Tóc bết là gì? Nguyên nhân và cách làm tóc hết bết dầu, da đầu giảm nhờn

Tóc bị bết dính, không được suôn mượt là nỗi ám ảnh đối với rất nhiều người. Thực chất tóc bết là gì và nguyên nhân cũng như cách làm tóc hết bết như thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé!

Tóc bết là gì?

Thông thường, tuyến bã nhờn có vai trò dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, giữ cho tóc khỏe mạnh, bóng mượt. Tuy nhiên, ở một số người, lượng bã nhờn này tiết ra quá nhiều sẽ khiến cho mái tóc bị bết dính, tạo cảm giác bẩn mặc dù đầu mới được gội.

Hiện tượng tóc bết này không chỉ làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn khiến cho nhiều người luôn cảm thấy e ngại, thiếu tự tin trong cuộc sống thường ngày. Vậy nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng tóc bị bết dính như vậy? Theo dõi phần tiếp theo của bài viết để biết được câu trả lời bạn nhé!

Nguyên nhân tóc bết dầu là do đâu?

Có khá nhiều nguyên nhân khiến cho tóc bị bết dính. Dưới đây, hãy cùng chúng tôi điểm qua một số nguyên nhân thường thấy khiến cho tóc bị bết dính:

Thừa chất dinh dưỡng

Thoạt nghe tưởng chừng vô lý, tuy nhiên đây lại là một trong nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng tóc bết dính ở nhiều người. Thông thường, tóc sẽ được nuôi dưỡng bởi các dưỡng chất, tuy nhiên, nếu các chất lipid quá nhiều, chúng sẽ được đào thải qua tuyến nang lông và da đầu. Chính nguyên nhận này khiến cho mái tóc của bạn bị bết dính và nhanh bẩn hơn. Để hạn chế tình trạng tóc bết do thừa dinh dưỡng, bạn có thể cân bằng lại chế độ ăn bằng cách tăng cường rau xanh, trái cây và hạn chế nạp vào cơ thể chất béo và đạm.

Gội đầu quá nhiều lần

Rất nhiều người thường có suy nghĩ, gội đầu nhiều sẽ giúp cho tóc sạch, tuy nhiên, việc gội đầu quá nhiều lại làm tăng nguy cơ gây hư tổn cho mái tóc bởi lúc này, lớp dầu tự nhiên trên da đầu sẽ bị mất đi.

Việc gội đầu quá thường xuyên còn khiến cho độ pH của da đầu bị mất cân bằng, từ đó tuyến mồ hôi phải hoạt động nhiều hơn để tiết ra lượng dầu bù cho lượng dầu đã mất và vô tình khiến cho tóc bạn bị nhờn hơn.

Do căng thẳng

Căng thẳng, mệt mỏi không chỉ khiến cho làn da của bạn xấu đi, hình thành nhiều nếp nhăn mà còn làm da đầu bị bóng nhờn và rụng tóc. Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng sẽ kích thích sản sinh ra nhiều cortisol, từ đó làm mất cân bằng hormone và khiến cho da đầu tiết nhiều dầu hơn.

Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố cũng là một trong nhiều nguyên nhân khiến tóc bết dính. Lượng hormone trong cơ thể tăng lên hoặc giảm đi đều có những ảnh hưởng trực tiếp tới lượng dầu nhờn được tiết ra.

Khi cơ thể mất cân bằng nội tiết tố, tuyến bã nhờn ở da đầu sẽ phát triển và tóc sẽ trở nên bóng dầu hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn tới gàu hay mụn trứng cá, mang tới nhiều phiền toái cho mọi người.

Bên cạnh đó, ở phụ nữ mang thai hoặc tới ngày "đèn đỏ", mái tóc cũng có tình trạng bết dính hơn do nội tiết tố thay đổi làm tuyến bã nhờn trên da đầu tiết ra nhiều hơn.

Thói quen gội đầu bằng nước nóng

Nhiều người duy trì thói quen gội đầu bằng nước nóng bởi nước nóng có thể làm nở lỗ chân lông và biểu bì tóc, từ đó giúp làm sạch gàu hiệu quả. Thế nhưng, chính thói quen này lại khiến bã nhờn tự nhiên trên da đầu bị cuốn trôi gây nên hiện tượng khô da đầu và buộc tuyến bã nhờn phải làm việc để cân bằng lại độ ẩm cho da đầu.

Buộc tóc quá chặt

Nhiều bạn gái thường rất thích cột tóc lên cao bởi nó mang đến vẻ đẹp trẻ trung và năng động. Tuy nhiên, kiểu cột tóc này có thể là nguyên nhân khiến cho tóc của bạn ngày càng bết dính và xấu đi đấy.

Việc cột tóc cao sẽ khiến cho da đầu bí bách, từ đó khiến lượng dầu tiết ra nhiều hơn ở chân tóc, làm cho tóc bết dính hơn.

>> Đọc thêm: Vì sao tóc mái hay bị bết? 6 cách để tóc mái không bị bết dính hiệu quả

Các cách làm tóc hết bết đơn giản, nhanh chóng (bằng nguyên liệu tự nhiên)

Cách làm tóc đỡ bết bằng baking soda

Baking soda là một nguyên liệu dễ kiếm, khá rẻ tiền và cũng mang đến hiệu quả trị tóc bết vô cùng tuyệt vời. Cách làm tóc đỡ bết bằng baking soda cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn 2 thìa baking soda với một chút nước để được hỗn hợp hơi sền sệt, sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên da đầu và ủ khoảng 15 đến 20 phút trước khi xả lại với nước sạch.

Thực hiện đều đặn theo cách này 2 đến 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy được sự khác biệt.

Cách làm tóc hết bết bằng giấm táo và chanh

Giấm táo và chanh được xem là "khắc tinh" của mái tóc bóng dầu và bết dính. Đây cũng là 2 nguyên liệu vô cùng dễ kiếm và rẻ tiền vì vậy ai cũng có thể áp dụng để cải thiện tình trạng tóc bết.

Để làm tóc hết bết bằng giấm táo và chanh, bạn thực hiện như sau:

• Trước tiên, bạn vắt lấy nước cốt 1 quả chanh rồi hòa tan vào 1 cốc nước lọc cùng 2 thìa giấm táo.
• Bạn khuấy đều dung dịch này rồi cho lên tóc và massage nhẹ nhàng, sau đó để nguyên trong 10 phút cho các tinh chất thấm sâu vào da đầu trước khi gội đầu lại với nước mát.

Bạn thực hiện cách làm này liên tục 2 đến 3 lần mỗi tuần để có được kết quả tốt nhất nhé.

Cách làm tóc đỡ bết bằng nha đam

Nha đam là một loại nguyên liệu khá quen thuộc trong việc làm đẹp. Nó không chỉ có tác dụng đối với làn da mà còn giúp loại bỏ dầu nhờn trên da đầu hiệu quả nhằm ngăn chặn nấm ngứa và viêm nhiễm.

Bạn có thể làm tóc đỡ bết dầu với loại nguyên liệu này theo các bước đơn giản dưới đây:

• Trước tiên, bạn gọt bỏ vỏ nha đam rồi lấy phần gel màu trắng và cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
• Tiếp đến, bạn trộn phần gel nha đam này với 1 chút dầu gội đầu và vài giọt nước cốt chanh.
• Sau khi làm tóc ẩm, bạn thoa hỗn hợp trên lên tóc và để khoảng 5 phút rồi thực hiện gội đầu như bình thường là được.

Để tóc đỡ bết một cách hiệu quả, bạn nên thực hiện cách làm này đều đặn khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Cách làm tóc hết bết nhanh bằng trà xanh

Thành phần của lá trà xanh có các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn rất tốt, chính vì thế, bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để trị tóc bết dính. Bên cạnh đó, lá trà xanh cũng có nhiều dưỡng chất rất tốt cho mái tóc, giúp mái tóc của bạn được cải thiện và bóng đẹp hơn.

Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để làm tóc hết bết bằng các bước sau đây:

• Đối với lá trà xanh: Bạn rửa sạch rồi đun nước, sau đó vắt thêm 1/2 quả chanh vào và dùng hỗn hợp này thoa lên tóc, kết hợp massage khoảng 15 đến 20 phút trước khi gội lại đầu bằng nước sạch. Bạn thực hiện theo cách làm này 3 lần mỗi tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.
• Đối với bột trà xanh: Bạn trộn 1 thìa bột với một chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa hỗn hợp này lên mái tóc và ủ trong 10 phút (lưu ý, gội đầu sạch trước khi ủ). Sau khi ủ xong, bạn xả đầu với nước sạch cho hết phần bột trà xanh là được (không cần gội đầu lại).

Cách trị tóc bết bằng rượu

Rượu có thể cải thiện tình trạng tiết dầu của da đầu hiệu quả, giúp mái tóc của bạn không còn trong trạng thái bết dính. Cách trị tóc bết bằng rượu cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần cho khoảng 100ml rượu rồi trộn với 2 ly nước lạnh, sau đó dùng hỗn hợp này để gội đầu. Thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy tình trạng bết dính của tóc được cải thiện.

Cách trị tóc dầu bết dính bằng phấn rôm

Cách làm này có vẻ xa lạ với nhiều người, thế nhưng nó lại mang đến hiệu quả khá tích cực. Lý do là bởi phấn rôm của em bé có khả năng hút ẩm nhanh, giúp cho tóc không bị bóng nhờn và bết dính. Nếu bạn cần một cách trị tóc dầu bết dính cấp tốc thì chắc chắn đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo.

Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ phấn rôm của em bé rồi thoa lên phần chân tóc và để khoảng vài phút, sau đó, bạn dùng lược chải tóc nhẹ nhàng để loại bỏ lớp bột ấy là được.

Cách trị tóc bết bằng muối

Muối hạt có tính chống viêm, kháng khuẩn và rất có hiệu quả trong việc làm giảm dầu nhờn trên tóc. Cách trị tóc bết bằng muối cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một nắm muối hạt thoa lên đầu rồi để nguyên khoảng 5 đến 10 phút, sau đó gội đầu lại với nước sạch là được.

Ngoài ra, mỗi lần gội đầu, bạn cũng có thể trộn muối với một chút dầu gội và thực hiện gội như bình thường. Đảm bảo mái tóc bết dính của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt nếu áp dụng cách làm này thường xuyên.

Cách làm cho tóc không bị bết bằng bia

Bia không chỉ là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng mà nó còn là nguyên liệu tuyệt vời giúp bạn giải quyết mái tóc bết dính, thiếu thẩm mỹ nữa đấy.

Cách làm cho tóc không bị bết bằng bia cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng 1 lon bia hoặc 1 cốc bia hơi rồi thoa lên mái tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 đến 10 phút trước khi gội lại với nước sạch là được. Nếu có thời gian và muốn hiệu quả nhanh chóng hơn, bạn có thể ủ tóc bằng bia khoảng 15 phút trước khi gội nhé.

Gội đầu bằng bồ kết không bị bết tóc

Bồ kết là một trong những thành phần phổ biến trong nhiều loại dầu gội đầu. Hợp chất saponin trong bồ kết không chỉ có tác dụng chống nhiễm khuẩn, kháng viêm, trị nấm da đầu mà còn giúp tóc hết bết dính hiệu quả.

Bạn có thể nướng một vài trái bồ kết, sau đó đun lấy nước để gội đầu. Thực hiện gội đầu bằng nước bồ kết 2 đến 3 lần mỗi tuần là bạn sẽ có được mái tóc bóng khỏe, không còn tình trạng bết dính nữa.

Cách làm tóc không bết hiệu quả 

Dưới đây là một số giải pháp để bạn có thể cải thiện và hạn chế tối đa tình trạng tóc bóng dầu, bết dính:

Chăm sóc tóc đúng cách

Chăm sóc tóc đúng cách là một trong những giải pháp hiệu quả giúp bạn tránh xa hiện tượng tóc bết dính này. Bạn chỉ nên thực hiện gội đầu 2 đến 3 lần mỗi tuần, tránh gội đầu quá nhiều, đồng thời nên lựa chọn các loại dầu gội thảo dược, chiết xuất từ tự nhiên để không gây hại cho mái tóc.

Bên cạnh đó, sau khi gội, bạn cũng nên sử dụng máy sấy tóc để làm khô tóc nhanh, tránh tình trạng tóc chưa kịp khô đã bết dính do lượng dầu tiết ra nhiều.

Hạn chế sử dụng các sản phẩm tạo độ bóng cho tóc

Để tránh làm tóc bết dính, bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng các loại sản phẩm tạo độ bóng cho tóc như sáp, keo vuốt tóc.

Hạn chế ép tóc

Phương pháp ép tóc, làm tóc thẳng có thể khiến cho tình trạng tóc bết của bạn trở nên tồi tệ hơn. Chính vì thế, hãy thật cân nhắc trước khi bạn muốn sử dụng các dịch vụ ép tóc nhé.

Tránh căng thẳng, mệt mỏi & xây dựng chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng có ảnh hưởng tới quá trình tiết dầu của da đầu. Để hạn chế tình trạng tóc bết dính do quá nhiều dầu, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, tránh sử dụng quá nhiều chất đạm, chất béo mà thay vào đó là ăn nhiều trái cây, rau xanh và uống nhiều nước. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh xa các chất kích thích, tránh áp lực và căng thẳng nhé.

Hi vọng rằng những chia sẻ trên đây của chúng tôi đã giúp bạn hiểu được tóc bết là gì cũng như các cách làm tóc hết bết nhanh chóng và hiệu quả.

Bạn đang xem: Tóc bết là gì? Nguyên nhân và cách làm tóc hết bết dầu, da đầu giảm nhờn

Chuyên mục: Mỹ phẩm & Làm đẹp