Chân có 5 dấu hiệu này vào ban đêm, coi chừng mắc bệnh được ví như 'bom nổ chậm'

Cao huyết áp là được ví như "quả bom nổ chậm" vì làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Mặc dù, thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng trong một số trường hợp, cao huyết áp có thể biểu hiện qua những dấu hiệu bất thường ở chân và bàn chân.

Lạnh bàn chân là dấu hiệu cao huyết áp

Lạnh bàn chân là một trong những dấu hiệu điển hình của huyết áp cao, đặc biệt là vào ban đêm. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu có thể co lại, hạn chế lưu lượng máu đến các chi. Do đó, bạn có thể thấy bàn chân lạnh bất thường, ngay cả trong môi trường ấm áp. Điều này có thể báo hiệu lưu thông máu kém, một vấn đề phổ biến liên quan đến tăng huyết áp. Việc theo dõi triệu chứng này đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử mắc các vấn đề về tim mạch.

Cao huyết áp biểu hiện qua thay đổi màu da 

Thay đổi màu da ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu của bệnh cao huyết áp. Khi lưu lượng máu đến chân bị giảm, da có thể trở nên nhợt nhạt, xanh xao hoặc tím tái. Trong một số trường hợp, bạn có thể nhận thấy các đốm đỏ hoặc tím trên da, đặc biệt là ở các ngón chân. Cao huyết áp cũng có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở chân, gây ra hiện tượng xuất huyết dưới da. Điều này có thể biểu hiện dưới dạng các đốm đỏ hoặc tím trên da.

Nhiều dấu hiệu ít ai chú ý ở chân lại cảnh báo về bệnh cao huyết áp. Ảnh: Daily Express

Cảm giác tê hoặc ngứa ran ở chân

Cảm giác tê bì, ngứa ran ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh cao huyết áp. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu bị hẹp lại, gây thiếu máu cục bộ và làm tổn thương các dây thần kinh. Ngoài ra, việc cảm thấy như có kiến bò, tê bì ở chân thường đi kèm với các triệu chứng khác như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. 

Đau và chuột rút ở chân

Chuột rút chân về đêm, đặc biệt là ở bắp chân hoặc đùi, không chỉ đơn thuần là một cơn đau khó chịu. Đây có thể là một tín hiệu cảnh báo đáng lo ngại về tình trạng sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi liên quan đến huyết áp cao.

Khi huyết áp tăng cao, việc lưu thông máu đến các cơ, đặc biệt là ở chân, bị hạn chế. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết, gây ra những cơn co thắt cơ bắp đau đớn, thường xảy ra vào ban đêm khi cơ thể nghỉ ngơi. Việc bỏ qua những cơn chuột rút này có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tim mạch.

 

Bạn đang xem: Chân có 5 dấu hiệu này vào ban đêm, coi chừng mắc bệnh được ví như 'bom nổ chậm'

Chuyên mục: Chăm sóc sức khỏe