Sau tuổi 30, quy trình chăm sóc da cần thay đổi 4 điều để trẻ mãi không già
Nghe theo lời khuyên của bác sĩ, chị em sẽ không lo lão hóa sớm, làn da ở hiện tại cũng trở nên mịn màng không tỳ vết.
Chủ đề 'lão hóa'
Phụ nữ có 3 thói quen xấu này bảo sao ngực ngày càng chảy xệ và 'khô héo', khuyến cáo ăn thêm 4 thực phẩm để có vòng 1 căng tròn đầy đặn hơn
Để có thể trì hoãn quá trình chảy xệ ngực, tốt nhất bạn nên tránh những thói quen sinh hoạt sau đây.
Cách pha nước muối ngâm chân hiệu quả, tốt cho sức khỏe
Ngâm chân nước muối có tác dụng cải thiện hệ tuần hoàn máu, mang lại giấc ngủ ngon, giúp tinh thần tỉnh táo và phòng tránh một số bệnh da liễu liên quan đến đôi chân. Bài viết này sẽ mách bạn cách pha nước muối ngâm chân hiệu quả nhé!
Trời mưa lạnh, da dẻ sẽ xuống cấp và lão hóa không phanh nếu bạn còn mắc 5 sai lầm này
Đây là 5 lưu ý quan trọng khi skincare lúc trời giao mùa bạn nên lưu ý.
2 chỗ bị teo nhỏ, 3 chỗ to ra, 1 chỗ luôn 'bẩn' là dấu hiệu phụ nữ có tuổi thọ ngắn và đang bị lão hóa quá nhanh
Khi một người phụ nữ bị già đi quá nhanh, cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu nào?
Người Ấn Độ thường cho '1 gia vị' vào nước sôi rồi uống để ngừa tiểu đường, thậm chí còn hóa thuốc quý trì hoãn lão hóa và đẹp da
Người Ấn Độ luôn sử dụng thứ nước này mỗi sáng để ngừa tiểu đường và đẹp da, tiếc là người Việt vẫn chưa biết mà uống.
3 sản phẩm skincare tưởng tốt cho da, nhưng lại đẩy nhanh tốc độ lão hóa
Chị em nào đang dùng, hoặc có ý định sử dụng 3 sản phẩm này thì nên "stop" ngay.
5 loại rau giàu collagen và giảm cân hiệu quả, chị em ngoài 30 rất nên ăn mỗi ngày
Các chị em nên chăm ăn những loại rau này để giảm cân, đẹp da.
Hà Hồ cực mê loại quả bình dân giúp tăng sinh collagen và giảm cân đỉnh cao, ăn mỗi ngày không ngán
Chị em còn chờ gì mà không bổ sung ngay loại quả thần thánh này vào thực đơn mỗi ngày.
3 sai lầm khi rửa mặt giữa tiết trời lạnh giá khiến da thô ráp sần sùi và lão hóa không phanh
Đây chính là 3 sai lầm khi rửa mặt mà rất nhiều chị em mắc phải.
4 sản phẩm chống lão hóa quan trọng ở tuổi 30+: Có hết thì chị em không lo già sớm
Quy trình chống lão hóa của chị em 30+ nên có đủ 4 món skincare sau đây.
Thanh Hằng, Hà Tăng mê món ăn dành cho giới siêu giàu nhưng tăng collagen, ngừa lão hóa cực tốt
Dù mức giá đắt đỏ nhưng món ăn này lại vô cùng hữu ích.
4 sai lầm khi dùng serum vitamin C khiến hiệu quả làm sáng da, chống lão hóa bằng không
Chị em nhất định phải tránh 4 lỗi sai này khi dùng serum vitamin C.
Bác sĩ mách 4 tips dễ như chơi để ngoài 40 da vẫn không nhăn nheo, xập xệ
Áp dụng 4 tips đơn giản sau đây, chị em sẽ không lo già sớm.
Loại trái cây làm chậm lão hóa, chị em ăn đều sẽ gìn giữ nét xuân, trẻ dai không ngờ, thật may ở Việt Nam lúc nào cũng sẵn lại chẳng hề đắt đỏ
Đây là một loại siêu thực phẩm ít được chú ý nhưng lại có khả năng làm chậm và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa. Sự đảo ngược này xảy ra cả ở bên trong và bên ngoài cấp độ tế bào.
Sao Việt diện chân váy ngắn: Choáng với khả năng 'lão hóa ngược' của hội mỹ nhân U40
Ngắm loạt cách diện chân váy ngắn của sao Việt, chị em sẽ rút ra được kha khá kinh nghiệm mix đồ.
Xịt khoáng dưỡng ẩm là gì? Dùng khi nào đạt hiệu quả tốt nhất?
Muốn chăm sóc da giúp da khỏe đẹp thì phải cấp ẩm đầy đủ cho da. Cùng tìm hiểu xịt khoáng dưỡng ẩm là gì? Dùng khi nào đạt hiệu quả tốt nhất trong bài viết dưới đây nhé!
Loại nước giúp hạ đường huyết cực tốt: Tận dụng đúng cách còn giúp 'tẩm bổ' cho tim mạch, giúp giảm cân và chống lại lão hóa
Loại nước này được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, hạ hỏa, thông tiểu nên dùng để giải khát rất tốt.
Phụ nữ bị 'cạn kiệt' estrogen có 5 biểu hiện bất thường, chị em đừng làm ngơ, thường xuyên ăn 5 thực phẩm sẽ giúp chậm lão hóa và trẻ lâu
Khi cơ thể người phụ nữ tiết đủ lượng estrogen thì sẽ khỏe mạnh hơn, các chức năng của cơ thể sẽ duy trì hoạt động bình thường, đồng thời có thể giúp trẻ lâu.
Phụ nữ trẻ lâu, sở hữu ít mỡ thừa thường có '3 thêm - 4 bỏ', chỉ cần kiên trì cơ thể sẽ giảm cân mà không cần tốn sức
Công thức 'bỏ 4 thêm 3' để giảm cân rất dễ nhưng nhiều người không biết, chỉ cần kiên trì vài tuần sẽ thấy hiệu quả ngay.
2 điều cần làm trước và sau khi bôi kem chống nắng để làn da 'bất tử' với lão hóa, đen sạm
Trước và sau khi bôi kem chống nắng, chị em đều có 2 thủ tục nhất định phải thực hiện.
Bác sĩ chỉ ra cách bôi kem chống nắng chuẩn nhất, bảo tồn collagen và ngừa lão hóa hiệu quả
Để bôi kem chống nắng đúng cách thì bạn cần tham khảo bác sĩ dưới đây.
Loại rau ở Việt Nam mọc dại, sang Nhật được quý trọng dùng làm trà giải độc, chống lão hóa
Theo Đông y, rau diếp cá vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi thuỷ tiêu thũng, tác động vào 2 kinh can và phế.
Sau tuổi 40, thường xuyên có 5 kiểu ăn uống này cơ thể sẽ tăng tốc độ lão hóa gây mất xương, chị em làm văn phòng còn bị sụt giảm collagen nghiêm trọng
Nếu tình trạng mất xương diễn ra quá nhanh, bạn có thể có nguy cơ cao bị loãng xương. Đây là căn bệnh khiến xương mỏng và yếu đi, dễ dẫn đến gãy xương. Nhất là đối với chị em dân văn phòng thường có thói quen lười vận động.
Bác sĩ chỉ ra 'thời điểm vàng' giúp tăng collagen, ngừa lão hóa hiệu quả khi skincare
Để các món skincare hoạt động hiệu quả thì đây chính là thời điểm vàng mà bạn cần cân nhắc.
Bác sĩ chống lão hóa buổi sáng với 4 bước chuẩn không cần chỉnh
Muốn chăm sóc da nhanh gọn, hiệu quả vào buổi sáng, chị em hãy tham khảo bác sĩ.
Cho thêm mật ong vào loại đồ uống này sẽ có hiệu quả chống ung thư tốt, ngăn ngừa được lão hóa, phụ nữ tuổi 40 càng nên dùng
Uống sữa hạnh nhân với mật ong đang được một số chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới coi là lựa chọn tốt nhất.
Loại quả mùa hè được phụ nữ Nhật ăn nhiều để nâng ngực đẹp tự nhiên, Việt Nam đang vào mùa rộ lại còn phòng chống lão hóa, chữa ti tỉ bệnh
Ăn loại quả này thường xuyên rất tốt cho phụ nữ. Nhất là những chị em muốn nâng ngực tự nhiên nhờ lượng canxi, chất đạm tự nhiên, dồi dào...
Bôi kem chống nắng như bác sĩ với 5 tips bảo vệ da tối ưu
Để bảo vệ da thật hiệu quả, chị em nên học hỏi các bí kíp của bác sĩ.
Mật ong là 'thực phẩm vàng' chống lão hóa: Kết hợp với THỨ này chị em sẽ hồi xuân sau 7 ngày, lại giảm cân nhanh, rất tốt cho phụ nữ tuổi 40
Hiệu quả của mật ong sẽ còn được nhân lên nhiều lần nếu được kết hợp cùng với nha đam.