Loại thực phẩm đầy nguy cơ bệnh tật người Việt đang ăn nhiều
Với nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người.
Với nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người.
Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào về bệnh tim, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Cha mẹ luôn cần lưu ý đến các biểu hiện bất thường của trẻ để có những biện pháp xử lý, điều trị kịp thời.
Ít ai ngờ rằng, dù cắt bỏ hẳn tinh bột khỏi khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể mắc bệnh tiểu đường.
Thật ra, bí quyết sống thọ, phòng bệnh tim mạch của người Nhật chỉ bao gồm 2 từ đơn giản đó là: Ăn nhạt.
Những thói quen xấu trong cuộc sống có thể khiến những người dù còn rất trẻ vẫn có thể mắc các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
Các bác sĩ tim mạch tận mắt chứng kiến bệnh tim nguy hiểm thế nào và việc phòng ngừa có thể tạo ra sự khác biệt to lớn như thế nào.
Bác sĩ người Mỹ khẳng định, giống như vitamin tổng hợp, trứng rất tốt cho sức khỏe tim mạch.
Bác sĩ tim mạch cho biết cách hiệu quả nhất để “thanh lọc” mạch máu, phòng ngừa đau tim, đột quỵ là tăng cường ăn các thực phẩm chứa nhiều cholesterol 'tốt'.
Ăn loại quả này thường xuyên có thể giúp giữ cho trái tim hoạt động tốt, theo bác sĩ người Anh.
Khó thở, đau tức ngực, rối loạn nhịp tim không phải là những dấu hiệu duy nhất cảnh báo bạn đang gặp nguy hiểm vì bệnh tim.
Bác sĩ cho biết mạch máu của bà "trẻ" như những người ở độ tuổi 60, nghĩa là ít hơn tuổi thật 40 năm.
Một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, dẫn đến bệnh tim mạch, đáng lo chúng rất quen thuộc trong bữa cơm của nhiều người.
Chọn lọc thực phẩm, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch đáng kể.
Chế độ ăn uống rất quan trọng trong bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch.
Căn bệnh gây ra cái chết của diễn viên người Malaysia được giới chuyên gia nhận định thường gặp ở người cao tuổi. Thế nên, sự ra đi ở tuổi 36 của cô khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng, xót xa.
Khi thức dậy vào buổi sáng nếu chân có dấu hiệu này thì cần cảnh giác với bệnh tim mạch.
Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng trong việc quản lý sức khỏe tim mạch của bạn.
Nhiều người cho rằng cách uống nước chỉ liên quan tới thận mà không biết rằng nó tác động rất lớn tới sức khỏe của tim.
Helicobacter pylori là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến ung thư dạ dày. Ngoài ra, vi khuẩn này còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khoẻ khác nhau như thiếu máu, mề đay và các bệnh về tim mạch.
Càng nhiều tuổi, trái tim càng dễ bị suy nhược. Vì vậy, đối với người trung niên, nhất là sau tuổi 40 cần có biện pháp nuôi dưỡng trái tim.
Với người bệnh tim mạch, chế độ ăn quan trọng không kém so với việc uống thuốc. Trong khi đó, để thay đổi thói quen ăn mặn của bệnh nhân là điều không dễ dàng.
Trà xanh là một thức uống quen thuộc với người Việt nhưng nhiều người vẫn chưa biết rõ những tác dụng của nó.
Trong một bài phỏng vấn trên tạp chí, Selena Gomez đã chia sẻ bí quyết giúp cô luôn khỏe mạnh, trẻ trung đến từ 3 bữa ăn mỗi ngày.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quan sát 2 bộ phận trên cơ thể có thể giúp chúng ta dự đoán được nguy cơ tử vong sớm và tuổi thọ một cách dễ dàng.
Các mạch máu mềm là một trong những dấu hiệu cho thấy tuổi thọ cao. Nếu các mạch máu càng cứng, bạn càng dễ bị bệnh.
Tích cực thay đổi 1 thói quen xấu và hạn chế làm 3 điều dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa được các căn bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường loại 2 và đẩy lùi ung thư.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard đã xác định được 4 mô hình ăn uống lành mạnh phổ biến có thể giúp giảm tới 20% nguy cơ tử vong sớm.
Căn bệnh này được ví như "kẻ giết người thầm lặng", có thể cướp đi sinh mạng của người bệnh ngay lập tức… nếu không phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.
Theo nghiên cứu mới, nguy cơ tử vong do bệnh tim có thể tăng gấp đôi ở người bị huyết áp cao nghiêm trọng và uống 2 tách cà phê trở lên mỗi ngày.