Chủ đề 'Người Nhật'

'Rau trường thọ' người Nhật ăn hàng ngày, ở Việt Nam rất nhiều

Trường thọ là mục tiêu sống mà mọi người đều hướng tới và chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ.

Thứ bên trong con mực giúp chống ung thư được người Nhật chuộng dùng

Khi sơ chế mực, chúng ta thường vứt bỏ túi mực bởi nó khiến món ăn có màu đen, kém bắt mắt. Tuy nhiên, người Nhật lại có hẳn 2 món ăn đặc biệt nổi tiếng dùng thứ này làm nguyên liệu chính.

Chuyên gia người Nhật từ chối ăn 6 món để sống khỏe và kéo dài tuổi thọ

Vị chuyên gia chia sẻ trên tờ CNBC về 6 món mà cô từ chối ăn. Đồng thời đưa ra lời khuyên về các loại thực phẩm có đặc tính chữa bệnh và giúp kéo dài tuổi thọ.

'Luyến lươn' Thanh Hương từng phải kiêng ăn 1 món này để giảm thành công 12kg khi đóng phim

Cùng tìm hiểu về nguyên tắc ăn uống giúp Thanh Hương giảm cân để đóng phim Quỳnh búp bê.

2 loại rau trường thọ mọc hoang đầy ở Việt Nam tốt hơn thuốc bổ

2 loại rau được mệnh danh là rau trường thọ dưới đây vừa ngon, dễ mua, giá rẻ lại chế biến được nhiều món ngon.

Keisuke Honda và 1001 sắc thái khi Campuchia bị chia điểm

HLV Keisuke Honda và loạt biểu cảm khi Campuchia đánh rơi chiến thắng tại lượt hai bảng A SEA Games 32, tối 2/5.

3 loại ‘rau trường sinh' ngày xưa đói kém mới ăn, giờ thành món ăn bổ dưỡng

3 loại "rau trường sinh" này đều là 3 loại rau dân dã ở Việt Nam, bạn có thể tìm mua ở bất cứ đâu.

Rau 'quốc dân' giá rẻ, giúp hạ đường huyết, nhuận tràng ở Việt Nam nhưng người Nhật cực thích

Trong loại rau "giá rẻ" này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A...

Vì sao người Nhật lại gọi bí đỏ là quả 'trường sinh bất lão'?

Không phải ngẫu nhiên mà người Nhật lại yêu thích các món ăn từ bí đỏ đến thế.

90.526 người Nhật sống thọ hơn 100 tuổi: 'Công lớn' thuộc về 5 loại thực phẩm trường thọ, người Việt cũng quen mặt trong bữa cơm hàng ngày

Cá là một loại thực phẩm không thể thiếu góp phần cho sự trường thọ của người dân xứ sở hoa anh đào.

Loại quả ở Việt Nam mọc đầy đường, người Nhật lại bán gần triệu 1 kg

Có một thứ quả thường bị hiểu lầm là quả dại ở nước ta, xong thực tế chúng đem đến cho sức khỏe rất nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên.

90.000 người Nhật thọ trên 100 tuổi, bí quyết hóa ra rất đơn giản: Cụ bà 92 tuổi vẫn chạy bộ nâng tạ mỗi ngày, người dân nào cũng áp dụng

Ở tuổi 92, hàng ngày, người phụ nữ này vẫn thức dậy lúc 4 giờ sáng để đi bộ, chạy bộ hàng cây số.

Người Nhật có 1 'mẹo' ăn cơm giúp hạ đường huyết, tránh tăng cân: Chuyên gia nói gì?

Nhiều người dân Nhật Bản thích ăn cơm đã để nguội vì cho rằng cơm nguội giúp tăng lượng tinh bột kháng.

Cô nàng người Nhật giảm được 10kg trong 3 tháng nhờ những bí kíp đơn giản

Để lấy lại vóc dáng thon thả sau dịp Tết ăn uống "thả phanh", bạn có thể tham khảo 5 bí kíp của cô nàng người Nhật.

Loại củ 'thần thánh' mà Song Hye Kyo dùng để giảm cân, người Nhật cũng dùng để tăng tuổi thọ

Loại củ này được người Nhật ưa chuộng trong các bữa ăn, như một cách để ngăn ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.

1 loại quả có tác dụng ức chế tế bào ung thư, ngừa bệnh tiểu đường mà người Nhật ăn nhiều

Người Nhật thích loại quả này bởi chúng có vị ngọt rất tự nhiên, mọng nước lại dồi dào vitamin và khoáng chất. Lê vừa thơm ngon, tươi mát, ăn không ngán mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Loại rau gia vị của người Việt được người Nhật ăn nhiều vì vừa ngon vừa bổ dưỡng

Ngày xưa người Nhật không hề thích loại rau này vì có mùi hăng, tuy nhiên khi dần hiểu rõ lợi ích thì họ lại ăn rất nhiều.

5 món rau củ người Nhật hay ăn để cấp ẩm da và ngừa ung thư, phụ nữ càng nên ăn nhiều hơn

Đây là những loại rau củ mà người Nhật hay ăn hàng ngày để cấp ẩm cho da, vào ngày Tết các bà nội trợ nên thêm vào mâm cơm cho cả nhà.

Người Nhật có tỷ lệ mắc ung thư cực thấp nhờ 3 thói quen đơn giản trong ăn uống

Tỷ lệ mắc ung thư của Nhật Bản thấp là nhờ họ có nguyên tắc sống rất lành mạnh.

2 thức uống giúp lọc sạch gan của người Nhật

Thật may là cả 2 đều là những thức uống quen thuộc tại Việt Nam.

Cách xử lý triệu chứng hội chứng ruột kích thích của người Nhật

Hội chứng ruột kích thích là bệnh dễ mắc khó chữa khiến người bệnh gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Nhận biết các dấu hiệu hội chứng ruột kích thích có phương pháp điều trị đúng hướng sẽ giúp người bệnh mau chóng thoát khổ.

Giảm triệu chứng viêm đại tràng cực nhạy bằng phương pháp của người Nhật

Những cơn đau bụng âm ỉ gây ra không ít phiền phức và khó chịu cho người viêm đại tràng. Việc sử dụng thuốc giảm đau không được khuyến khích bởi nó gây ra nhiều tác dụng phụ. Vậy có cách giảm đau đại tràng nhanh nhất, vừa hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

3 thực phẩm người Nhật hay thêm vào bữa cơm để giữ ấm cơ thể

Vào mùa đông, người Nhật rất thích ăn 3 nhóm thực phẩm này vì giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả lại tăng cường đốt mỡ, giảm cân nhanh.

Tại sao người Nhật đi ngủ lúc nào cũng đi tất? Biết lý do chắc chắn bạn sẽ muốn làm theo

Nếu là một người thường xuyên tìm hiểu thói quen sống của Nhật Bản, hẳn bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng người Nhật đi tất quanh năm, thậm chí khi đi ngủ họ cũng đi tất.

Mẹo cải thiện hội chứng ruột kích thích cực nhạy của người Nhật

Hội chứng ruột kích thích khó chữa dứt điểm và thường tái phát liên tục gây nên phiền toái cho người bệnh, đặc biệt nguy cơ biến chứng nguy hiểm khó lường. Bài viết dưới đây tiết lộ cho bạn cách người Nhật chữa hội chứng ruột kích thích đơn giản mà vẫn hiệu quả.