Người mẹ sốc nặng khi con gái 7 tuổi đã mắc đái tháo đường: Bác sĩ tiết lộ nguyên nhân tiểu đường ngày càng trẻ hóa
Người tuổi thọ ngắn, nội tạng nhiễm bệnh thì kích thước của BỘ PHẬN này càng to: Dù ở độ tuổi nào bạn cũng nên kiểm tra ngay
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, tuổi thọ và tình trạng sức khỏe nội tạng đều phụ thuộc vào kích thước của một bộ phận cơ thể đó chính là: Vùng eo.
Ngay sau bữa cơm, người Việt cực thích ăn một thứ nhưng lại là nguyên nhân gây hại dạ dày, béo phì, tránh ngay còn kịp!
Không phải do ăn trái cây gây hại sức khỏe mà do thời điểm ăn chưa phù hợp. Khi ăn đúng thời điểm vàng theo tiết lộ dưới đây, bạn yên tâm có sức khỏe tốt, lại thon thả hơn.
Bé trai 12 tuổi nặng 80kg, bác sĩ choáng vì thực đơn "kinh dị"
Chỉ ăn đồ hấp, luộc, bé trai 12 tuổi vẫn tăng lên tới 80kg vì những món mà cậu bé ăn chứa quá nhiều tinh bột.
Người có bệnh sau khi mắc Covid-19 có nguy cơ nặng gấp 3, diễn tiến nặng nhanh, dễ tử vong
Bệnh béo phì có liên quan đến hơn 200 bệnh lý khác nhau. Đây là nguyên nhân khiến 2,8 triệu người tử vong mỗi năm.
Bé 8 tuổi huyết áp cao hơn bà, hỏi thực đơn bác sĩ hoảng
Kinh tế ngày càng cải thiện, nhiều người không ngại tẩm bổ cho con mỗi ngày. Tuy nhiên, thực đơn không cân đối có thể gây chứng huyết áp cao ở trẻ.
Cảnh báo 6 thói quen 'đoản mệnh' trong ăn uống, đáng tiếc rất nhiều người mắc mà không biết
Để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, việc ăn uống đúng cách vô cùng quan trọng giúp bạn bắt đầu với một cơ thể khỏe mạnh.
Ung thư rất “ưa thích” 2 kiểu bữa sáng này, bạn càng ăn nhiều, tế bào ung thư càng hoạt động mạnh
Trong 3 bữa ăn, bữa sáng được coi là quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên bạn nên tránh tiêu thụ thực phẩm giàu muối, nhiều dầu mỡ vào thời điểm này vì có thể làm tăng nguy cơ ung thư.
Cảnh báo: Sốt xuất huyết đến sớm, đã có trẻ tử vong
Bé 5 tuổi, nhập viện vào ngày thứ 3 của bệnh, không đo được mạch, huyết áp. Dù được lọc máu nhưng bé đã tử vong ngày 20/4 vừa qua trong tình trạng tổn thương đa cơ quan.
Đây là thói quen tai hại khi ăn cơm, gây 'suy giảm tuổi thọ' mà người Nhật tránh xa, tiếc là người Việt lại hay làm ngược lại
Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, khiến con người phải vội vã ngay cả thời gian nghỉ ngơi và ăn uống. Thói quen ăn nhanh, uống vội ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể, nhất là dạ dày.
Thức khuya có tăng cân không? Nguyên nhân và cách rèn luyện thói quen ngủ sớm
Thói quen thức khuya không chỉ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với sức khoẻ mà còn khiến bạn tăng nguy cơ béo phì, thừa cân. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách rèn luyện thói quen ngủ sớm trong bài viết này nhé!
Bữa ăn nào cũng có 7 món này khác nào đang trực tiếp 'nuôi' tế bào ung thư phát triển
Dưới đây là top 7 những loại thực phẩm có nguy cơ hình thành bệnh ung thư mà bạn nên hạn chế sử dụng.
Con 5, 6 tuổi đã dậy thì, cha mẹ không hề biết thủ phạm trong chính phòng bếp
Thói quen sử dụng đồ nhựa để đựng thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ phơi nhiễm BPA (Bisphenol A) gây dậy thì sớm ở trẻ.
Nghiên cứu giật mình: Một kiểu ăn phổ biến gây teo não, trầm cảm
Nghiên cứu từ Úc và Trung Quốc cho thấy bộ não có thể ảnh hưởng nghiêm trọng chỉ sau 30 tuần áp dụng một kiểu ăn thiếu lành mạnh.
3 thức uống kích thích trẻ dậy thì sớm và kìm hãm chiều cao
Dưới đây là 3 thức uống mà trẻ nhỏ thường yêu thích, nhưng lại là nguyên nhân gây béo phì, dẫn đến dậy thì sớm, kìm hãm chiều cao của trẻ.
Hàng loạt trẻ thừa cân béo phì sốc sốt xuất huyết nặng
Chỉ trong hai tuần, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) đã cứu sống 5 trường hợp trẻ dư cân bị sốc sốt xuất huyết nặng, gặp các biến chứng nguy hiểm như suy hô hấp, rối loạn đông máu, xuất huyết tiêu hóa, tổn thương gan, suy đa cơ quan.
Nếu bố mẹ mắc 8 bệnh này thì thế hệ sau cần hết sức lưu ý
Những bệnh mãn tính di truyền này cần được hết sức lưu ý và nên đi khám thường xuyên để có những chuẩn đoán chính xác nhất.
Những loại rau củ có thể khiến bạn béo phì, tăng cân ‘chóng mặt’ hơn cả thịt, cá
Ai cũng tưởng chỉ có thịt cá trứng sữa mới gây tăng cân còn rau củ thì không, nhưng những loại rau củ này còn gây béo phì hơn nhiều lần.
Nếu có 5 đặc điểm này thì chứng tỏ nguy cơ ung thư cực cao
Trong khi các yếu tố như tuổi tác và tiền sử gia đình là những thứ không thể thay đổi, bạn có thể loại bỏ những thói quen xấu làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư.
Bé gái 6 tuổi dậy thì sớm, bác sĩ nói 'thủ phạm' trong nhà tắm
Qua trao đổi với gia đình, bác sĩ Ou nhận ra gia đình thường cho bé gái này sử dụng các loại sữa tắm không phù hợp với trẻ, có chứa xenohormones.
Tác hại của mỡ bụng tới trí thông minh
Nghiên cứu dữ liệu của 4.000 người cho thấy, béo phì có liên quan đến giảm khả năng chú ý và tốc độ xử lý thông tin.
Đoán bệnh qua vị trí mỡ thừa ở từng vùng trên cơ thể của bạn
Có mỡ thừa trong cơ thể là tín hiệu không tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết không, mỡ thừa nằm ở vị trí nào trong cơ thể mới là điều đáng lo ngại hơn cả.
2 lý do khiến bạn khó loại bỏ mỡ nội tạng, tăng nguy cơ bị bệnh về tim gan, tiểu đường, ung thư
Mỡ nội tạng là một loại chất béo được lưu trữ trong khoang bụng và các cơ quan xung quanh vùng bụng. Mỡ nội tạng khó mất đi hơn mỡ dưới da và có liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác nhau.