Giảm cân sai cách, người phụ nữ bị giãn nở vùng kín nghiêm trọng
Giảm cân quá nhanh có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn chúng ta tưởng!
Chủ đề 'cơ sàn chậu'
Cách xử lý khi dùng cốc nguyệt san bị tràn ra ngoài
“Tràn dâu” là một sự cố không ai mong muốn khi sử dụng cốc nguyệt san. Thế nhưng nếu một ngày không may mắn, bạn gặp phải tình trạng này thì phải làm sao? Đừng quá lo lắng, hãy tham khảo cách xử lý khi dùng cốc nguyệt san bị tràn ra ngoài dưới đây của chúng mình nhé. Chắc chắn với những chia sẻ này, bạn sẽ có thể tự “giải nguy” cho mình đó.
Nam giới bị xuất tinh sớm nên ăn gì? Bài tập chống xuất tinh sớm nào hiệu quả?
Đối với các quý ông "mau hết tiền" hay còn gọi là xuất tinh sớm sẽ vô cùng mặc cảm và cuộc sống phòng the cũng khó lòng như ý muốn. Nếu muốn cải thiện vấn đề này hãy đọc ngay bài viết của META dưới đây.
Bài tập kegel cho nữ là gì? Tập kegel nữ đúng cách thế nào cho hiệu quả?
Bài tập kegel mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho chị em phụ nữ, vậy nhưng, không phải ai cũng biết về nó. Vậy bài tập kegel cho nữ là gì? Cần lưu ý những gì để tập kegel nữ đúng cách, hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu về bài tập này qua những chia sẻ dưới đây của chúng tôi bạn nhé!
Kegel là gì? Tập kegel có tác dụng gì cho nam và nữ?
Kegel là một bài tập tăng cường sức khỏe, cải thiện khả năng sinh dục đã được phát triển tại các nước Châu Âu từ năm 1948. Hiện nay, Kegel đang dần du nhập vào Việt Nam và được khá nhiều người tò mò, muốn tìm hiểu. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng giải đáp thắc mắc Kegel là gì? Phương pháp Kegel có tác dụng gì với sức khỏe nhé!
Tư vấn chọn mua cốc nguyệt san an toàn, vệ sinh cho các bạn nữ
Cốc nguyệt san hiện nay được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Sản phẩm có thể thay thế băng vệ sinh thông thường, an toàn và tiện dụng cho bạn gái cả ngày năng động. Để chọn mua sản phẩm an toàn với sức khỏe của chị em hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây.