Đừng chỉ ăn gan heo, đây là loại rau dân dã được mệnh danh “vua chất sắt” bán đầy chợ Việt
Khi nhắc đến thực phẩm bổ sung sắt thì không thể bỏ qua gan heo. Nhưng còn có một loại rau dân dã rất giàu chất sắt mà nhiều người chưa biết.
Khi nhắc đến thực phẩm bổ sung sắt thì không thể bỏ qua gan heo. Nhưng còn có một loại rau dân dã rất giàu chất sắt mà nhiều người chưa biết.
Theo bác sĩ, móng tay có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của bạn. Bao gồm cả việc cơ thể có đủ sắt hay không.
Mỡ máu cao gây nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bệnh lại thường bị phát hiện muộn do triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn.
Thực ra, thực phẩm giàu sắt rất dễ kiếm trong cuộc sống. Đặc biệt có 2 phần của con heo được mệnh danh là "bậc thầy bơm máu", cả 2 đều bán rất rẻ ở chợ.
Ung thư máu là một bệnh lý ác tính và có tỉ lệ tử vong cao. Bệnh tiến triển rất nhanh, nếu không phát hiện và can thiệp kịp thời, các tế bào sẽ tăng trưởng quá mức.
Helicobacter pylori là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến ung thư dạ dày. Ngoài ra, vi khuẩn này còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khoẻ khác nhau như thiếu máu, mề đay và các bệnh về tim mạch.
Đái tháo đường là căn bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm. Nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người mắc đái tháo đường được nhận định đa phần là do một cơ quan bị quá tải.
Ăn mít đã nhiều nhưng không phải ai cũng biết hết các công dụng của hạt mít.
Quá trình nuôi con, cha mẹ khó phát hiện trẻ thiếu các vi chất dinh dưỡng và khi biểu hiện ra bên ngoài thì tình trạng thiếu vi chất đã diễn ra trong thời gian dài.
Có một "loài vật" thường bị bỏ quên dù có nguồn dinh dưỡng rất phong phú đó chính là lươn.
Lợi ích của trà xanh rất nhiều nhưng không phải ai cũng thích hợp để uống. Có những người không nên uống trà xanh thường xuyên, kẻo gây nên những tác hại nghiêm trọng về sức khỏe.
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, người bệnh có thể đối mặt với tình trạng đột quỵ thực sự vài ngày đến vài tháng sau đó.
Thalassemia là một bệnh di truyền phổ biến. Vì thế có rất nhiều cha mẹ lo lắng rằng, khi bố hoặc mẹ mắc căn bệnh này, con sinh ra cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Theo các bác sĩ, trẻ thiếu máu nhưng thừa sắt có thể do Thalassemia (tan máu bẩm sinh). Bệnh này có chi phí chữa trị tốn kém và cần phải phát hiện sớm để điều trị kịp thời.
Sau tuổi 40, chị em nên tẩm bổ bằng 3 loại "thuốc bổ thượng hạng" này mỗi tuần.
Uống những loại đồ uống dễ làm như nước ép lựu, nước ép củ dền, nước ép kiwi và táo xanh,... mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ thiếu máu và tăng huyết sắc tố.
Có những người lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi mà chưa từng nghĩ tìm hiểu xem nguyên nhân là gì. Đừng vội đổ lỗi cho công việc, bạn bè, gia đình, hãy xem xét lại bản thân mình.
Trước khi gây thiếu máu, tình trạng thiếu sắt kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, thần kinh, giảm hoạt động thể chất và đặc biệt là suy giảm nhận thức.
Bé trai 10 tuổi ở Hà Nội vào viện sau khi hoa mắt, chóng mặt ngày thứ 3 không rõ nguyên nhân. Trẻ da xanh, huyết áp thấp, chẩn đoán thiếu máu nặng vì xuất huyết tiêu hóa do có nhiều ổ loét vùng tá tràng.
Với những nguyên nhân đặc trưng giới tính như kinh nguyệt, mang thai, sinh nở; phụ nữ có khả năng cao bị thiếu máu hơn nam giới. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn hằng ngày của chị em để bổ sung chất sắt cho cơ thể.
Bệnh nhi khá mũm mĩm nhưng hay bị bệnh vặt. Đáng chú ý, lòng bàn tay của cậu bé trắng toát trong khi bàn tay của người khác hồng hào.
Bác sĩ Hà Hải Nam cho biết từng điều trị cho bệnh nhân ung thư đại trực tràng ở độ tuổi 12, 17, 18. Đây là căn bệnh có tỷ lệ di truyền rất cao trong số các bệnh ung thư.
Với các trường hợp đột quỵ não, trong vòng ít phút, nếu không được cung cấp đủ máu, các tế bào não sẽ bắt đầu chết.
Nhiều người trẻ khá chủ quan, không hề quan tâm tiền sử bệnh lý, kết hợp chế độ sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh... là những nguyên nhân có thể dẫn đến đột quỵ.
Cạo gió, thoa dầu, uống trà đường… là những việc vô ích, làm mất cơ hội cứu sống người bệnh bị đột quỵ.
Một phụ nữ trẻ ở Đài Loan có làn da rất trắng. Ban đầu ai cũng nghĩ rằng là nhờ cô đã chăm sóc da tốt. Nhưng đến khi ngay cả môi và kết mạc mắt đã chuyển sang màu trắng, đi kiểm tra mới biết cô bị ung thư đại trực tràng.
Trong tháng cao điểm của mùa hè, thời tiết nắng nóng kéo dài, công việc căng thẳng hoặc đặc thù công việc làm khuya đã có một số trường hợp đột quỵ xảy ra sau khi tắm đêm hoặc tắm lạnh đột ngột.
Thiếu máu cơ tim là bệnh lý tim mạch phổ biến có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim khiến cơ tim hoại tử, gây nguy hiểm tính mạng. Người bệnh cần được điều trị kịp thời và có một chế độ ăn uống phù hợp giúp kiểm soát bệnh, trong đó có thực phẩm chống viêm.
Không ít người cầm kết quả kết quả xét nghiệm máu trong tay nhưng lại không hiểu về những chỉ số liên quan tới tế bào máu MCV là gì. Hay họ cũng không rõ chỉ số MCV thế nào mới gây hại tới cơ thể. Để tìm hiểu sâu hơn về MCV trong máu là gì, nó có ý nghĩa thế nào với sức khỏe thì xin mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Sắt và canxi chưa phải là điểm nổi bật duy nhất của loại rau này. Loại rau này cũng rất giàu protein, mangan, vitamin C, beta-caroten giúp tăng miễn dịch, sản xuất collagen làm đẹp da.