Thói quen khắc nghiệt trong thời tiết giá rét giúp vợ 'Ung Chính' Ngô Kỳ Long có làn da tươi trẻ như gái đôi mươi

Ở độ tuổi U40, Lưu Thi Thi được đánh giá ngày càng nhuận sắc, "lão hóa ngược" như bị thời gian lãng quên. Gần đây, làn da phát sáng của Lưu Thi Thi qua tấm hình cam thường không chỉnh sửa khiến cộng đồng mạng không khỏi choáng ngợp.

Một trong những bí quyết dưỡng nhan từng được Lưu Thi Thi chia sẻ chính là luôn ưu tiên rửa mặt bằng nước lạnh, ngay cả trong những này trời giá rét.

Theo nữ diễn viên, việc rửa mặt bằng nước lạnh sẽ giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, se khít lỗ chân lông, đồng thời giảm thiểu tình trạng bọng mắt và nếp nhăn trên khuôn mặt. Thói quen này cũng giúp bà xã Ngô Kỳ Long luôn duy trì làn da tươi tắn, trẻ trung và sáng khỏe.

Bên cạnh đó, đối với Lưu Thi Thi, dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong quy trình skincare vì là yếu tố chính giúp làn da trở nên căng mọng, giảm nếp nhăn. Đặc biệt, dù lịch trình làm việc dày đặc nhưng mỹ nhân sinh năm 1987 vẫn luôn tuân thủ việc uống ít nhất 6 ly nước ấm mỗi ngày.

Vào mùa đông, Lưu Thi Thi thường uống trà đậu đỏ kết hợp với vỏ cam sấy khô để giúp làn da tránh phù nề, tươi tắn hơn.

Đây là thức uống thải độc, dưỡng nhan yêu thích của Lưu Thi, đậu đỏ từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong đậu đỏ chứa nhiều protid, vitamin A và vitamin nhóm B cùng các khoáng chất khác như kẽm, magie, photpho...

Uống trà đậu đỏ thường xuyên có thể tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng. Các chất dinh dưỡng trong đậu đỏ giúp cơ thể luôn tỉnh táo, chống mệt mỏi, căng thẳng. Uống trà đậu đỏ làm giảm nguy cơ mắc ung thư, điều hòa lượng đường trong máu.

Trong đậu đỏ cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp dưỡng da, chăm sóc sắc đẹp. Còn vỏ cam, theo Healthline, vỏ cam chứa một lượng lớn tiền vitamin A, vitamin B6, folate, riboflavin, thiamine và canxi, rất tốt cho sức khỏe. Vỏ cam còn có nhiều polyphenol, giúp chống viêm, chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong.

Nhìn cách chăm sóc da như vậy, khán giả hiểu phần nào việc da cô ngày càng đẹp và khỏe khoắn.