5 thói quen xấu bạn nên từ bỏ ngay sau 21h để bảo vệ sức khỏe
Dưới đây là những thói quen xấu bạn không nên làm sau 21h để bảo vệ sức khỏe.
Dưới đây là những thói quen xấu bạn không nên làm sau 21h để bảo vệ sức khỏe.
Sữa vốn tốt cho sức khỏe nhưng đó là nếu chúng ta uống đúng cách. Không chỉ lãng phí, uống sữa sai cách còn mang lại nhiều tác hại khôn lường.
Uống sữa là cách bổ sung dinh dưỡng dễ dàng cho cơ thể, nhưng có những thực phẩm đại kỵ không nên dùng chung với sữa người tiêu dùng cần biết.
Dù cứu được người đàn ông qua cơn nguy kịch, các bác sĩ tại Bệnh viện Chợ Rẫy TPHCM vẫn chưa xác định được bệnh nhân bị tác nhân nào gây ngộ độc cấp.
Theo bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy TPHCM, bệnh nhân lâm nạn sau khi uống sữa có thể đã nhiễm phải chất kịch độc không màu, không mùi, không vị. Khi uống chất này, người dùng không phát hiện ra bất thường.
Dưới đây là các dấu hiệu cho thấy bạn không phù hợp cho việc tiêu thụ sữa mỗi ngày.
Sữa là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Uống một ly sữa mỗi buổi sáng mang đến cho chúng ta nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Nhưng với những người sau, uống sữa buổi sáng lại đang tự hại chính mình.
Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.