Tỉnh dậy trước báo thức có phải sức khỏe 'kêu cứu'? Chuyên gia giải đáp, cảnh báo dấu hiệu cần đi khám
Nhiều người lo ngại không biết việc tỉnh dậy trước báo thức có phải điều đáng ngại hay không. Chuyên gia sẽ giải đáp trong bài viết dưới đây.
Chủ đề 'dậy sớm'
6 thói quen buổi sáng rất đơn giản, chẳng tốn một xu nhưng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp
Đôi khi, chẳng cần đến thuốc bổ hay thực phẩm đắt tiền, một số thói quen “nhỏ mà có võ” vào buổi sáng cũng giúp bạn khỏe đẹp lên trông thấy.
Trào lưu “dậy sớm để thành công” ngày càng hot: Chuyên gia chỉ ra đối tượng không nên làm theo
Nhiều người dùng mạng xã hội đang chia sẻ trào lưu “dậy sớm để thành công” nhưng có một số người không nên cố gắng dậy quá sớm vào buổi sáng, theo các chuyên gia.
4 cách danh y Hoa Đà áp dụng để ngủ ngon, bảo vệ nội tạng, tránh xa ung thư
Giấc ngủ là "liều thuốc bổ" số 1 đối với sức khỏe. Một đêm mất ngủ, cả trăm ngày sau cơ thể vẫn chưa thể phục hồi.
Bị anti-fan quấy nhiễu, Tuấn Hưng có hành động đầy dứt khoát
Tuấn Hưng không khỏi bức xúc khi vô tình bị một số anti-fan làm phiền lúc nửa đêm.
Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”
"Con chim nào dậy sớm thì mới bắt được sâu" đã được các nhà khoa học chứng minh không phải câu nói sáo rỗng. Tuy vậy, bạn cần dậy sớm trước 7h sáng mỗi ngày kèm theo điều kiện này để đạt được ích lợi trông thấy.
Thức khuya có tăng cân không? Nguyên nhân và cách rèn luyện thói quen ngủ sớm
Thói quen thức khuya không chỉ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với sức khoẻ mà còn khiến bạn tăng nguy cơ béo phì, thừa cân. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách rèn luyện thói quen ngủ sớm trong bài viết này nhé!
4 điều vốn rất tốt cho sức khoẻ nhưng nếu làm sai thì sẽ gây hại không ngờ
Chăm sóc sức khoẻ là tốt nhưng cũng cần lưu ý ̀4 điều dưới đây để tránh gây ảnh hưởng xấu cho sức khoẻ.
Đón vía Thần Tài, suốt 10 năm dậy sớm đi 50 km mua vàng cầu may
Nhiều cửa hàng kinh doanh vàng tại TP.HCM đã mở bán xuyên Tết, lượng người đến mua từ đầu năm khá đông, khách ra vào liên tục, dự kiến tăng mạnh vào ngày Vía Thần Tài.
Dậy sớm săn mây, ngắm bình minh thật an yên tại Đồi Vô Ưu
Đồi Vô Ưu ở phố núi Bảo Lộc là một nơi để detox tâm hồn, chuẩn bị cho một năm mới sắp sửa đến.
Cách dậy sớm không buồn ngủ, mệt mỏi để học bài, làm việc
Việc dậy sớm đôi khi làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, không được tỉnh táo, làm ảnh hưởng nhiều tới công việc cũng như kế hoạch học tập. Trong bài viết này, mời bạn cùng chúng tôi tham khảo cách dậy sớm không buồn ngủ, mệt mỏi để học bài, làm việc nhé.
100+ stt bán hàng cho mọi lĩnh vực và lời chào bán hàng ấn tượng nhất
Lời chào bán hàng vô cùng quan trọng trong việc tạo thiện cảm và giữ chân khách hàng, từ đó giúp bạn có được nhiều đơn hàng hơn. Hôm nay, mời bạn cùng chúng tôi tham khảo những stt bán hàng và những lời chào hàng hay và duyên dáng nhất nhé!