Chủ đề 'trà xanh'

Nước hay trà tốt cho thận hơn?

Cả nước và trà đều có thể đưa vào chế độ ăn uống để hỗ trợ sức khỏe cho thận nhưng tại sao nước vẫn nên là nguồn bổ sung chính?

5 thức uống buổi sáng giúp đẹp da

Trà xanh, nước chanh mật ong, nước cam, dừa, gừng, nghệ không chỉ giúp tinh thần và cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ làn da rạng rỡ, tươi sáng.

11 'cặp đôi' thực phẩm giúp giảm cân tốt hơn

Khi nói đến việc giảm cân, nên phối hợp hai hoặc nhiều loại thực phẩm tốt. Ăn đa dạng thực phẩm giúp chống lại cơn đói, no lâu hơn và đốt cháy chất béo hiệu quả hơn so với việc ăn một loại thực phẩm.

Công thức làm đẹp da từ trà xanh

Nhờ các nhóm hoạt chất catechin, polyphenol, các vitamin... có trong trà xanh nên đây là một nguyên liệu giúp cải thiện làn da rất hữu ích. Mỗi cách sử dụng sẽ mang lại hiệu quả khác nhau như cải thiện sắc tố, chống lão hóa...