Chủ đề 'Vitamin C'

Cách phát huy tối đa hiệu quả của vitamin C đối với làn da

Để có một làn da khỏe đẹp, chỉ bổ sung vitamin C là chưa đủ, bạn cần biết những phương pháp giúp da hấp thụ chúng một cách hiệu quả nhất.

Đây là loại trái cây tốt nhất để có hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn

Có thể bạn đã nghe đến câu "Một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ". Tuy nhiên, còn nhiều loại quả hơn thế giúp bạn đạt được điều đó.

Những đại kỵ khi ăn gan lợn để tránh nhiễm độc, bệnh chuyển nặng hoặc gây dị tật thai nhi

Gan lợn bổ dưỡng, nhiều chất sắt và những vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nếu chế biến gan lợn cùng với những thực phẩm này, hoặc với người mắc những căn bệnh sau đây tuyệt đối không được ăn gan lợn nếu không muốn bệnh tiến triển nặng hơn hoặc gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

3 điều cấm kỵ khi ăn cà chua gây nhiều bệnh tật

Cà chua là thực phẩm lành tính, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được sử dụng rất nhiều trong làm đẹp. Tuy nhiên, cũng có 1 số điều cần kiêng kỵ khi ăn kẻo tự rước bệnh vào người.

4 nhóm người không nên ăn bưởi vì sẽ 'tiền mất tật mang'

Chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ đích danh 4 nhóm người không thích hợp để ăn bưởi, đặc biệt nhấn mạnh 6 loại thuốc không nên uống khi ăn loại quả này.

10 thực phẩm giúp giảm men gan

Thực phẩm giàu vitamin C, rau họ cải, tỏi… là các thực phẩm bạn nên ăn để giúp gan dễ dàng hơn trong việc loại bỏ các chất độc hại.

Điểm mặt những thực phẩm ‘rẻ mà bổ’ vừa chống ung thư, vừa lọc sạch gan phổi, chợ Việt luôn bán sẵn

Chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết cho một cuộc sống khỏe mạnh. Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, giải độc cơ thể, làm sạch gan, phổi và chống lại ung thư.

5 tác dụng chăm sóc da tuyệt vời của Vitamin C

Vitamin C vẫn được biết đến rộng rãi là một dưỡng chất tuyệt vời cho làn da, tuy nhiên, cụ thể công dụng của nó thì lại ít ai nắm rõ.

Dù thèm đến mấy cũng tuyệt đối không ăn những loại quả này vào buổi sáng kẻo tự 'phá nát' dạ dày

Tránh xa những loại quả dưới đây vào buổi sáng kẻo gây hại cho dạ dày của bạn.

Được coi là loại quả ‘nhỏ mà có võ’, nhưng khi ăn kiwi cần tuyệt đối nhớ những điều đại kỵ này

Kiwi là một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin cao nhất nên được mọi người yêu thích nhưng không có nghĩa là ai cũng có thể vô tư ăn nó.

Dùng serum vitamin C bao lâu thì thấy kết quả, da trắng mịn và mờ nhăn lão hóa?

Bạn cần kiên trì sử dụng serum vitamin trong ít nhất 4 tuần trước khi thấy hiệu quả rõ rệt.

Sai lầm khi uống nước chanh khiến mất sạch vitamin C, rước thêm bệnh dạ dày

Nước chanh giúp thanh nhiệt giải độc, nhưng nếu bạn uống theo cách này chỉ rước thêm độc tố, đón bệnh vào người.

Ngoài vitamin C, nàng da lão hóa còn cần thêm thành phần này để da căng mịn, mướt mát

Để chăm sóc da lão hóa mịn mướt, các nàng còn cần thêm loại vitamin này.

Loại quả bán đầy chợ giảm nguy cơ đột quỵ

Na chứa một số hợp chất trong đó có kali giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp cao ở những người bị bệnh tăng huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.

7 loại thực phẩm rẻ tiền là 'liều thuốc giải độc' tốt, đồng thời chống ung thư

Cơ thể con người hấp thụ rất nhiều độc tố từ môi trường xung quanh và từ chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu chất độc không được đào thải kịp thời, cơ thể sẽ ngày càng suy yếu, thậm chí mắc ung thư.

Những tác dụng phụ đáng sợ khi ăn đu đủ, nhiều người không biết vẫn vô tư ăn

Đu đủ không những là món ăn ngon bổ dưỡng mà còn có thể dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, một số người nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ khiến bệnh tình càng nặng hơn.

3 sản phẩm skincare tăng sinh collagen, nàng 30+ càng dùng sớm thì da càng căng mọng trẻ lâu

Chưa cần uống collagen, chị em cứ bôi 3 sản phẩm skincare này là da đã đẹp căng, không lo lão hóa.

Những loại thực phẩm nên ăn khi mắc cúm A

Khi mắc cúm, đa số người bệnh có tình trạng mệt mỏi, chán ăn. Tuy nhiên, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong giai đoạn này lại rất quan trọng.

Những loại rau họ cải được ví như kháng sinh tự nhiên cực tốt, giá chỉ vài nghìn

Rau họ cải được xem là siêu thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt...

Bác sĩ luôn thực hiện đủ 4 bước skincare vào buổi sáng để chống lão hóa

Chăm thực hiện 4 bước skincare này, chị em sẽ không sợ lão hóa sớm.

10 thực phẩm rẻ bèo tốt hơn vạn lần sản phẩm bổ sung collagen, chị em dùng đều sẽ trẻ mãi

Thay vì tìm kiếm sản phẩm bổ sung collagen đường uống đắt đỏ, chị em nên ăn thường xuyên những món này để khỏe xương khớp, sở hữu da, tóc khỏe đẹp.

Những thực phẩm là ‘máy lọc’ của cơ thể, giúp đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong

Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy lọc, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.

Khám phá 4 công nghệ khử mùi, kháng khuẩn trên máy lạnh Funiki

Máy lạnh Funiki tự hào là một trong những thương hiệu máy lạnh của Việt Nam. Với các công nghệ khử mùi, kháng khuẩn của máy lạnh sẽ bảo vệ sức khỏe gia đình bạn một cách hiệu quả nhất. Cùng tìm hiểu các công nghệ khử mùi máy lạnh Funiki qua bài viết sau đây nhé!