5 thực phẩm ăn nhiều vào mùa hè sẽ đốt cháy chất béo, điều hòa khí huyết, loại bỏ độc tố, chị em còn có làn da đẹp nhờ giàu collagen
Mùa hè đang đến, nhiệt độ tăng lên và chúng ta phải hết sức chú ý bảo vệ sức khỏe trong mùa oi bức này.
Chủ đề 'collagen'
Phụ nữ sau tuổi 30 nên ăn 3 thực phẩm này vì siêu giàu estrogen, chị em vừa nâng ngực tự nhiên căng tròn vừa có làn da tràn đầy collagen
Sau tuổi 30, chị em không còn làn da căng bóng, khuôn ngực tròn đầy... hẳn là đã bị suy giảm nội tiết tố. Khuyến cáo bổ sung top 3 thực phẩm giàu estrogen dưới đây.
'Mùa hè không thể thiếu đậu đen': Chị em dùng đều theo cách đơn giản này vừa làm sạch nội tạng vừa giảm cân
Ngoài việc dùng đậu đen làm nước uống, bạn có thể sử dụng để trực tiếp rửa lên mặt hoặc thoa lên dưỡng da từ bên ngoài cũng giúp da tràn đầy collagen...
Tống Mỹ Linh mắc bệnh ung thư năm 40 tuổi nhưng vẫn sống thọ đến tuổi 106: Chế độ ăn của bà thường có 1 loại rau quen thuộc, cực giàu collagen
Bà Tống Mỹ Linh đặc biệt rất thích rau chân vịt. Loại rau này cực kỳ bổ dưỡng, có lợi cho ruột, tim mạch và cả làn da.
4 loại quả mùa hè siêu giàu vitamin C, vừa tăng miễn dịch vừa tăng collagen giúp xương khỏe đẹp da
Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất cơ thể con người cần để hoạt động hiệu quả.
Xoài nổi tiếng giàu collagen: Khi ăn cần làm theo 3 mẹo, tận dụng thời điểm vàng ăn xoài để mặt láng mịn, không sợ nổi mụn
Các chị em không còn phải lo nổi mụn sau khi ăn xoài nếu áp dụng một vài mẹo đơn giản này.
Ở dưa hấu có một thứ đảm bảo chị em mê mẩn: Ăn đều sẽ tăng cường hấp thụ canxi, hình thành collagen, chữa được nhiều bệnh
Bộ phận này rất giàu axit amin. Trong đó có cả tryptophan, axit glutamic, lysine đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hấp thụ canxi, sự hình thành collagen trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất...
Bác sĩ chỉ ra 'thời điểm vàng' giúp tăng collagen, ngừa lão hóa hiệu quả khi skincare
Để các món skincare hoạt động hiệu quả thì đây chính là thời điểm vàng mà bạn cần cân nhắc.
1 loại thịt có thể sản xuất collagen, rất tốt cho da và xương khớp của phụ nữ tuổi 40: Tuy nhiên cần nắm chắc 3 lưu ý
Thịt bò được coi là 1 trong những loại thịt tốt cho sức khỏe của phụ nữ nhất.
Uống nước cam để bổ sung vitamin C, chị em đừng quên 7 loại rau quả còn giàu vitamin C hơn cả cam vừa tăng miễn dịch vừa sản xuất collagen
Ngoài nước cam, chị em nên thay đổi bằng những loại rau quả quen thuộc này, vừa giàu vitamin C hơn cam, vừa tốt cho sức khỏe lại có làn da căng bóng như gái đôi mươi.
Sau 40 tuổi, phụ nữ nên ăn nhiều hơn 7 món ăn vặt giàu collagen này, vừa khiến da hồng hào, vừa không gây tăng cân
Không muốn sớm bị xuống sắc, phụ nữ ngoài 40 nên quan tâm hơn với bản thân, bằng cách tăng cường những món ăn vặt lành mạnh sau đây.
Loại quả được ví là 'thuốc' bổ máu, vừa dưỡng huyết, làm sạch nội tạng vừa chứa nhiều thành phần tăng sinh collagen, chị em không biết dùng thì quá tiếc
Loại quả này hiện nay đang vào mùa rộ. Tranh thủ mua ăn sẽ giúp chị em dưỡng huyết, sạch khỏe nội tạng lại làm đẹp da.
Sau tuổi 40, thường xuyên có 5 kiểu ăn uống này cơ thể sẽ tăng tốc độ lão hóa gây mất xương, chị em làm văn phòng còn bị sụt giảm collagen nghiêm trọng
Nếu tình trạng mất xương diễn ra quá nhanh, bạn có thể có nguy cơ cao bị loãng xương. Đây là căn bệnh khiến xương mỏng và yếu đi, dễ dẫn đến gãy xương. Nhất là đối với chị em dân văn phòng thường có thói quen lười vận động.
Phụ nữ nên bổ sung '3 loại thịt' để trẻ lâu và sống thọ, tăng cường collagen tự nhiên
Phụ nữ nên dùng thêm 3 loại thịt này để trẻ lâu và sống thọ, đặc biệt có loại còn giúp tăng cường collagen tự nhiên.
Bác sĩ chỉ ra cách bôi kem chống nắng chuẩn nhất, bảo tồn collagen và ngừa lão hóa hiệu quả
Để bôi kem chống nắng đúng cách thì bạn cần tham khảo bác sĩ dưới đây.
Bộ phận “ngon nhất” của con lợn siêu giàu collagen và canxi, có tiền chưa chắc đã mua được
Bộ phận này của lợn dù làm món gì cũng rất ngon, đặc biệt là nướng. Hơn nữa chúng còn giàu collagen, canxi tốt cho cơ thể.
Loại cá có công dụng trị ho đủ kiểu, vừa bồi bổ cơ thể vừa tăng cường collagen nhưng người Việt giờ ít ăn
Loại cá nhỏ nhưng có võ này trước đây được người Việt rất ưa chuộng. Không chỉ trị ho, bổ huyết, chị em còn được bổ sung collagen cực kỳ hiệu quả. Tiếc là cuộc sống hiện đại khiến nhiều người lãng quên.
Loại quả kích thích sản xuất collagen, được mệnh danh là “thần dược của sắc đẹp”: Có 3 nhóm người không nên ăn vì cực kỳ nguy hiểm
Thứ quả ngon lành này chứa nhiều vitamin B3 có khả năng làm dịu làn da cháy nắng và giảm ngay lập tức tình trạng sưng tấy, mẩn đỏ và ngứa ngáy do tia cực tím gây ra.
Loại thịt này có thể chống được ung thư: Lại còn sản xuất collagen rất tốt cho da và xương khớp, ở Việt Nam có vừa nhiều vừa rẻ
Một cuộc nghiên cứu trên hơn 500.000 người Mỹ cho thấy việc tiêu thụ các loại thịt trắng như thịt gà giúp giảm đáng kể nguy cơ tử vong vì ung thư.
Việt Nam có 1 loại 'hạt trường thọ', đem nấu cùng cơm sẽ giúp hạ đường huyết, lại còn bổ nội tạng, tăng cường collagen giúp đẹp da
Theo Đông y, kê vị ngọt mặn, tính mát; vào tỳ, vị, thận. Tác dụng kiện tỳ, hòa vị, bổ thận, thanh nhiệt.
Sau tuổi 40, chị em tuyệt đối không nên đụng vào 10 món đồ uống khiến xương khớp tăng tốc độ già yếu, collagen bị sụt giảm nghiêm trọng
Chúng thường được trà trộn quá nhiều đường nhưng rất nhiều chị em vẫn mảy may không hay biết. Điều này đe dọa cho sức khỏe và làn da trẻ trung của bạn.
Bác sĩ mách 4 tips dễ như chơi để ngoài 40 da vẫn không nhăn nheo, xập xệ
Áp dụng 4 tips đơn giản sau đây, chị em sẽ không lo già sớm.
Thanh Hằng, Hà Tăng mê món ăn dành cho giới siêu giàu nhưng tăng collagen, ngừa lão hóa cực tốt
Dù mức giá đắt đỏ nhưng món ăn này lại vô cùng hữu ích.
Hà Hồ cực mê loại quả bình dân giúp tăng sinh collagen và giảm cân đỉnh cao, ăn mỗi ngày không ngán
Chị em còn chờ gì mà không bổ sung ngay loại quả thần thánh này vào thực đơn mỗi ngày.
5 loại rau giàu collagen và giảm cân hiệu quả, chị em ngoài 30 rất nên ăn mỗi ngày
Các chị em nên chăm ăn những loại rau này để giảm cân, đẹp da.
Bộ phận siêu bổ của con lợn nhưng chỉ có một, có tiền chưa chắc mua được: Phụ nữ ăn thì tăng collagen, đàn ông dùng sẽ 'bổ thận, trợ dương'
Bộ phận siêu quý giá của con lợn mà chúng ta đang nhắc đến chính là: Phần đuôi lợn.
Tư vấn mua máy massage mặt tốt nhất hiện nay cho phái đẹp
Máy massage mặt là thiết bị hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp hiệu quả, hỗ trợ dưỡng và điều trị những vấn đề thâm nám, đen sạm,... của làn da. Nếu bạn muốn sắm cho mình một máy massage mặt, xem ngay bài viết này của chúng tôi để được tư vấn mua máy massage mặt tốt nhất hiện nay!
Mặt nạ đèn LED và 7 lợi ích tuyệt vời khi dưỡng da bằng mặt nạ đèn LED
Mặt nạ đèn LED là thiết bị chăm sóc, trị liệu da bằng công nghệ ánh sáng. Đây là công nghệ hiện đại, mang lại hiệu quả chăm sóc da vượt bậc so với thói quen chăm sóc da truyền thống. Nếu chưa biết nhiều về nó, cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Phụ nữ tuổi 40 da xỉn màu và không còn căng bóng, hãy ăn nhiều 4 món này để giúp da trắng sáng, mềm mại và xương khớp khỏe mạnh hơn
Càng nhiều tuổi phụ nữ càng nhận thấy làn da bị xỉn màu, xương khớp đau nhức, 4 món ăn sau đây có thể giúp cải thiện tình hình.
Lăn kim có tốt không? Lăn kim có tác dụng gì với da mặt?
Lăn kim là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ tin dùng hiện nay. Vậy lăn kim có tốt không? Lăn kim có tác dụng gì với da mặt? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời bạn nhé.