50 tuổi là giai đoạn quan trọng của cuộc đời: Những người tuổi thọ ngắn có 5 đặc điểm dễ nhận biết, kiểm tra xem bạn giống vậy không!
Danh sách các loại dầu dưỡng da mặt dành cho da mặt chảy xệ và những cách đơn giản để sử dụng chúng
Hạt sen tốt cho tiêu hóa, tim mạch, phụ nữ mang thai.
Hãy cùng tìm hiểu những sai lầm thường gặp và cách sử dụng toner đúng cách để có làn da khỏe mạnh, sáng mịn.
Sau ly hôn, vợ cũ Phước Sang không còn dành nhiều thời gian cho công việc diễn xuất mà chuyển sang tập trung kinh doanh lo cho con và gia đình.
Thường xuyên uống sữa đậu nành, nước sắn dây hay nước ép cà chua giúp cung cấp dưỡng chất cho da, làm chậm quá trình lão hóa.
Ít ai biết rằng một số đặc điểm trên mái tóc cũng có thể tiết lộ tốc độ lão hóa, khả năng sống thọ của mỗi người.
Ăn trứng mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giữ vóc dáng bởi đây là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.
Một chuyên gia về dinh dưỡng làm việc tại Nhật Bản nhiều năm đã hơn 50 tuổi nhưng lại có ngoại hình trẻ trung, cuốn hút mọi ánh nhìn.
Nhờ sự kết hợp của các thành phần dinh dưỡng, keo ong sở hữu nhiều tác dụng tuyệt vời đối với làn da.
Thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng với các món 'tủ' như trứng, cá, trái cây tươi, giúp Lưu Diệc Phi giữ được làn da mịn màng, trẻ trung.
Hãy cùng tìm hiểu các bước cần lưu ý khi bôi serum để đạt hiệu quả cao nhất.
Giảm tiêu thụ muối, uống nhiều nước, thay đổi tư thế ngủ và tập luyện cơ mặt để giảm mỡ thừa, giúp khuôn mặt thon gọn hơn.
Dưới đây là 5 món đồ dưỡng da có nguy cơ khiến da lão hóa nhanh hơn khi sử dụng hàng ngày.
Nữ diễn viên 44 tuổi giữ diện mạo trẻ trung, tươi tắn như thời mười tám, đôi mươi nhờ thường xuyên ăn cà chua, cà rốt, củ sen...
Thói quen ăn trứng, trái cây tươi ít đường vào buổi sáng giúp cung cấp nhiều dinh dưỡng, chất chống oxy hóa có lợi cho làn da, nhờ đó kìm hãm tốc độ lão hóa.
Quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo quy trình chăm sóc da buổi tối sau đây để làn da thêm khỏe đẹp, trẻ lâu.
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Dưới đây là 5 chiêu dưỡng da mà mẹ của Aylen đã áp dụng từ những năm 20 tuổi để có làn da trẻ trung như hiện tại.
Serum chứa chiết xuất bakuchiol hoặc các loại kem retinoid có tác dụng mạnh trong việc cải thiện nếp nhăn, làm chậm tốc độ lão hóa da.
Nếu như dưỡng da ban ngày tập trung vào bước dưỡng cơ bản, chống nắng thì vào ban đêm, chúng ta cần tập trung dưỡng chuyên sâu cho làn da.
Thường xuyên ăn chocolate đen, quả mọng, rau màu xanh lá đậm... giúp duy trì làn da trẻ trung bất chấp tuổi tác.
Việc ăn rau mùi cũng có thể đào thải một số chất độc, kim loại nặng tích tụ trong cơ thể do nhiều loại thực phẩm khác bạn ăn hàng ngày gây nên.
Minh Hằng ở tuổi 37 có làn da "hack tuổi", bí quyết nào để cô có được làn da đẹp như vậy?
Triệu Lệ Dĩnh dùng kem chống nắng đều đặn, tranh thủ đắp mặt nạ dưa chuột khi đi quay phim để phục hồi, tái tạo, chống lão hóa da.
Chị em ngoài 30 có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần "thần thánh" để cải thiện tình trạng da, tăng cường độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Những phụ nữ sống khỏe, trẻ lâu thường có làn da hồng hào, đùi lớn và có chút mỡ bụng.
Với việc ngủ nghỉ điều độ, chăm sóc da phù hợp độ tuổi, bác sĩ Qiu khuyến khích ăn thường xuyên các loại rau màu xanh đậm và các loại củ quả có màu đỏ cam do chúng chứa nhiều dưỡng chất giúp làm chậm lão hóa da.
Thói quen uống đủ 8 ly nước mỗi ngày và thường xuyên uống trà xanh góp phần không nhỏ giúp diễn viên Đường Yên giữ gìn làn da căng mịn, ít dấu hiệu của tuổi tác.
Diễn viên Lý Nhược Đồng khuyên nên nằm ngửa khi ngủ và chú trọng việc dưỡng ẩm, đắp mặt nạ cho cổ để vùng da này có đủ độ ẩm cần thiết nhằm tái tạo, duy trì đàn hồi.