Chủ đề 'Ăn keto'

Chế độ ăn KETO là gì? Giảm cân theo phương pháp KETO có tốt không?

Chế độ ăn keto đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.Vậy chế độ ăn này là gì và chúng có đem lại hiệu quả cao không bạn hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.

Chỉ mất 6 tuần thực hiện phương pháp 2-2-2 để vừa giảm cân lại có lợi cho tim mạch, chị em nào không thử sẽ thấy tiếc

Hãy tìm hiểu chi tiết về phương pháp giảm cân 2-2-2 để xem liệu nó có phù hợp với bạn hay không nhé.

Vì sao chế độ ăn kiêng Keto có thể gây hại cho bạn?

Có những chất dinh dưỡng có thể bị thiếu trong chế độ ăn keto và chỉ ra hàm lượng chất xơ thấp .

Ăn keto có tốt cho người bị buồng trứng đa nang?

Chế độ ăn ketogenic nổi bật với khả năng giảm cân và cải thiện một số vấn đề sức khỏe, đặc biệt là bệnh buồng trứng đa nang.