5 'không' khi ăn hạt dẻ ai cũng cần phải biết, đặc biệt là chị em phụ nữ!
Mùa hạt dẻ lại về thơm lừng các góc phố những buổi tối đêm. Chuyên gia khuyến cáo cần tránh 5 điều khi ăn hạt để dẻ không gặp họa sức khỏe, chị em càng không nên bỏ qua.
Chủ đề 'lợi ích của hạt dẻ'
'Vua của các loại quả khô' ăn sống bổ thận, ăn chín bổ tỳ, còn là 'khắc tinh của ung thư', giảm cholesterol hiệu quả
Theo Đông y, loại hạt này được mệnh danh là "vua của các loại quả khô" vì giúp lợi khí, nâng cao sức khỏe lá lách, bổ thận và tăng cường thể chất.
Tác dụng của hạt dẻ là gì? Cách luộc hạt dẻ thơm ngon tại nhà
Hạt dẻ là một loại hạt có hương vị rất ngon, được nhiều người yêu thích. Tác dụng của hạt dẻ đối với cơ thể cũng rất tích cực nếu bạn biết cách sử dụng đúng. Trong bài viết dưới đây, META sẽ giới thiệu cho bạn những tác dụng tuyệt vời của hạt dẻ cũng như cách luộc hạt dẻ sao cho thơm ngon và giữ được độ bùi, ngọt nhất nhé!