5 tác hại khi đi ngủ sau 11 giờ đêm, chuyên gia chỉ mẹo ngủ ngon để khỏe mạnh, chậm lão hóa
Hàng loạt tác hại khi đi ngủ sau 11 giờ đêm mà bạn không thể ngờ, thay đổi ngay để cải thiện sức khỏe.
Hàng loạt tác hại khi đi ngủ sau 11 giờ đêm mà bạn không thể ngờ, thay đổi ngay để cải thiện sức khỏe.
Trà xanh, trà đen, cà phê đen, nước lọc.... là những loại đồ uống mỗi ngày của người dân ở vùng đất sống thọ nhất yêu thích.
Tập thể dục là một trong những cách để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ được các chuyên gia khuyên nên làm hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn tập thể dục theo quy tắc 50-50 dưới đây, lợi ích sẽ tăng thêm nhiều lần.
Chuyên gia Asako Miyashitan chia sẻ, kể từ nhỏ cô đã được dạy phải coi thức ăn như là "thuốc".
Chuyên gia khuyến cáo một số lưu ý không thể bỏ qua khi ăn 3 loại quả không thể thiếu trong Tết Đoan Ngọ.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau cơ... thì rất có thể đang thiếu những chất dinh dưỡng này.
Giá cho thuê căn hộ chung cư tại Hà Nội liên tục tăng thời gian qua khiến nhiều người thuê chật vật, tìm phương án hợp lý.
Không chỉ giúp sống thọ, 7 thực phẩm dưới đây không thể thiếu với hội chị em phụ nữ mong muốn trẻ lâu.
Trương Bá Chi từng chia sẻ về bí quyết chống lão hóa của mình có liên quan đến dinh dưỡng.
BMW XM 2023 là mẫu xe nhận được rất nhiều sự chú ý từ khi ra mắt chính thức hồi tháng 9/2022, bởi nó mang trên mình quá nhiều những điểm đầu tiên mà phân nhánh hiệu suất cao M của BMW tạo ra.
Thường xuyên ăn loại quả này sẽ cung cấp chất chống oxy hóa, giúp cơ thể giảm bớt các dấu hiệu lão hóa, chống ung thư rất tốt.
Chế độ ăn uống tránh xa 6 loại thực phẩm này đã giúp mọi người kéo dài tuổi thọ. Điển hình, mẹ và dì của chuyên gia này đều lần lượt thọ tới 86 và 98 tuổi.
Cholesterol cao (hay còn gọi là mỡ máu) là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra các vấn đề về sức khỏe tim mạch. Nếu không được điều trị kịp thời, điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc đau tim và đột quỵ.
Tờ Health (Trung Quốc) chia sẻ, từ lâu Dương Mịch đã thực hiện chế độ ăn kiêng gián đoạn 5:2.
Trấn Thành được nhận xét đã tiết chế hơn ở những tập đầu của Rap Việt và Người ấy là ai.
Chưa cần tính đến nguyên liệu đầu vào, quy trình chế biến có đảm bảo vệ sinh hay không. Ngay cả những thực phẩm đường phố đảm bảo vẫn có thể khiến người dùng bị ngộ độc thực phẩm.
Nhiều thông tin cho rằng, sử dụng giấy bạc trong chế biến thực phẩm có thể gây bệnh ung thư.
Chuối là một loại quả được rất nhiều người ưa chuộng, có tác dụng với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết giờ ăn chuối tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.
Những bệnh liên quan đến hoạt động bơi lội xuất phát chủ yếu từ nước bể bơi, bồn tắm nước nóng, bãi biển, sông, hồ... nếu nước bị nhiễm vi trùng.
Vị chuyên gia chia sẻ trên tờ CNBC về 6 món mà cô từ chối ăn. Đồng thời đưa ra lời khuyên về các loại thực phẩm có đặc tính chữa bệnh và giúp kéo dài tuổi thọ.
BMW i5 2024 - BMW 5-Series thế hệ mới phiên bản chạy điện sẽ là sự kết hợp của cảm giác lái thoải mái trên 7-Series và nhanh nhẹn thể thao của BMW 3 Series.
Theo quan điểm của nhà dinh dưỡng học Tomioka, một số món quen thuộc như xúc xích, nước ngọt, ngũ cốc có đường là lựa chọn không tốt.
Chuyên gia giải đáp thắc mắc về lời đồn: "Mủ măng cụt xanh kỵ đường mía, nếu kết hợp có thể gây ngộ độc và gây tử vong".
Một số thực phẩm như mật ong, ớt chuông, bông cải xanh nên được ăn sống hoặc nấu ở nhiệt độ thấp để giữ được vị ngon và giá trị dinh dưỡng.
Ngày 20/05/2023, Trung tâm Đào tạo nâng cao về Chẩn đoán hình ảnh (AIEC) thuộc Viện Khoa học sức khỏe - Đại học VinUni đã khai trương đồng thời khai giảng Khóa CME (đào tạo y khoa học liên tục) đầu tiên.
Dưới đây, hai chuyên gia da liễu sẽ chỉ ra 5 dấu hiệu khó nhận biết của ung thư da.
Nếu không sửa 4 sai lầm sau đây, tình trạng lỗ chân lông to sẽ càng thêm trầm trọng.
Trà xanh, trà đen, cà phê đen, nước lọc là các đồ uống mỗi ngày của người dân ở đảo Okinawa (Nhật), Ikaria (Hy Lạp)...
Hãng độ Manhart thực hiện gói nâng cấp 10 chiếc BMW X5 M không chỉ tăng cường sức mạnh mà còn nổi bật tính thể thao giúp chiếc xe SUV trở nên hiếu chiến hơn.
Ngoài việc bôi kem chống nắng, đi bơi mùa hè cần đảm bảo chăm sóc theo hướng dẫn dưới đây.