6 thực phẩm là ''vua'' dưỡng thận: Chăm bổ sung giúp thận khỏe, sống thọ hơn
Thận khỏe hay không phụ thuộc một phần vào những gì mà chúng ta ăn, uống hàng ngày.
Thận khỏe hay không phụ thuộc một phần vào những gì mà chúng ta ăn, uống hàng ngày.
Ngoài rau quả, bạn có thể ăn một số loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng, bổ thận và tốt cho sức khoẻ.
Những thực phẩm này chứa nhiều dưỡng chất, giúp bồi bổ sức khỏe của nam giới.
Trong Đông y, thận được ví như là gốc sinh mệnh của con người. Khi thận bị tổn thương sẽ kéo theo sức khoẻ, chất lượng sống, tuổi thọ suy giảm.
Lương y Trung cho biết, những ca chậm con, có vấn đề về sinh lý bị khiếm khuyết do hậu thiên (ăn uống, lối sống, lao động) có thể sử dụng một số món ăn khỏe thận để cải thiện tình trạng.
Nó được ví tốt ngang nhân sâm, được gọi là sâm nước. Trong sách cổ gọi là “thức ăn trẻ mãi không già, kéo dài tuổi thọ”.