Chàng trai 21 tuổi đột ngột liệt nửa mặt vì thói quen nhiều người cho là sảng khoái sau vận động
Tắm nước lạnh ngay sau khi vận động mạnh, đang đổ mồ hôi ngoài gây liệt mặt còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm khác.
Tắm nước lạnh ngay sau khi vận động mạnh, đang đổ mồ hôi ngoài gây liệt mặt còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm khác.
Những thói quen tưởng chừng tiện lợi nhưng có thể gây nguy hại cho sức khoẻ.
Theo Eat This, thói quen ăn uống kém lành mạnh dẫn đến rối loạn chuyển hóa, gây mất cân bằng nội tiết tố, tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Để giữ gìn và củng cố sức khỏe của bạn ở độ tuổi 30 trở đi, hãy tránh những thói quen không lành mạnh này.
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể. Trong một số trường hợp, chế độ ăn uống có thể tác động tích cực đến sức khỏe, nhưng ngược lại, một số thói quen ăn uống có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.
Muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì chế độ sinh hoạt phù hợp là vô cùng cần thiết. Một số thói quen dưới đây được cho là có thể làm hại đến các cơ quan nội tạng, bạn thay đổi sớm thì càng tốt cho sức khỏe.
Ốm đau là điều không ai mong muốn xảy ra. Nhưng để không mắc mắc bệnh thì trước hết phải thay đổi từ chính chúng ta, bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt thường ngày.