Rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch rửa tay là một trong những biện pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta phòng tránh các loại vi khuẩn, virus nguy hiểm như Corona. Vậy rửa tay như thế nào mới đúng cách? Hãy cùng META.vn tham khảo 6 bước rửa tay theo hướng dẫn chuẩn của Bộ Y tế bạn nhé!
Việc tạo cho trẻ nhỏ thói quen rửa tay sạch sẽ là việc làm quan trọng và cần thiết, giúp các bé phòng tránh được bệnh. Vậy rửa tay như thế nào là đúng cách? Cùng xem ngay mẹo dạy và tạo thói quen rửa tay đúng cách cho trẻ sau đây nhé.
Rửa tay là việc làm rất đơn giản nhưng lại góp phần giúp chúng ta đẩy lùi được những nguy cơ gây bệnh có hại cho sức khỏe. Cùng xem ngay các mẹo rửa tay đúng cách với xà bông và dung dịch rửa tay khô sau đây.
Chỉ cần chuẩn bị một chiếc thảm tập Yoga, một quả bóng tennis và 1 đôi tạ tay và thực hiện theo 10 động tác đơn giản ở bài viết dưới đây giúp tăng size vòng 1 và làm nhỏ bắp tay cực kỳ hiệu quả ngay tại nhà.
Để có thân hình cân đối, vòng eo thon gọn trong 30 ngày bạn chỉ cần tập luyện 8 động tác đơn giản sau cùng Tone it up girls. 8 động tác tập luyện để cơ thể mảnh mai trông thấy vô cùng đơn giản, bạn có thể tự tập ngay tại nhà mà không phải đến phòng tập.
