Mùa xuân cho trẻ uống thêm 3 loại nước vừa dưỡng ẩm phổi, ngừa ho, lại tăng cường miễn dịch
Chỉ cần bỏ chút thời gian, bạn sẽ dễ dàng có món nước dưỡng ẩm phổi, ngừa ho... cực tốt cho bé vào mùa nồm ẩm.
Chỉ cần bỏ chút thời gian, bạn sẽ dễ dàng có món nước dưỡng ẩm phổi, ngừa ho... cực tốt cho bé vào mùa nồm ẩm.
Mùa đông là thời điểm tốt để chăm sóc phổi, một trong những cách đơn giản nhất là ăn nhiều bưởi.
Không chỉ giúp tăng miễn dịch, giảm ốm, ăn nhiều 7 loại quả giàu vitamin C dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe phổi hiệu quả vào mùa lạnh.
Nói về thực phẩm nên ăn vào mùa thu, các chuyên gia nhận định, thực phẩm màu trắng đóng vai trò cực quan trọng.
Phổi là một bộ phận quan trọng cơ thể con người. Thế nên, trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày bạn nên ăn nhiều các thực phẩm giúp phổi được lọc sạch và khỏe mạnh hơn.
Với cả kho dinh dưỡng dồi dào, không khó để hiểu được vì sao hoa chuối lại được đánh giá cao trong việc chữa bệnh, làm đẹp da, chống lão hóa tốt cho phụ nữ.