Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?
Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày?
Chủ đề 'Hỗ trợ giảm cân'
6 món ăn có chỉ số đường huyết thấp giúp giảm cân
Trứng gà, thịt trắng, nấm... là những món ăn có chỉ số đường huyết thấp, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân.
1 loại bột được mệnh danh là “thuốc trẻ hóa”, dùng thường xuyên còn hỗ trợ giảm cân và phòng bệnh ung thư
Loại bột này sở hữu nhiều công dụng với sức khỏe nhưng rất ít người biết tới. Vậy uống như thế nào để tận dụng tối đa lợi ích?
Loại nấm có tác dụng giải độc, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp rất quen thuộc trong các món lẩu
Đa số các loại nấm chúng ta hay ăn đều mang lại giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi nhắc tới tác dụng làm đẹp từ bên trong thì nổi bật nhất phải kể đến nấm kim châm.
Nàng công sở ăn khoai lang đúng cách để giảm cân thon thả đón Tết
Để giảm cân hiệu quả, nàng công sở có thể bổ sung khoai lang vào thực đơn ăn uống mỗi ngày.
6 món quen mặt có khả năng chống ung thư, hỗ trợ giảm cân đến bác sĩ cũng phải khen ngợi
Bác sĩ Zhang Yiting đặc biệt nhấn mạnh đến 4 món thực phẩm có tác dụng rất tốt cho việc giảm cân và thậm chí chống được cả ung thư.
Những loại quả ‘thần kỳ’ giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cân
Những loại hoa quả dưới đây có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp da đàn hồi và căng bóng, đồng thời có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Sử dụng nồi chiên không dầu có tốt cho sức khoẻ không?
Nồi chiên không dầu ngày càng được chị em nội trợ sử dụng phổ biến trong những món ăn thường ngày. Nồi chiên không dầu là thiết bị gia dụng hỗ trợ chế biến các món ăn ít dầu mỡ, giúp bảo vệ tốt sức khỏe các thành viên trong gia đình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết sử dụng nồi chiên không dầu có tốt cho sức khoẻ không nhé!
Nước điện giải là gì? Lợi ích "vàng" của nước điện giải đối với sức khỏe
Nước điện giải giúp cơ thể duy trì năng lượng, bổ sung các khoáng chất cần thiết để đảm bảo các hoạt động chuyển hóa diễn ra bình thường. Vậy nước điện giải là gì? Nước điện giải có những lợi ích gì đối với cơ thể? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Cách luộc thịt heo hỗ trợ giảm cân đơn giản, dễ làm bạn phải thử ngay
Thịt heo luộc là một trong những món ăn đơn giản và được rất nhiều người yêu thích. Trong bài viết hôm nay, META.vn xin chia sẻ đến bạn cách luộc thịt heo hỗ trợ giảm cân đơn giản, dễ làm. Các bạn tham khảo nhé!
Nước ép cà chua có tác dụng gì? 5 cách làm nước ép cà chua ngon
Nước ép cà chua là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về tác dụng cũng như cách thức để có được một ly nước ép cà chua ngon. Nội dung bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm được nước ép cà chua có tác dụng gì và 5 cách làm nước ép cà chua thơm ngon bằng máy ép trái cây.
Ăn yến mạch tăng cân hay giảm cân?
Yến mạch là một loại ngũ cốc nổi tiếng được rất nhiều người yêu thích, nó có thể sử dụng để làm món ăn, làm đẹp… Mặc dù vậy, khi nói đến yến mạch, sẽ có nhiều ý kiến trái chiều xuất hiện, người thì nói ăn yến mạch giảm cân, người thì cho rằng ăn yến mạch tăng cân. Vậy rốt cuộc ăn yến mạch tăng cân hay giảm cân? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!